自我成長(zhǎng)分析報(bào)告模板（精選10篇）
隨著個(gè)人素質(zhì)的提升，報(bào)告的適用范圍越來(lái)越廣泛，我們?cè)趯?xiě)報(bào)告的時(shí)候要避免篇幅過(guò)長(zhǎng)。一起來(lái)參考報(bào)告是怎么寫(xiě)的吧，下面是小編為大家收集的自我成長(zhǎng)分析報(bào)告模板，歡迎閱讀與收藏。
自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 篇1
摘要：文章通過(guò)對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的回顧及剖析，闡述了個(gè)人從幼稚懵懂不斷走向成熟的歷程及形成原因，深層次地反省并分析了自我的人格特征，從而揭示了自我想成為心理咨詢師的內(nèi)心追求和渴望，并對(duì)自己從事心理咨詢師職業(yè)所具備的條件及不足進(jìn)行了分析，從而指明了自我的努力方向。
關(guān)鍵詞：心理咨詢師二級(jí)論文、成長(zhǎng)經(jīng)歷、自我分析、職業(yè)分析
人生好比一個(gè)珍珠項(xiàng)鏈，每個(gè)階段所發(fā)生的事情就如同一個(gè)個(gè)精美發(fā)光的珍珠，一個(gè)個(gè)珠子串聯(lián)起來(lái)便構(gòu)成了五彩繽紛的人生。每個(gè)人都有自己的過(guò)去、現(xiàn)在，無(wú)論過(guò)去或現(xiàn)在的狀態(tài)如何，請(qǐng)學(xué)會(huì)接納和包容，因?yàn)槲覀儗?duì)未來(lái)都懷有美好的憧憬，我們?cè)敢馀馑械膽n傷和煩惱，去迎接嶄新的一天。正如俄國(guó)作家普希金所說(shuō)的那樣，“假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急。憂郁的日子里需要鎮(zhèn)靜。相信吧，快樂(lè)的日子將會(huì)來(lái)臨。心兒永遠(yuǎn)向往著未來(lái)；現(xiàn)在卻常是憂郁。一切都是瞬息，一切都將會(huì)過(guò)去；而那過(guò)去了的，就會(huì)成為親切的懷戀�！�
一、自我成長(zhǎng)分析
我于1986年2月出生于一個(gè)普通的農(nóng)民家庭，父親是一位勤勤懇懇的理發(fā)師，母親是一位勤勞能干的家庭主婦。父母雖然沒(méi)有讀過(guò)幾年書(shū)，卻堅(jiān)信知識(shí)能改變命運(yùn)，所以他們省吃儉用供我上學(xué)。我在學(xué)習(xí)上也盡心盡力，力爭(zhēng)上游，學(xué)習(xí)成績(jī)一直在班里算中上等。父親也舍得為我投資，不時(shí)的給我買數(shù)學(xué)作業(yè)本以加強(qiáng)數(shù)學(xué)練習(xí)。讀到小學(xué)四年級(jí)的時(shí)候，父親讓我學(xué)記賬了。每天晚上父親八九點(diǎn)回來(lái)的時(shí)候，我就按照父親的要求記賬，例如某某給了多少理發(fā)錢。這時(shí)我就懂得父親是多么辛苦容易啊！讀書(shū)是多么重要啊！如果自己會(huì)寫(xiě)字就不用這么麻煩了。因此父親總會(huì)給我講述某個(gè)村出了多少大學(xué)生等事情作為我學(xué)習(xí)的榜樣，以激勵(lì)我好好學(xué)習(xí)，早日成為棟梁之才。
記憶最深的一次是我在小學(xué)四年級(jí)的時(shí)候，父親給別人理發(fā)完畢去學(xué)校找我班主任了解我學(xué)習(xí)的情況。一次上語(yǔ)文課，班主任老師說(shuō)“明梅的家長(zhǎng)多么關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)啊”，并當(dāng)眾表?yè)P(yáng)我學(xué)習(xí)踏實(shí)勤奮，我心里甚是高興。于是更激發(fā)了我對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，勤奮的良好品質(zhì)大概就是從那個(gè)時(shí)候奠定的吧。
后來(lái)我順其自然的進(jìn)入鄉(xiāng)村中學(xué)，一如既往的刻苦學(xué)習(xí)。隨著物理、化學(xué)科目的增添，我感覺(jué)力不從心，致使我中考失利。在班主任的建議下我又復(fù)讀了一年，然而機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人的。復(fù)讀第二年縣一高進(jìn)行春季班招生，我有幸進(jìn)入高中讀書(shū)。正好趕上文理分科，我根據(jù)自己的興趣愛(ài)好及特長(zhǎng)選擇了文科。在三年半的學(xué)習(xí)中，我養(yǎng)成了獨(dú)立、思考的人格特質(zhì)；與同學(xué)的交往中我學(xué)會(huì)了理解、包容、樂(lè)觀積極的品質(zhì)，老師的諄諄教導(dǎo)使我對(duì)他們充滿感恩之心。功夫不負(fù)有心人，我順利考上了山西農(nóng)業(yè)大學(xué)農(nóng)村區(qū)域發(fā)展專業(yè)。
大學(xué)是一個(gè)自由充滿書(shū)香氣息的天堂，雖然專業(yè)不是我喜歡的，但我卻在圖書(shū)館里找到了無(wú)限的樂(lè)趣。閱讀小說(shuō)、詩(shī)歌、經(jīng)濟(jì)、法律、醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、哲學(xué)等成了我最大的興趣愛(ài)好，我仿佛找到了新大陸一樣求知若渴，徜徉在知識(shí)的海洋里不可自拔，心理學(xué)便是我挖掘的最大寶藏。大學(xué)是我人生中最豐富多彩的階段，和宿舍姐妹一起打羽毛球，和老師一起爬山，上網(wǎng)寫(xiě)博客，做家教，去鄉(xiāng)村調(diào)查，做小生意，聽(tīng)中央人民廣播電臺(tái)的神州夜航，自我評(píng)價(jià)《自我成長(zhǎng)分析報(bào)告》。這個(gè)時(shí)期的我變得更加開(kāi)放、信心十足、積極樂(lè)觀，在努力增長(zhǎng)知識(shí)的同時(shí)，也開(kāi)始注重社會(huì)實(shí)踐，培養(yǎng)了良好的執(zhí)行力。大四我積極準(zhǔn)備考研，由于報(bào)考學(xué)校分?jǐn)?shù)要求高，我考研失敗。于是我便積極尋找工作，順利通過(guò)了村官考試和特崗教師考試。為了更好的照顧父母，我選擇了離家近的學(xué)校當(dāng)一名農(nóng)村特崗教師，走上了自我實(shí)現(xiàn)的道路。在工作之余，我不忘心理學(xué)，依舊拿起課本準(zhǔn)備重新考研，經(jīng)過(guò)拼搏，我順利考上了南昌大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)。更令我幸福的是在學(xué)校我也找到了心儀的另一半，我們心心相印。相似的的家庭背景，相似的工作經(jīng)歷，相似的性格特點(diǎn)，他特有的細(xì)心彌補(bǔ)了我一貫的粗心大意，我們逐漸建立了親密感、信任感和安全感。
回顧這二十五年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我在想正是這些關(guān)愛(ài)我支持我成長(zhǎng)的人才逐漸讓我變得更加成熟自信樂(lè)觀開(kāi)朗。在不斷的學(xué)習(xí)和生活中使我學(xué)會(huì)了一些基本技能，培養(yǎng)了勤奮學(xué)習(xí)、辯證思考問(wèn)題的能力，養(yǎng)成了良好的性格。我突然想起了一段話：“人，最寶貴的是生命，生命對(duì)于每個(gè)人只有一次。這僅有的一次生命應(yīng)該怎樣度過(guò)呢？ 每當(dāng)回首往事的時(shí)候，不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A而悔恨，也不因碌碌無(wú)為而羞愧。在我臨死的時(shí)候，我能夠說(shuō)，我的整個(gè)生命和全部精力，都獻(xiàn)給了人類最寶貴的是事業(yè)——為人類的解放而斗爭(zhēng)！”我不敢說(shuō)為人類解放而斗爭(zhēng)，我更注重自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)。通過(guò)心理咨詢師培訓(xùn)，我更加認(rèn)同和喜愛(ài)心理咨詢師這個(gè)職業(yè)，希望幫助來(lái)訪者達(dá)到助人自助的目的。不僅幫助了別人，自己也得到了很大的收獲——成就感的滿足。
二、職業(yè)行為分析
知道心理學(xué)這個(gè)學(xué)科是從大學(xué)開(kāi)始的，那時(shí)候喜歡晚上聽(tīng)廣播，尤其是中央人民廣播電臺(tái)中國(guó)之聲夜間節(jié)目《神州夜航》。這是一檔情感類節(jié)目，主持人是河南人青音，在外地上學(xué)的我一下子被老鄉(xiāng)的聲音吸引住了。她從個(gè)人成長(zhǎng)到兩性關(guān)系、從職場(chǎng)話題到家庭矛盾， 她以女性主持人特有的細(xì)膩、敏感和自身獨(dú)到地對(duì)生活的體察與熱愛(ài)，和眾多全國(guó)知名的心理專家、社會(huì)學(xué)者一起為聽(tīng)眾悉心梳理人生道路上遇到的各種心理困擾和情感難題。從此我認(rèn)識(shí)并了解了心理學(xué)并和心理學(xué)結(jié)下了不解之緣，立志也要做一名心理咨詢師，為別人解決心理問(wèn)題。后來(lái)在圖書(shū)館看心理學(xué)方面的書(shū)籍，了解到她是一門(mén)年輕而富有發(fā)展前途的學(xué)科，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，未來(lái)對(duì)心理咨詢的需求越來(lái)越大，我的興趣更加濃厚了。
兩次考研經(jīng)歷使我對(duì)心理學(xué)的了解更加廣闊，理解更加深刻。記得我在提交的作業(yè)論文職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，我毫不猶豫的選擇了心理咨詢師這個(gè)職業(yè)。我對(duì)心理咨詢師的興趣、她本身特有的魅力和社會(huì)對(duì)其的需求使我堅(jiān)定的選擇了這個(gè)職業(yè)。同時(shí)一年的專業(yè)學(xué)習(xí)，我對(duì)心理咨詢方法有了初步的了解，同時(shí)覺(jué)得心理咨詢具有“山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村”的功效。在理論學(xué)習(xí)之余，我也在樓棟實(shí)習(xí)，對(duì)幾位同學(xué)進(jìn)行心理咨詢，取得一定的效果。這在一定程度上更增加了我學(xué)習(xí)心理咨詢的信心，體驗(yàn)到了“送人玫瑰，手留余香”的幸福。
要成為一位稱職的心理咨詢師首先自己要有健康的心理狀態(tài)。因?yàn)樾睦碜稍兊哪康氖牵哼\(yùn)用有關(guān)心理科學(xué)的理論和方法，通過(guò)解決咨詢對(duì)象（來(lái)訪者）的心理問(wèn)題，來(lái)維護(hù)和增進(jìn)身心健康，促進(jìn)個(gè)性發(fā)展和潛能開(kāi)發(fā)的過(guò)程。如果咨詢師內(nèi)心存在矛盾沖突，那么就很容易影響咨詢過(guò)程，可能將自己的不良情緒投射給來(lái)訪者，造成咨詢效果不佳。心理咨詢師的身心健康得到最大維護(hù)作為心理咨詢師的生命線之一，在做心理咨詢前一定要保持心態(tài)平和，情緒穩(wěn)定，不斷內(nèi)省審視自己的不足，完善自己的人格，為今后的咨詢奠定良好的品質(zhì)基礎(chǔ)。
現(xiàn)在站在客觀的角度分析一下我成為心理咨詢師的優(yōu)勢(shì)和不足。
優(yōu)勢(shì)如下：
�。ㄒ唬�、我對(duì)心理咨詢師這個(gè)職業(yè)的喜愛(ài)源于濃厚的興趣，對(duì)該職業(yè)充滿敬意和期待，我相信興趣是最好的老師。
�。ǘ�、二十多年的求學(xué)經(jīng)歷鑄就了我堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀、熱情、包容、理解的品質(zhì)，善良始終是我堅(jiān)持的人生信念，世界觀、人生觀、價(jià)值觀相對(duì)穩(wěn)定。我具有良好的人格基礎(chǔ)，較好的溝通能力，有一定的心理學(xué)知識(shí)和助人技巧，并且能有意識(shí)的剖析自我、充實(shí)自我、提高，所以我具備成為一名優(yōu)秀心理咨詢師的基本條件。
不足如下：
（一）、心理學(xué)知識(shí)欠缺，理論基礎(chǔ)不牢固，心理咨詢知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不夠豐富，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)較少。在樓棟實(shí)習(xí)中，把咨詢等同于聊天，缺少咨詢方法的實(shí)質(zhì)性內(nèi)容。
（二）、喜歡將自己的價(jià)值觀強(qiáng)加于別人，喜歡給別人提建議。在咨詢過(guò)程中沒(méi)有做到價(jià)值中立，讓來(lái)訪者自己尋找問(wèn)題的答案。
�。ㄈ├碚撝R(shí)和專業(yè)咨詢技巧尚有一定的缺陷，不能很好的幫助來(lái)訪者解決心理問(wèn)題。
進(jìn)行一番自身優(yōu)劣勢(shì)分析后，我確定了今后的工作努力方向。
（一）、不斷提高理論知識(shí)和咨詢技能，克服性格上的弱點(diǎn)，以職業(yè)性的理智嚴(yán)格要求自己，使自己在工作中保持價(jià)值中立態(tài)度，無(wú)條件接納來(lái)訪者。學(xué)以致用，應(yīng)用理論知識(shí)指導(dǎo)咨詢。在自己不能很好的給求助者提供咨詢時(shí)，應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)介給有經(jīng)驗(yàn)的老師，以負(fù)責(zé)任的態(tài)度對(duì)待每一位來(lái)訪者。
�。ǘ�、除了在知識(shí)和技能的儲(chǔ)備和磨練外，更重要的是有一顆追求生命高度的心，敢于面對(duì)生活中出現(xiàn)的挫折和坎坷，樂(lè)于分享生命中的成功和喜悅，保持身心健康。業(yè)余時(shí)間多看書(shū)、寫(xiě)博客、聽(tīng)音樂(lè)等排解不良情緒，保持淡定的心情，學(xué)會(huì)包容接納。即人的一生應(yīng)該左手握住理性，右手握住感性，提高身心悟性，才可以擁有平衡快樂(lè)的人生。[2]
最后我想引用詩(shī)人汪國(guó)真的《熱愛(ài)生命》來(lái)結(jié)束我的這篇成長(zhǎng)報(bào)告：“我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程；我不去想能否贏得愛(ài)情，
既然鐘情于玫瑰，就勇敢地吐露真誠(chéng)；我不去想身后會(huì)不會(huì)襲來(lái)寒風(fēng)冷雨，既然目標(biāo)是地平線，留給世界的只能是背影；我不去想未來(lái)是平坦還是泥濘，只要熱愛(ài)生命，一切，都在意料之中。”
自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 篇2
摘 要：大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)課程論文，主要是就本人的成長(zhǎng)經(jīng)歷，興趣，性格，能力，自身的優(yōu)勢(shì)和不足，職業(yè)理想等方面對(duì)自己進(jìn)行分析，提出完善自我的方案。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)、自我成長(zhǎng)分析報(bào)告、心理學(xué)、職業(yè)。
通過(guò)整整一個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力，如何與周圍的人相處，如何看待愛(ài)情、親情、友情，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理，非常的全面。因此根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來(lái)的學(xué)習(xí)成果，對(duì)本人自我進(jìn)行了分析。
一、我的成長(zhǎng)經(jīng)歷和影響
（一）簡(jiǎn)單的自我介紹
我，1990年12月23日出生于四川省閬中市一個(gè)農(nóng)民家庭，這是一個(gè)五口之家，加上我的到來(lái)，組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長(zhǎng)大的我，勇于承擔(dān)責(zé)任，勤勞刻苦，但同時(shí)也養(yǎng)成了內(nèi)向偏外的性格�，F(xiàn)在的我就讀于西藏大學(xué)農(nóng)牧學(xué)院，再過(guò)兩年的我即將面臨畢業(yè)。
�。ǘ┏錾綄W(xué)前班階段
5歲以前的我，我不知道發(fā)生了什么，我記事是從6歲開(kāi)始。不過(guò)經(jīng)常聽(tīng)媽媽講過(guò)。我是一個(gè)幸運(yùn)兒，在計(jì)劃生育中幸存下來(lái)。不過(guò)，盡管如此，在我家里父母對(duì)我要求很是嚴(yán)格。6歲的我，被父母送到了學(xué)校，愛(ài)聽(tīng)話的我深受老師的喜愛(ài)，經(jīng)常得大紅花。
�。ㄈ┬W(xué)階段
成績(jī)一向比較優(yōu)異的我，一直擔(dān)任我們班的紀(jì)律委員，從未間斷。為了讓我得到更好地教育，我轉(zhuǎn)學(xué)了。在這里，每天和姐姐一塊兒上學(xué)、回家。在這個(gè)階段，我挨了人生兩次打，一次是老師，一次是母親。兩次打，至今仍深深印在腦中。第一次，因?yàn)闆](méi)有完成老師布置的100字作文，我挨了100板子，從此我把學(xué)習(xí)放在了第一位。第二次，偷別人家的煙吃，母親第一次打我，那次母親哭了，哭的很傷心。 為了不讓母親傷心，我以較好的成績(jī)順利考上初中。
�。ㄋ模┏踔须A段
很聽(tīng)話，很愛(ài)學(xué)習(xí)的我，很受老師的喜歡。初二的時(shí)候，我戀愛(ài)了。我也不知道那算不算戀愛(ài)，但我知道從那時(shí)起，我不怎么愛(ài)學(xué)習(xí)了，有時(shí)還逃課。沒(méi)有多長(zhǎng)的時(shí)間，就被老師發(fā)現(xiàn)了，領(lǐng)回家的我被父親狠狠抽了腳板心�；氐綄W(xué)校的我重新開(kāi)始了學(xué)習(xí)。中考我以全校第十五的名次順利進(jìn)入我市最好的高中學(xué)�！佒兄袑W(xué)。
（五）高中階段
這是我第一次進(jìn)入城市，對(duì)我來(lái)說(shuō)，一切都那么新鮮，心中充滿了好奇。網(wǎng)絡(luò)第一次進(jìn)入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡(luò)生活讓我一步步遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)離學(xué)校。父母不在身邊，我開(kāi)始蹉跎歲月。三年很快就過(guò)去，高考中我落榜了，父母掉淚了。在父母的支持下，姐姐，姐夫的幫助下，我又開(kāi)始了復(fù)習(xí)，網(wǎng)絡(luò)也遠(yuǎn)離了我的生活。一年后，我考上了二本，被第三志愿錄取了，開(kāi)始了我的大學(xué)生活。
�。┐髮W(xué)階段
大學(xué)，一直是我所夢(mèng)求的。來(lái)到西藏，來(lái)到這個(gè)神秘而美麗的高原，我很激動(dòng)，很開(kāi)心。但大學(xué)的自由讓我又開(kāi)始蹉跎歲月。但我總是試著去改變，改變現(xiàn)狀，改變生活�，F(xiàn)在我還在進(jìn)行著，希望可以有所改變。
�。ㄆ撸⿲�(duì)成長(zhǎng)經(jīng)歷的總結(jié)
寫(xiě)了這么多，其實(shí)很為簡(jiǎn)略。每個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷都不同，人正是由于先天的和后天的原因——成長(zhǎng)經(jīng)歷算是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，才有了不同的人生。
二、自我分析
（一）性格
熱情開(kāi)朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的能力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂(lè)于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。我是一個(gè)不喜歡斤斤計(jì)較，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受的人。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí)，也比較能和對(duì)方聊得來(lái)。在集體中我比較傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。智力水平較高，思維比較敏捷，頭腦比較靈活，學(xué)習(xí)理解能力很強(qiáng)。同時(shí)我的情緒比較穩(wěn)定，對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)，但遇到一些重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。我能較好地協(xié)調(diào)自己的想法，一方面，對(duì)事物我有自己的判斷和想法，不會(huì)人云亦云；另一方面，也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn)，不會(huì)固執(zhí)己見(jiàn)。我很注重個(gè)人原則，在不觸及到原則底線時(shí)，我都比較愿意去做。在集體中我比較引人注目、受人歡迎，對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力比較差，但我能很快的調(diào)整過(guò)來(lái)。 我有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求。
情況下，我會(huì)遵紀(jì)守法，但有時(shí)也喜歡游走于法律邊線。對(duì)人對(duì)事我都會(huì)負(fù)起自己的責(zé)任。我的交際能力處于中等水平。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松，但有時(shí)在周圍的人都不熟悉的情況下，可能保持沉默，甚至有些不知所措。一般情況下，我傾向于認(rèn)為他人是真誠(chéng)、值得信任的，但對(duì)有些人或事也會(huì)保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會(huì)樂(lè)于接受和信任他們，因?yàn)槲蚁嘈胚@個(gè)世界好的一面還是大于壞的一面。我能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí)，既有自己的理想追求，也會(huì)考慮現(xiàn)實(shí)可能性，沒(méi)有一定的把握或可能性，我會(huì)在一開(kāi)始就放棄。在工作中我能夠腳踏實(shí)地，有時(shí)也會(huì)陷入幻想，但只是想想，一會(huì)兒又會(huì)回到現(xiàn)實(shí)中來(lái)。我待人比較真誠(chéng)坦率，但也不會(huì)過(guò)于輕信或感情用事，比較認(rèn)同“害人之心不可有，防人之心不可無(wú)”。同時(shí)我也比較認(rèn)可“以德報(bào)德，以怨抱怨”的說(shuō)法。我樂(lè)觀自信，心平氣和，坦然寧?kù)o，容易適應(yīng)環(huán)境，知足常樂(lè)，不會(huì)過(guò)分的去苛求不能得到的，見(jiàn)好就收。有時(shí)我可能過(guò)于自負(fù)，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張。
�。ǘ┳陨淼膬�(yōu)勢(shì)和不足
1.自身的優(yōu)勢(shì)
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作，我可以給他人提供服務(wù)或幫助。我適合在責(zé)任清晰，有一定私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作，這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。工作能夠讓我集中精力，去關(guān)注一件事情或一個(gè)人。通過(guò)工作，我相信我能夠得到同事和上級(jí)的認(rèn)可、欣賞和鼓勵(lì)。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開(kāi)展工作，我不喜歡在沒(méi)有準(zhǔn)備的情況下把我的工作展示給別人。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是是我的工作原則，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮。我喜歡團(tuán)隊(duì)合作，收集和考察豐富的外在信息。
2．自身的不足
我有時(shí)不自覺(jué)的陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去，以至于沒(méi)完沒(méi)了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾，因此感覺(jué)壓力很大，有時(shí)會(huì)過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。有時(shí)，我的情感會(huì)影響到我的工作，有時(shí)情緒波動(dòng)還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒(méi)有規(guī)律。
三、完善自我的方案
1、經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng)，調(diào)整自己的呼吸，以此緩解學(xué)習(xí)工作壓力。
2、多多參加校園活動(dòng)，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，豐富自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，消除自己在大場(chǎng)合的怯場(chǎng)心理。
3、情緒不好時(shí)多與心理咨詢老師溝通，從而學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，控制自己的不好情緒。
4、每日安排自己的日常生活，讓自己的生活變得有規(guī)律。 如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正
每月進(jìn)行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正，訂立階段小目標(biāo)，更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終達(dá)到較好的效果。
四、結(jié)束語(yǔ)
這一篇自我分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過(guò)寫(xiě)這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧！其實(shí)這個(gè)對(duì)于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生！非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)！
自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 篇3
充滿愛(ài)的幼年，找回自信的少年，感性、幻想的青春，成就滿足的成年……成長(zhǎng)歷程中每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)。注重自我實(shí)現(xiàn)，喜歡不停地給自我設(shè)立目標(biāo)，感悟到人生就像登山，山在你的心里，每個(gè)明天都是一座山。
一個(gè)多血質(zhì)傾向的人，擁有外向、熱情、感性、幻想、獨(dú)立、敏感、懷疑、不穩(wěn)定的人格特征。自認(rèn)為擁有的五個(gè)品質(zhì)是：真誠(chéng)、善良、理解、用心、負(fù)責(zé)。長(zhǎng)期從事教育工作，期望能在區(qū)域內(nèi)開(kāi)辦教師心理咨詢中心和咨詢熱線，為可敬又可憐的同仁們帶給一些心理援助，舒緩心理壓力，幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的方式。
當(dāng)我走進(jìn)心理咨詢師的門(mén)，我相信：我們所有平凡的日子都將變得格外鮮亮。
一、自我成長(zhǎng)分析
(一)我的心理發(fā)展史
19**年的冬天，我出生于**省**市一個(gè)普通家庭，父親是一名警察，母親是一名教師。出生時(shí)我已經(jīng)有了兩個(gè)哥哥，我的降生給全家?guī)?lái)喜悅。強(qiáng)烈的家庭職責(zé)感使他們把全部的愛(ài)傾注到兒女身上，使我在幼年期安全的需要和愛(ài)的需要得到滿足。由此構(gòu)成了我對(duì)人的基本信任感、對(duì)家庭的職責(zé)感和對(duì)生活的滿足感。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇了總總挫折，但還是擁有用心的人格特點(diǎn)。
在我不到6周歲的時(shí)候母親便讓我和哥哥一同上學(xué)了，小同學(xué)兩歲的我不論是生活自理潛力還是學(xué)習(xí)潛力都比較差，因此我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過(guò)的。以前遭遇在課上緊張得大小便的尷尬，學(xué)習(xí)成績(jī)一向在班級(jí)的倒數(shù)幾名，經(jīng)常聽(tīng)到老師、媽媽對(duì)優(yōu)秀哥哥的夸獎(jiǎng)，自卑心理越來(lái)越重，長(zhǎng)時(shí)間的挫敗體驗(yàn)，沒(méi)有了自信，覺(jué)得自我什么事情也做不好。好在父母沒(méi)有在學(xué)業(yè)上給我太大的壓力，他們對(duì)我一向抱著隨遇而安的態(tài)度，這讓我幼小的心靈得到了一絲安慰，這一階段的挫敗體驗(yàn)沒(méi)有在我的人生中留下太多的陰影。
青春期是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我開(kāi)始走出自卑的陰影，由依靠轉(zhuǎn)向自立，同時(shí)變得感性，防御機(jī)制過(guò)強(qiáng)。上中學(xué)后，母親開(kāi)始關(guān)注我的學(xué)習(xí)，同時(shí)又遇到一個(gè)極負(fù)職責(zé)的班主任老師，常常同我的父母溝通，我對(duì)學(xué)習(xí)開(kāi)始入門(mén)，成績(jī)提高很快，我體驗(yàn)了勤奮的樂(lè)趣，每一次的表?yè)P(yáng)就能使我獲得極大的滿足感。進(jìn)入學(xué)校尖子班后，學(xué)習(xí)成績(jī)更是突飛猛進(jìn)，在高一時(shí)一躍成為全班第一名。不斷的嘗試成功，使自我能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實(shí)并追求有價(jià)值的目標(biāo)，為之后的升學(xué)、就業(yè)奠定了精神和物質(zhì)基礎(chǔ)。
小時(shí)候家境不是很好，母親下班后還要給學(xué)校校辦工廠做口罩，一個(gè)賺2分錢，看到媽媽很辛苦，復(fù)習(xí)完功課后我經(jīng)常幫媽媽做，很小就學(xué)會(huì)了縫紉并常常自我設(shè)計(jì)加工服裝，時(shí)間久了，便養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣，并構(gòu)成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動(dòng)手潛力極強(qiáng)，嘗試用自我的所能幫忙身邊的同學(xué)、朋友，建立了很好的人際關(guān)系，人際交往潛力在這一階段開(kāi)始得到較好的發(fā)展。
進(jìn)入青春期后，除學(xué)業(yè)外，開(kāi)始有意識(shí)地關(guān)注身邊的人和事，個(gè)性是我的家庭�？赡苡捎诼殬I(yè)特點(diǎn)，我的父親脾氣比較暴躁，母親又生性獨(dú)立、有思想，因此他們之間常產(chǎn)生矛盾和摩擦，緊張的家庭氛圍使我經(jīng)常處于應(yīng)激狀態(tài)，人也變得敏感、焦慮、謹(jǐn)小慎微、情緒不穩(wěn)定，防御機(jī)制過(guò)強(qiáng)。
我的青春時(shí)代，正是瓊瑤小說(shuō)在學(xué)生中泛濫的時(shí)候，我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列。瓊瑤對(duì)完美感情的勾畫(huà)，對(duì)男女主人公的唯美描述，對(duì)感情的那份執(zhí)著，深深地感染著我，改變了我整個(gè)的認(rèn)知世界。當(dāng)時(shí)，對(duì)感情、婚姻有了許多不切實(shí)際的憧憬和渴望，人也變得感性和憂郁，喜歡幻想、愛(ài)沖動(dòng)。完美的感情和父母不完美的婚姻交織在一齊，同時(shí)讓我對(duì)感情和婚姻感到迷茫，既渴望又恐懼，這種矛盾一向沖擊著我延續(xù)到青年期。
青年期是我人生的高峰期，事業(yè)得到長(zhǎng)足的發(fā)展，也收獲了期盼已久的感情。高中畢業(yè)后我考上了本市的師范學(xué)校。盡管不是自我喜歡的學(xué)校和專業(yè)，但是看到許多高考落榜的同學(xué)，自我感覺(jué)還是比較慶幸。大學(xué)生活是在快樂(lè)、充實(shí)中度過(guò)的，我熱情高漲，頻繁地參加各種類型的活動(dòng)，自我不斷發(fā)展。參加工作后，我以優(yōu)異的成績(jī)分配到我市一所重點(diǎn)學(xué)校任教，我較好地遺傳了母親的優(yōu)點(diǎn)：能吃苦、有熱情、有思想、多才多藝，因此在工作中鶴立雞群，在各方面取得了令人羨慕的成績(jī)。
不久就被提拔為學(xué)校中層干部、校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)。事業(yè)的長(zhǎng)足發(fā)展，給我?guī)?lái)了前所未有的自信和對(duì)人生價(jià)值的深刻認(rèn)識(shí)和感悟。教師的工作點(diǎn)燃了我的激情，真正地體會(huì)到什么叫職責(zé)，什么叫偉大，我和孩子們共同成長(zhǎng)，我的夢(mèng)和他們的夢(mèng)巧然的編織在一齊，慢慢升騰，構(gòu)成無(wú)形的巨大的磁場(chǎng)，以前的那份喜悅、那份執(zhí)著、那份感動(dòng)，讓我一生都永遠(yuǎn)的放不下，也正是那個(gè)時(shí)候，我意識(shí)到自我是一個(gè)成人了。
事業(yè)成功而感情卻姍姍來(lái)遲。由于青春期對(duì)感情的幻想和父母婚姻的不和諧，致使我在青年前期擇偶標(biāo)準(zhǔn)追求完美，隨著年齡的增長(zhǎng)，在對(duì)人生和婚姻有了深刻的認(rèn)識(shí)和感悟后，于2003年的夏天，我認(rèn)識(shí)了此刻的愛(ài)人，他為人熱情、謙遜、善良，尤其是他的樂(lè)觀和包容和我的敏感、個(gè)性相互彌補(bǔ)，補(bǔ)償心理讓我們很快陷入熱戀之中，在彼此的中我們很快踏進(jìn)婚姻的殿堂，磨合期中磕磕碰碰充滿了個(gè)性的沖突，但我們能坦誠(chéng)的交流，共同學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步的建設(shè)型家庭、一體型家庭使我們的親密感日益加強(qiáng)。
回首走過(guò)的人生路，每一次的付出都是一次飽滿的充實(shí)。此刻的我更注重追求自我的實(shí)現(xiàn)，2005年我考上教育碩士研究生，由于對(duì)心理咨詢職業(yè)的無(wú)比熱愛(ài)，我又參加心理咨詢師培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，一年多的學(xué)習(xí)生活讓我仿佛又回到了大學(xué)時(shí)代，情緒變得簡(jiǎn)單、快樂(lè)、充實(shí)。在學(xué)習(xí)中我也慢慢地懂得：應(yīng)對(duì)身邊的人要學(xué)會(huì)接納、包容，少些嫉恨，多些愛(ài)心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，構(gòu)建和諧的精神家園。對(duì)“成熟”也有自我的見(jiàn)解：我認(rèn)為成熟的人是一個(gè)有“度”的人，簡(jiǎn)約不簡(jiǎn)單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅(jiān)持也懂得放下。成熟的人還應(yīng)是一個(gè)有價(jià)值的人，有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。
經(jīng)過(guò)多年的歷練，我的人生觀、價(jià)值觀也發(fā)生了巨大的變化。我深刻地體味到：人生就像登山，別愁這世上已經(jīng)沒(méi)有更高的山讓你去攀登，山在你的心里，每個(gè)明天都是一座山。就像那句廣告詞：人生最難攀越的山是自我，只要一小步，也有新高度。因此，我為自我確立了每一階段的奮斗目標(biāo)：完成研究生學(xué)習(xí)，充實(shí)業(yè)務(wù)潛力;完成心理咨詢師學(xué)習(xí)，做一名合格的咨詢師;開(kāi)辦講座，培訓(xùn)學(xué)校的心理健康教師;開(kāi)辦區(qū)域內(nèi)教師、學(xué)生心理診所，解決教育群體的困惑。我深知攀上這一座座山峰，需要克服種種困難。我覺(jué)得自我需要加強(qiáng)的五個(gè)方面是：
1、完善人格，永遠(yuǎn)用心、樂(lè)觀。
2、學(xué)會(huì)堅(jiān)持，永不退縮。
3、修煉境界，心靜如水，心態(tài)平和。
4、不斷學(xué)習(xí)，充實(shí)提高，精益求精。
5、學(xué)會(huì)感恩，幫忙他人，快樂(lè)自我。
(二)個(gè)人人格類型的描述
借助卡特爾16種人格因素進(jìn)行分析，我性格總體是外向、熱情，和藹可親。
富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強(qiáng)、獨(dú)立，常常有反抗意識(shí)，喜歡堅(jiān)持自我的觀點(diǎn)，但易變通;敏感、懷疑，遇事喜歡思考，能夠客觀地分析問(wèn)題。樂(lè)群性、聰慧性、恃強(qiáng)性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向，情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實(shí)驗(yàn)性呈中等。我自認(rèn)為擁有的五個(gè)品質(zhì)是：真誠(chéng)、善良、理解、用心、負(fù)責(zé)。因此我的朋友很多，他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是：真誠(chéng)、外向合群、積極向上、幽默，放松時(shí)給人帶來(lái)無(wú)比歡笑，安靜時(shí)給人帶來(lái)深刻思考，是一個(gè)有情趣的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠(chéng)，易相處，為人熱情善良富有同情心，聰穎，工作潛力強(qiáng)，事業(yè)心強(qiáng)。
人無(wú)完人，當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn)，大家這樣評(píng)判我：有時(shí)太過(guò)于理想化、完美化，偶爾的行為個(gè)性化，過(guò)于敏感，太在乎別人對(duì)自我的看法。
如果用三個(gè)形容詞來(lái)描述自我就是：感性、積極向上、善解人意。
二、職業(yè)行為分析
(一)為什么做心理咨詢師
1、從職業(yè)經(jīng)歷看，我有從事心理咨詢工作的基礎(chǔ)
1998年，我有幸參加了教育部立項(xiàng)的重點(diǎn)課題《中小學(xué)生心理健康工程》實(shí)驗(yàn)研究，那是我接觸心理咨詢的開(kāi)始，在長(zhǎng)達(dá)三年的實(shí)驗(yàn)研究中，我和同志們透過(guò)課程、咨詢、活動(dòng)等八大工程，在中小學(xué)中全面開(kāi)展心理健康教育，咨詢過(guò)的學(xué)生達(dá)百余人，積累了許多心理方面的寶貴經(jīng)驗(yàn)，撰寫(xiě)了三篇論文，榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎(jiǎng)。原省教委副主任姬慶生以前對(duì)我們的工作給予了充分的肯定。這段經(jīng)歷，不僅僅使我和心理咨詢結(jié)下了不解之緣，而且讓我愛(ài)上了這項(xiàng)工作并決心一生致力于心理健康方面的實(shí)踐和研究。
2、從人格和潛力看，我具有成為一個(gè)合格心理咨詢師的條件
首先，我具備成為一個(gè)合格心理咨詢師的個(gè)性品質(zhì)：在心理健康的狀況下，我的情感豐富但穩(wěn)定，處事比較理智，語(yǔ)言表達(dá)潛力較強(qiáng)，為人隨和熱情具有親和力，尊重他人，而且具有強(qiáng)烈的職責(zé)心和愛(ài)心。
其次，多年的教育管理工作培養(yǎng)了我敏銳的觀察力、洞察力并善于思考，關(guān)注他人的感受。管理者的主角與心理咨詢師有相近之處，不斷的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)讓我明白有些技巧的實(shí)用性，例如真誠(chéng)、溫暖、通情達(dá)理、引導(dǎo)等等，而這些都是最基本的咨詢技術(shù)，所以我具有必須的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
3、從客觀現(xiàn)實(shí)看，我所關(guān)注的教師、學(xué)生群體的心理問(wèn)題令我擔(dān)憂
作為一名一線的教育管理者，我切身體會(huì)到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國(guó)教育界正在轟轟烈烈地搞基礎(chǔ)課程改革，提倡素質(zhì)教育，但由于社會(huì)文化發(fā)展的相對(duì)滯后，社會(huì)公民的觀念也相對(duì)落后，社會(huì)對(duì)一所學(xué)校的評(píng)價(jià)依舊著重于升學(xué)率，對(duì)教師的評(píng)價(jià)變成了精確的分?jǐn)?shù)，因此教師之間的競(jìng)爭(zhēng)很激烈，不得不抓緊可利用的每一分鐘時(shí)間，為了學(xué)生成績(jī)、升學(xué)率疲于奔命。在每一次考試成績(jī)揭曉之前，教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁、不安。在這種壓力之下，心理承受潛力差的教師根本就難以勝任教師職責(zé)，更談不上保證教育質(zhì)量。
長(zhǎng)期高負(fù)荷的工作，使這些教師無(wú)暇料理家人的生活起居，更沒(méi)有時(shí)間和精力關(guān)注自我的子女的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，久而久之，快樂(lè)從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余，老師很難有時(shí)間靜靜地讀一本書(shū)，不能及時(shí)了解新事物，更新知識(shí)，教學(xué)水平常常停滯不前。老師情緒不良時(shí)會(huì)無(wú)意識(shí)地把學(xué)生當(dāng)成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊，學(xué)生就會(huì)對(duì)老師產(chǎn)生抵觸情緒，更嚴(yán)重的是會(huì)被學(xué)生投射到未來(lái)的人際交往上。
在這種現(xiàn)狀的刺激之下，我決定學(xué)習(xí)心理咨詢，如果有條件，期望能在教育系統(tǒng)內(nèi)部開(kāi)辦教師心理診所和咨詢熱線，期望幫他們找到自我控制、自我調(diào)節(jié)的方式，能為我可敬又可憐的同仁們帶給一些心理援助，舒緩心理壓力。這兩年應(yīng)對(duì)“某學(xué)生輕生、某學(xué)生殺人”之類的報(bào)道，大家的反應(yīng)已平淡了許多，遠(yuǎn)不如前幾年那么強(qiáng)烈，那么痛心疾首，為什么?因?yàn)樘嗔恕?/p>
我從教十幾年，與學(xué)生朝夕相處，送走了一屆又一屆的學(xué)生，目睹了學(xué)生點(diǎn)點(diǎn)滴滴的變化，此刻的學(xué)生承受的心理壓力太大了，心理問(wèn)題太多了：成長(zhǎng)的痛苦、學(xué)業(yè)的重壓、社交的困惑、早戀的誘惑等等。應(yīng)對(duì)那一雙雙清澈幼稚的雙眼，我的心里頗不是滋味。多年的教育教學(xué)生涯，使我對(duì)學(xué)生產(chǎn)生了特殊的感情，我期望能夠幫忙他們解決各種各樣的心理問(wèn)題，塑造健全的人格，使他們能夠健康地成長(zhǎng)。
4、從未來(lái)發(fā)展上看，心理咨詢行業(yè)的前景對(duì)我有很大吸引力
心理咨詢行業(yè)在中國(guó)還處在起步階段，從人類社會(huì)的發(fā)展上看，它將具有巨大的發(fā)展?jié)撃芎涂臻g。我期望自我能夠在歷史的潮流中，抓住機(jī)遇，在有限的生命里體現(xiàn)個(gè)人更大的價(jià)值。
(二)從業(yè)的特長(zhǎng)和方向
1、青少年心理健康咨詢
我熟悉中、小學(xué)生這一群體并有條件進(jìn)行實(shí)踐，所以在今后的咨詢工作中我最期望接待的求助者就是青少年。
2、戀愛(ài)婚姻咨詢
由于自我的戀愛(ài)經(jīng)歷歷程比較長(zhǎng)，而且用心的感悟和思索了感情、婚姻的內(nèi)涵和真諦，因此期望自我在人生的更多歷練后，能幫忙朋友們順利地尋找到自我�？康母蹫�。
(三)從業(yè)期盼
1、期盼求助者能夠給予我信任，肯定咨詢師的工作價(jià)值。
2、期盼自我成為一名優(yōu)秀、資深的心理咨詢師，所有透過(guò)我?guī)兔^(guò)的求助者能夠健康生活。
3、期盼能夠成立一個(gè)心理咨詢救助中心，中心內(nèi)部咨詢體系健全。
(四)從業(yè)的影響因素
1、人格特征的影響
自身的人格特征還不十分完善，敏感、情緒化、感性的個(gè)性特征有時(shí)會(huì)在咨詢工作中產(chǎn)生不良的影響，如咨詢中的移情、反移情的處理、帶有個(gè)人傾向性的診斷等。我經(jīng)常出現(xiàn)的反移情問(wèn)題是在給某些特定的病人做完分析治療后，有壓抑或者不舒服的感覺(jué);或試圖在咨詢的范圍之外去幫忙病人。
2、職業(yè)習(xí)慣的影響
長(zhǎng)期從事管理工作，更習(xí)慣于統(tǒng)治者的眼光和口氣說(shuō)服教育，也許會(huì)在今后的咨詢過(guò)程中無(wú)意識(shí)的體現(xiàn)出來(lái)，影響咨詢效果。
3、內(nèi)涵發(fā)展的影響
未來(lái)的咨詢工作可能會(huì)遇到專業(yè)的學(xué)者、閱歷豐富的老者等，而目前個(gè)人知識(shí)的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學(xué)習(xí)，內(nèi)涵發(fā)展，才能更好的助人。
心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)。科學(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)求助者，則不是一件容易的事。要想真正學(xué)好心理咨詢，個(gè)性是要想很好地掌握心理咨詢的技能，創(chuàng)造性地展開(kāi)工作，沒(méi)有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。而真正決定心理咨詢進(jìn)程的，不僅僅是理論、技巧和方法，更需要咨詢師本身健康穩(wěn)定的人格。我也清醒地認(rèn)識(shí)到自我與合格的心理咨詢師的要求還有很大的差距。我期盼各位老師能不吝給予我真誠(chéng)的指教，這天當(dāng)我敲開(kāi)心理咨詢的門(mén)，我相信：所有平凡的日子都將會(huì)格外鮮亮。
自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 篇4
一、自我成長(zhǎng)分析
父母陪我一路走來(lái)，我感到開(kāi)心而幸福，雖然在我很小的時(shí)候，父母因忙于生計(jì)，無(wú)暇照顧我，將我送進(jìn)一家幼兒園，每天我早早就被送出去晚上很晚才被接回家，雖然那時(shí)很渴望與母親在一起，依偎在母親的懷里，但那時(shí)的很多家庭都是那個(gè)樣子的。但在我的心靈里還是有那么一點(diǎn)點(diǎn)的遺憾，上了小學(xué)后，母親每天都是目送著把我送進(jìn)學(xué)校，中午晚上一到家就能吃到母親為我準(zhǔn)備的熱氣騰騰的飯菜，一次母親聽(tīng)說(shuō)我再越野賽中，名次被老師弄錯(cuò)了，而沒(méi)有拿到獎(jiǎng)的時(shí)候，曾去學(xué)校找過(guò)老師，從小到大，我都是在父母的關(guān)愛(ài)和呵護(hù)下長(zhǎng)大的。
上小學(xué)后的頭兩年，由于貪戀和小朋友一起玩，學(xué)習(xí)成績(jī)不好，經(jīng)常被老師批評(píng)并找家長(zhǎng)，在很長(zhǎng)的一段時(shí)間里，我不太喜歡上學(xué)，更不喜歡學(xué)校里的老師和同學(xué)，我曾被因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)不好，而一度被老師逼著要降級(jí)，但終究沒(méi)有，是因?yàn)榱硪粋�(gè)老師的阻攔，小學(xué)三年級(jí)以后，鄰家的小朋友搬走了，沒(méi)有人再同我一起玩了，我的心思一部分開(kāi)始用到學(xué)習(xí)上了，成績(jī)也有了明顯的提高，最后變成名列前茅，老師和同學(xué)都對(duì)我刮目相看了，我感到很開(kāi)心。
升入中學(xué)后，我仍然保持著良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，掌握了正確的學(xué)習(xí)方法，成績(jī)穩(wěn)中有升，學(xué)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)是件開(kāi)心又快樂(lè)的事情。
98年我順利地考上了師范學(xué)校，對(duì)于要上師范還是高中，父母終究沒(méi)有拗過(guò)我，我的選擇注定了我將來(lái)要成為一名人民教師，三年師范畢業(yè)之后，自然成了一名教師。成了教師之后，看著那些可愛(ài)的笑臉，聽(tīng)著那些稚氣的聲音，品味著毫無(wú)世俗的童心。我愛(ài)上了這個(gè)行業(yè)，就像媒妁之言定的婚姻一樣，――本來(lái)素不相識(shí)的兩個(gè)人，到了一起之后，感情卻越來(lái)越深，――我越來(lái)越喜歡這個(gè)行業(yè)。由于自己的熱情，由于自己的認(rèn)真，也由于自己的童心，我受到了學(xué)生的歡迎，成了很多學(xué)生的朋友，我所擔(dān)班級(jí)的成績(jī)也總是年年名列前茅。受到了家長(zhǎng)、學(xué)生的好評(píng)。
一直到現(xiàn)在，我都享受著工作和生活的帶給我的幸福和快樂(lè)。我是一個(gè)積極，樂(lè)觀，尊重生命，熱愛(ài)生活的人。我大部分的時(shí)間心情都是平和的。我認(rèn)為只要你付出了就會(huì)有回報(bào)，以感恩的心，微笑著面對(duì)一切，享受簡(jiǎn)單而充實(shí)的生活。我沒(méi)明確的宗教信仰，但我相信善惡有報(bào)。而我學(xué)會(huì)淡然，學(xué)會(huì)珍惜，學(xué)會(huì)感恩，善待身邊的每一個(gè)人。朋友們都說(shuō)我初次接觸有點(diǎn)冷酷，清高，少言寡語(yǔ)但做事不急，認(rèn)真穩(wěn)妥，能夠保守秘密，是一個(gè)值得傾訴心聲的朋友，我認(rèn)為自己善良，寬容，真誠(chéng)，理解他人，我認(rèn)為一個(gè)人成熟的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該是在平時(shí)的生活中處事不驚，心態(tài)平和，看淡生活當(dāng)中一些虛浮的東西，”在紛繁復(fù)雜的生活激流中不亂自己的航向，在時(shí)尚流行前沿不迷失自己，不人云亦云，懂得有所為，有所不為，保持自己的個(gè)性，從而向著自己既定的目標(biāo)努力。
我的個(gè)人奮斗目標(biāo)是通過(guò)心理知識(shí)的學(xué)習(xí)幫助我做好自己的教育工作。在事業(yè)成功的同時(shí)，也為家人創(chuàng)造更豐裕的物質(zhì)條件和精神生活,讓我的家庭和諧幸福，讓我的女兒健康快樂(lè)，讓我的父母安享晚年。
我心目中的英雄是雷鋒同志和那些在社會(huì)上生活中在默默無(wú)聞，無(wú)私奉獻(xiàn)，平凡卻偉大的人們，雷鋒，一個(gè)普通的汽車兵，在平凡的工作崗位上，做出了不平常的業(yè)績(jī)。他把遠(yuǎn)大的理想和日常工作、生活緊密地結(jié)合在一起，用共產(chǎn)主義的思想指導(dǎo)自己的言論和行動(dòng)，表現(xiàn)出了一個(gè)共產(chǎn)主義戰(zhàn)士的廣闊胸懷和高尚情操。雷鋒同志的人生道路是坎坷不平的，但是在人生富有意義的轉(zhuǎn)折中，他毅然選擇了正義，選擇了真理，選擇了共產(chǎn)主義，他一生最突出的是堅(jiān)定的共產(chǎn)主義信念，是毫無(wú)損人利己之心、自覺(jué)地全心全意地為人民服務(wù)的精神。我們的國(guó)家需要千千萬(wàn)萬(wàn)這樣的人，讓我們都向雷鋒同志學(xué)習(xí)!
在我的朋友眼里,我永遠(yuǎn)是一個(gè)不甘平庸的人。我樂(lè)于嘗試并能很快地接受新事物。當(dāng)日子歸于平靜的時(shí)候，我總是能為自己找到新的奮斗目標(biāo)，并為此付出很多辛苦。因此，我最好的朋友向來(lái)是欽佩我，但從不會(huì)效仿我。有時(shí),朋友和家人也會(huì)批評(píng)我凡事太過(guò)認(rèn)真。我的確應(yīng)該有所調(diào)整,人的精力有限，不可能事事都追求盡善盡美，重要的事情需要認(rèn)真專注，小事情盡管放松自己,只有這樣,才能輕松地應(yīng)對(duì)生活。
如果用三個(gè)詞來(lái)對(duì)我進(jìn)行評(píng)價(jià),我想用通情達(dá)理、樂(lè)觀豁達(dá)、勤奮上進(jìn)是比較恰當(dāng)?shù)�。生活�?jīng)歷和文化背景塑造了一個(gè)人的個(gè)性品質(zhì),有優(yōu)點(diǎn),也會(huì)有缺點(diǎn),正確地認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)自己并接納自己,才能夠心安理得地享受屬于自己的生活。
二、職業(yè)行為分析
我想成為一名心理咨詢師，首先是因?yàn)槲姨貏e喜歡這個(gè)職業(yè)，因?yàn)槲矣X(jué)得他是高尚而偉大的，我覺(jué)得它能夠走進(jìn)人的心靈，為他們解決遇到的問(wèn)題，使這些人能夠快樂(lè)的生活，我是一個(gè)愿意幫助別人的人，每當(dāng)我想到因?yàn)槲业墓ぷ鳎驗(yàn)槲业母冻�，而使他人得到的幸福，我就有說(shuō)不出的快樂(lè)，其次，作為一名中學(xué)的英語(yǔ)教師，兼職班主任，我知道心理健康的重要，同時(shí)也知道班主任老師需要具備專業(yè)的心理知識(shí)是多麼的迫切，掌握的科學(xué)的方法改變的不僅僅是一個(gè)學(xué)生，我們的責(zé)任和使命是讓我們塑造一個(gè)又一個(gè)身心健全的學(xué)生。
成為心理咨詢師的過(guò)程也是不斷深入認(rèn)識(shí)自己的過(guò)程。在這一過(guò)程中，我對(duì)自己的情緒狀態(tài)有了更自覺(jué)的把握，能夠主動(dòng)運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)調(diào)節(jié)情緒，使自己大部分時(shí)間的心境處于平和、安寧的狀態(tài)。
我們要有正確的人生價(jià)值觀，要做要成為一名出色的心理咨詢師。除了我們必備的專業(yè)知識(shí)外，我們還要有正確的觀點(diǎn)和態(tài)度，要辯證地分析和看待問(wèn)題，心理咨詢是門(mén)科學(xué)，更需要藝術(shù)，科學(xué)的道理是不難理解的，如何將咨詢的技術(shù)個(gè)性化的應(yīng)用與每個(gè)來(lái)訪者，是件值得探索的事，我認(rèn)為要想真正的做一名出色的咨詢師，創(chuàng)造性的開(kāi)展工作，有效的幫助來(lái)訪者解決問(wèn)題，一定沒(méi)有捷徑可走，只有一條路那就是學(xué)習(xí)，在咨詢的實(shí)踐中學(xué)習(xí)、領(lǐng)悟、提高、完善。健康穩(wěn)定的人格是心理咨詢師必備的，與其說(shuō)決定心理咨詢進(jìn)程的是咨詢理論與技術(shù)上的方法，不如說(shuō)良好的咨詢關(guān)系更能體現(xiàn)咨詢的效果，而作為咨詢的主體人物咨詢師，一定要尊重生命，熱愛(ài)生活，要有積極、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度，它強(qiáng)調(diào)在整個(gè)咨詢中對(duì)人性的理解與尊重，要相信每個(gè)人都有自我成長(zhǎng)和自我完善的內(nèi)在力量，應(yīng)始終堅(jiān)信來(lái)訪者本身有解決自己?jiǎn)栴}的潛力，能在咨詢師的幫助下，最終自己解決自己的問(wèn)題。同時(shí)我們還要有自我修復(fù)和覺(jué)察的能力，這樣我們才能及時(shí)調(diào)整狀態(tài)，不因自身的問(wèn)題而影響工作。同時(shí)作為心理咨詢師我們還要善于容納他人，只有這樣才能營(yíng)造和諧的咨詢關(guān)系和安全，自由的咨詢氛圍，我們要有強(qiáng)烈的責(zé)任心和對(duì)自己有一個(gè)正確的評(píng)價(jià)，知道自己的能力限度，當(dāng)我們解決不了別人的問(wèn)題時(shí)，我們要及時(shí)地告知他人，本著對(duì)自己對(duì)他人負(fù)責(zé)的態(tài)度。豐富的人生閱歷，使我有信心成為一名好的咨詢師，懂得如何用愛(ài)去理解生活中的一切，因?yàn)槲覟槿似�、為人母。這一切可為我在咨詢中奠定認(rèn)同、共情的基礎(chǔ)。因?yàn)槲沂且幻處煟逃睦韺W(xué)和心理咨詢學(xué)很容易聯(lián)系在一起，所以，要發(fā)揮這一學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)，博覽群書(shū)，積累經(jīng)驗(yàn)，以便更有效運(yùn)用于心理咨詢。
當(dāng)然在我不斷地學(xué)習(xí)的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)了自己從事這項(xiàng)工作所具備的一些優(yōu)勢(shì)，如我在和求助者溝通的過(guò)程中，我能快速而準(zhǔn)確地發(fā)現(xiàn)求助者存在的問(wèn)題，但同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自身的一些問(wèn)題。如有時(shí)過(guò)于熱心，這會(huì)使求助者產(chǎn)生依賴心理，發(fā)現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題后，容易忽略一些東西，關(guān)注點(diǎn)不夠，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我會(huì)發(fā)揚(yáng)優(yōu)勢(shì)，克服缺點(diǎn)，努力完善自己。
在工作中,我希望從大家那里得到理解，信任，支持和幫助，當(dāng)然還有溝通和學(xué)習(xí)。當(dāng)然,對(duì)于我的工作可能會(huì)有不同的評(píng)價(jià),對(duì)于任何一個(gè)群體或個(gè)人的評(píng)價(jià)，我都會(huì)以平和的心態(tài)合理認(rèn)知并接受的。我相信，出色地工作、真誠(chéng)地待人可以換得多數(shù)人的認(rèn)可。
我的職業(yè)奮斗目標(biāo)是希望通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，使自己成為合格的心理咨詢師，希望把我所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用到的我的實(shí)際工作中，為學(xué)校里的孩子們服務(wù);如果有機(jī)會(huì)和時(shí)間，我希望為社會(huì)上需要幫助的人提供服務(wù);通過(guò)自己的工作充分實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。同時(shí)在這一過(guò)程中，也能讓更多的人認(rèn)識(shí)到心理健康的重要意義，掌握保持心理健康的方法，學(xué)會(huì)健康地享受生活。
在成為心理咨詢師后,我最希望接待的是青少年求助者。我現(xiàn)在的職業(yè)是一名中學(xué)教師兼班主任，職業(yè)的責(zé)任感和使命感使我最關(guān)注青少年的健康成長(zhǎng)問(wèn)題。青少年時(shí)期是一個(gè)人生理、心理迅速發(fā)展、，人生觀價(jià)值觀初步形成的時(shí)期，這一時(shí)期的許多心理矛盾沖突能否得到有效解決，會(huì)對(duì)他們今后的成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。青少年是祖國(guó)額未來(lái)，民族的希望，所以我愿意幫助青少年求助者克服成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的心理問(wèn)題使他們健康成長(zhǎng)。在咨詢的過(guò)程中，我希望求助者能以積極主動(dòng)的態(tài)度對(duì)待心理咨詢，當(dāng)然，作為咨詢師，我們要用自己真誠(chéng)友善的態(tài)度面對(duì)求助者，以精湛的業(yè)務(wù)取得求助者的信任。
我對(duì)自己的職業(yè)有這樣一種期許，希望通過(guò)我的工作，能讓那些求助者積極陽(yáng)光地面對(duì)人生，健康快樂(lè)地享受生活，同時(shí)在工作和學(xué)習(xí)的道路上我自己也要不斷調(diào)整自己的生存狀態(tài)，實(shí)現(xiàn)自我的成長(zhǎng)與發(fā)展，努力實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)。
自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 篇5
自20xx年7月，踏上這神圣的三尺講臺(tái)開(kāi)始，我已經(jīng)在教師這個(gè)工作崗位上兢兢業(yè)業(yè)的工作了三整年，我在這三年里，經(jīng)過(guò)自身的努力鉆研，經(jīng)過(guò)前輩的指導(dǎo)和引領(lǐng)，我不再是以往充滿學(xué)生氣息的新教師，我在教育教學(xué)道路上不斷成長(zhǎng)，以下是我的成長(zhǎng)分析報(bào)告
一、心中有“愛(ài)”：教師成長(zhǎng)的靈魂
教師要成長(zhǎng)，首先必須讓自我的職業(yè)夢(mèng)想得到升華。在回答“我為什么要當(dāng)教師”這樣的問(wèn)題的時(shí)候，假如一個(gè)教師僅僅把它看成一種謀生手段――事實(shí)上這樣的教師不在少數(shù)――那么他倒不如及早放棄，去從事更適合自我發(fā)展的其他工作。陶行知先生說(shuō)：“愛(ài)是一種偉大的力量，沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”。教師工作是一種藝術(shù)，教師的使命是去塑造一個(gè)個(gè)有靈魂的生命，而不是去裝配硬邦邦的機(jī)器零件。這一根本特點(diǎn)，決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術(shù)來(lái)工作，也就是說(shuō)教書(shū)育人的工作必須有“靈魂”，這個(gè)靈魂就是“愛(ài)”。教育的最有效的手段就是“愛(ài)的教育”，有了愛(ài)，教師才有靈魂。
我在平時(shí)的教育教學(xué)中，能夠做到愛(ài)學(xué)生、愛(ài)自我、愛(ài)職業(yè)、愛(ài)思考、愛(ài)創(chuàng)新……其中最根本是愛(ài)學(xué)生，愛(ài)學(xué)生、理解學(xué)生、從學(xué)生的需要來(lái)思考問(wèn)題，這是教師成長(zhǎng)的基點(diǎn)。脫離了學(xué)生的需要，孤立地談教師發(fā)展是沒(méi)有意義的，更不會(huì)有好的效果。如果我們?nèi)ビ眯挠^察就不難發(fā)現(xiàn)，哪一個(gè)優(yōu)秀教師不是把學(xué)生成長(zhǎng)作為自身職業(yè)發(fā)展的出發(fā)點(diǎn)我們常說(shuō)“教學(xué)相長(zhǎng)”，其中也有這樣一層意思，就是教師的成長(zhǎng)是建立在學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展基礎(chǔ)上的。不愛(ài)學(xué)生，教師就不可能愛(ài)事業(yè);不愛(ài)事業(yè)，教師也就很難在教學(xué)實(shí)踐中用心思考、追求創(chuàng)新。如果一個(gè)教師不是用口號(hào)，而是能像愛(ài)自我的子女一樣關(guān)愛(ài)每一個(gè)學(xué)生，學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展的需求就會(huì)成為教師本人的需求。
二、職業(yè)規(guī)劃：教師發(fā)展的藍(lán)圖
教師的專業(yè)成長(zhǎng)需要一個(gè)明確的目標(biāo)，無(wú)論這個(gè)目標(biāo)是一個(gè)偶像還是一個(gè)綜合的模型，還是經(jīng)過(guò)自我的分析思考后定下來(lái)的一系列子目標(biāo)，最關(guān)鍵的是它要能“看得見(jiàn)”，能真正激勵(lì)著自我去努力，模糊的目標(biāo)幾乎等于沒(méi)有目標(biāo)。閱讀教育大師的作品、了解同時(shí)代教育名家的思想、觀察分析優(yōu)秀教師的成長(zhǎng)案例等都是構(gòu)成明確成長(zhǎng)目標(biāo)的有效方法。
有了目標(biāo)之后自然要尋找通往目標(biāo)的路徑，目標(biāo)越明確這個(gè)路徑也越容易找到。實(shí)際上目標(biāo)和路徑兩者是互相影響的，并且在實(shí)踐過(guò)程中，目標(biāo)和路徑也總會(huì)有不一樣程度的調(diào)整。在選擇目標(biāo)和規(guī)劃實(shí)施計(jì)劃的時(shí)候，目標(biāo)的逐層分解、具體的時(shí)間表、可能遇到的困難、自我激勵(lì)和內(nèi)省、獲取幫忙等策略都是必要的。需要異常指出的是，教師個(gè)人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃應(yīng)當(dāng)跟學(xué)校教學(xué)的需要和整體發(fā)展規(guī)劃結(jié)合起來(lái)，這樣才能相互促進(jìn)、并能及時(shí)得到幫忙和監(jiān)督。另起爐灶的'做法往往事倍功半。
我從05年進(jìn)入廬陽(yáng)中學(xué)以后，第一年給自我定的目標(biāo)是：鉆研新課程理念，努力在教學(xué)實(shí)踐中貫徹實(shí)施，真正能夠做到學(xué)生為主體，讓學(xué)生在起始年級(jí)能夠熱愛(ài)歷史學(xué)科，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。第二年，我的目標(biāo)是，在教育教學(xué)走上正軌后，多閱讀教育教學(xué)理論，勤做教學(xué)反思和積累，要發(fā)表一篇區(qū)級(jí)論文。第三年，是我第一次經(jīng)歷初三復(fù)習(xí)迎考，毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)的我決定在這一年努力探索貼合學(xué)校學(xué)生學(xué)情的一套高效低負(fù)的復(fù)習(xí)策略。為學(xué)校的首屆輝煌拼搏。而今，已是我的第四年教學(xué)生涯，我仍然被安排在畢業(yè)班，我對(duì)自我的目標(biāo)就是，吸收上屆經(jīng)驗(yàn)，彌補(bǔ)過(guò)去的不足，爭(zhēng)取歷史學(xué)科能夠取得更大的提高。
每一階段，每一年的目標(biāo)，看似很小，但僅有從階段性目標(biāo)做起，才能實(shí)現(xiàn)我們心中更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。
三、且學(xué)且思：教師發(fā)展的路徑
孔夫子說(shuō)“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，教師的成長(zhǎng)多成同樣離不開(kāi)“學(xué)”和“思”兩個(gè)字。教師要發(fā)展，不能閉門(mén)造車、孤陋寡聞，而要有開(kāi)放的心態(tài)和學(xué)習(xí)的習(xí)慣，不斷進(jìn)行理論學(xué)習(xí)，留心借鑒他人的成功經(jīng)驗(yàn)。“學(xué)”能夠向書(shū)本學(xué)、向前輩學(xué)，也能夠向同行學(xué)、向?qū)W生學(xué)……總之，“三人行必有我?guī)煛�，只要留意，生活工作中能夠�(qū)W習(xí)的地方處處都是。
從教以來(lái)，我從不放過(guò)一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，無(wú)論是學(xué)校教師開(kāi)設(shè)的公開(kāi)課，還是區(qū)級(jí)，市級(jí)的各項(xiàng)教研活動(dòng)，我都積極參加，認(rèn)真聽(tīng)課學(xué)習(xí)，參與研討。在每年的假期，我都報(bào)名參加繼續(xù)教育。在教研的道路上，我雖然還沒(méi)有很大的建樹(shù)，可是確實(shí)經(jīng)過(guò)參加各級(jí)教研活動(dòng)，開(kāi)闊了我的思路，學(xué)習(xí)到了經(jīng)驗(yàn)，找到了自我的不足，正是這樣，我才能不斷成長(zhǎng)。
四、用“心”實(shí)踐：教師成長(zhǎng)的落腳點(diǎn)
“學(xué)”來(lái)的理論、“思”得的感悟，都需要在教學(xué)實(shí)踐中來(lái)驗(yàn)證其價(jià)值。無(wú)論是讀書(shū)、參加培訓(xùn)還是借鑒他人經(jīng)驗(yàn)，都必須跟自我的教學(xué)實(shí)踐緊密結(jié)合。一方面，任何一項(xiàng)理論都有其適用的條件和局限，理論是否有價(jià)值只能在實(shí)踐中逐漸得到驗(yàn)證。另一方面，教育活動(dòng)的復(fù)雜性和靈活性決定了我們無(wú)法依靠某一兩種理論來(lái)解決所有問(wèn)題，教師必須在教學(xué)實(shí)踐中不斷積累，不斷反思。在實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)理論的價(jià)值，實(shí)踐中借鑒他人經(jīng)驗(yàn)的精華，實(shí)踐中構(gòu)成獨(dú)特的教育思想和教學(xué)風(fēng)格。
人們長(zhǎng)說(shuō)學(xué)無(wú)止境，其實(shí)教學(xué)也是這樣，教無(wú)止境，在教育教學(xué)的道路上，我們還有很長(zhǎng)的路要走，還有很多的目標(biāo)要實(shí)現(xiàn)，我們的成長(zhǎng)步伐一刻不容停滯，這需要我們總結(jié)過(guò)去，規(guī)劃未來(lái)，踏踏實(shí)實(shí)從做好每一天的工作開(kāi)始。
自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 篇6
人們?cè)趧倓偨瞪竭@個(gè)世界上的時(shí)候，除了性別之分，其實(shí)并沒(méi)有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷，社會(huì)環(huán)境，及某些重大生活事件所決定。回顧自己的成長(zhǎng)歷程，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用。
我出生在上個(gè)世紀(jì)九十年代，成長(zhǎng)于一個(gè)農(nóng)民家庭。學(xué)齡前時(shí)期，父親由于工作原因經(jīng)常在外，無(wú)暇照顧我，幼年時(shí)期一直由母親跟爺爺奶奶伴隨�；蛟S是自幼體弱多病的特點(diǎn)，我一直就比較安靜內(nèi)斂，雖然不像其他同齡人能和父母朝夕相處，但并沒(méi)有感到孤單，寂寞，反而增強(qiáng)了自立能力，獨(dú)立性也很強(qiáng)。爸爸媽媽雖然文化水平不高，但擁有一顆對(duì)生活熾熱的心，他們積極進(jìn)取，正直豁達(dá)，認(rèn)真負(fù)責(zé)，在他們的影響下我也成長(zhǎng)為一個(gè)樂(lè)觀正直的男孩。
上初中之后，大多一人在外讀書(shū)，但父母從不松懈對(duì)我學(xué)習(xí)上的督促和幫助，使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育，可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血。特別是我的父親，在我看來(lái)他是一個(gè)真正意義上的大男人，不但事業(yè)有成，生活中更是一位慈父。如果一定要我說(shuō)出一個(gè)我最崇拜的人，那就是我的父親。他堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)觀的性格無(wú)時(shí)無(wú)刻不在影響和激勵(lì)著我。就這樣，一直到初中畢業(yè)我始終是在掌聲和鮮花中度過(guò)的，那時(shí)的成長(zhǎng)道路可謂一帆風(fēng)順。
剛?cè)敫咧�，一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學(xué)、陌生的老師。不變是，天仍那樣的藍(lán)、樹(shù)仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時(shí)間的流逝，漸漸地一切都變得熟悉了，校園不再陌生，同學(xué)和老師也都成為了朋友。于是，走過(guò)了陌生，一切都變得快樂(lè)起來(lái)了！中學(xué)的生活主要是學(xué)習(xí)，那時(shí)候我最討厭的就是英語(yǔ)課，從第一節(jié)開(kāi)始的時(shí)候，我就深深的討厭上了這門(mén)課，還為自己找了個(gè)“滿意”的借口：我相信我很愛(ài)國(guó)，所以我不學(xué)英語(yǔ)。現(xiàn)在想起來(lái)真是可惜，長(zhǎng)大了還是得學(xué)。
中學(xué)的時(shí)候同學(xué)之間的關(guān)系大多是單純的，不過(guò)由于正處在青春期，男女之間彼此并不怎么來(lái)往，往往喜歡一個(gè)人卻老是和她作對(duì)，喜歡她卻老在別人面前說(shuō)她的壞話�，F(xiàn)在看來(lái)，這也是青春期的一個(gè)特征，出現(xiàn)對(duì)異性的好感和接近異性的欲望。又由于環(huán)境和輿論的限制，這種朦朧的好奇心和欲望感不得不被壓抑，還要在他人面前進(jìn)行掩飾。中學(xué)的生活是忙碌的，又是單純的，在開(kāi)心中我結(jié)束了我的中學(xué)生活，結(jié)束了我的單純生活。
在經(jīng)歷高考這個(gè)人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)前，由于高中生活緊張而充實(shí)，但我卻陷入地谷，后來(lái)才發(fā)現(xiàn)初中的學(xué)習(xí)只是自己耍小聰明，靠考試的突擊來(lái)學(xué)習(xí)，而沒(méi)有扎扎實(shí)實(shí)的一步一個(gè)腳印的學(xué)，沒(méi)有掌握好學(xué)習(xí)方法基礎(chǔ)知識(shí)。所以與其他同學(xué)的成績(jī)拉開(kāi)了很大的距離。漸漸的覺(jué)得老師沒(méi)那么關(guān)心自己了，不再那么受寵愛(ài)了，不再那么驕傲了。想趕上卻找不到前進(jìn)的動(dòng)力。覺(jué)得自己很很失落覺(jué)得自己很沒(méi)用，但在老師的鼓勵(lì)下，我終于鼓起勇氣，相信自己，還不能放棄。我決定一定要努力考上大學(xué)。
邁進(jìn)高等學(xué)府之后，接觸的人和事大大的開(kāi)闊了我的視野，在如饑似渴的汲取豐富知識(shí)的同時(shí)，我開(kāi)始學(xué)著用相對(duì)客觀的態(tài)度去評(píng)價(jià)自己和他人，開(kāi)始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事，也許這就是所謂成長(zhǎng)吧！此后，我漸漸擁有了成人的感覺(jué)――感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé)任，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。今天，當(dāng)自己明白了一些人生道理，回過(guò)頭來(lái)審視自己成長(zhǎng)經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)過(guò)去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒(méi)有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今天的我，對(duì)周圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷，而不再執(zhí)迷于個(gè)人的得失。所以有人說(shuō)“挫折、痛苦的背后才是成長(zhǎng)的空間�！贝髮W(xué)生涯的頭一年，也使我第一次有機(jī)會(huì)接觸到了心理這個(gè)領(lǐng)域。在學(xué)校這個(gè)群體中，每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)千差萬(wàn)別，但也有著共同的群體特征，比如文化水平較高等特點(diǎn)。社會(huì)心理學(xué)家認(rèn)為群體是表露個(gè)人才能、表現(xiàn)個(gè)人特征的領(lǐng)域，是在社會(huì)價(jià)值、觀念和規(guī)范影響下促成個(gè)體社會(huì)化的領(lǐng)域。在一個(gè)組織中，群體是實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)、完成組織任務(wù)的基本單位。認(rèn)識(shí)并注重這一點(diǎn)，對(duì)于我今后進(jìn)入工作，具有極其重要的奠基作用。
通過(guò)這一年時(shí)間的學(xué)習(xí)、觀察、思考，不但我自己的心理健康水平得到了很大提高，同時(shí)也逐漸從心理學(xué)的角度出發(fā)，去重新審視周圍學(xué)生和朋友心理上存在的問(wèn)題。我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們每個(gè)人身上都存在著不同程度、這樣或那樣的心理問(wèn)題，甚至還有些人由于不堪忍受心理重負(fù)過(guò)早地結(jié)束了自己的生命。這一切讓我切身的感受到一個(gè)人如果不能正確面對(duì)和解決自身的心理問(wèn)題，將會(huì)怎樣毀壞自己的生活、消磨意志、降低自身感受生活樂(lè)趣的能力。我真心的希望我們?cè)陧樌瓿蓪W(xué)業(yè)的同時(shí)，都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好，都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活，都能成為一個(gè)完整意義上的人，這種希望更加堅(jiān)定了我喜歡心理知識(shí)和技能的決心。
曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)：在大學(xué)里先學(xué)作人，其次是作學(xué)問(wèn)。也在大學(xué)生活中體會(huì)和實(shí)踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個(gè)人對(duì)生活的價(jià)值，于是不斷鞭策自己，完善和提高自己成為一個(gè)優(yōu)秀的人。我覺(jué)得自己還有許多當(dāng)面還需要加強(qiáng)，第一，堅(jiān)持讀書(shū)，讀好書(shū)，多讀書(shū)。與偉大的靈魂對(duì)話，從而使個(gè)人修養(yǎng)得到提高。終身學(xué)習(xí)確定自己的目標(biāo)。第二，學(xué)會(huì)取舍，寬容他人，第三，完善人格，保持積極樂(lè)觀的人生觀�！奥仿湫捱h(yuǎn)兮，吾將上下而求索”！
自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 篇7
我是一個(gè)很熱情開(kāi)朗、平時(shí)大大咧咧，很容易和他人交往的人。平時(shí)會(huì)有點(diǎn)小幽默，其實(shí)幽默是一種自嘲，幽默很容易縮短與周圍人的距離。舉個(gè)例子來(lái)說(shuō)，初中的時(shí)候我們班的科學(xué)老師上課風(fēng)趣幽默，而隔壁班的那個(gè)老師就比較嚴(yán)肅，課堂氣氛就感覺(jué)很緊張。所以在私底下我們與我們班科學(xué)老師的關(guān)系會(huì)比較親密，像朋友一般。
老師偶爾幾次走到教室后突然想起忘記帶書(shū)了，想喝杯水了，我們都會(huì)很樂(lè)意去幫他做。合作和適應(yīng)的能力比較強(qiáng)，喜歡和別人共同工作，?樂(lè)于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)太斤斤計(jì)較?對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí)，也能和對(duì)方很聊得來(lái)。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。
情緒比較穩(wěn)定?，對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)。但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)，有時(shí)會(huì)情緒失控或有所懈怠。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法。一方面，對(duì)事物有自己的判斷和想法，不會(huì)人云亦云;另一方面，也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn)，不會(huì)固執(zhí)己見(jiàn)。通常活潑任性、輕松愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎、對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力比較差。
有自己的目標(biāo)和理想?雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求。一般情況下，遵紀(jì)守法，對(duì)人對(duì)事都會(huì)負(fù)起自己的責(zé)任。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較輕松。但有時(shí)在周圍的人都不熟悉的情況下，也可能保持沉默。一般情況下，傾向于認(rèn)為他人是真誠(chéng)、值得信任的。但對(duì)有些人或事也會(huì)保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會(huì)樂(lè)于接受和信任他們。能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí)，既有自己的理想追求，也會(huì)考慮現(xiàn)實(shí)可能性。一般情況下能夠腳踏實(shí)地，有時(shí)也會(huì)陷入幻想。待人比較真誠(chéng)坦率，但也不會(huì)過(guò)于輕信或感情用事。比較認(rèn)同“害人之心不可有?防人之心不可無(wú)”。
樂(lè)觀自信、心平氣和、坦然寧?kù)o、容易適應(yīng)環(huán)境，知足常樂(lè)。有時(shí)可能過(guò)于自負(fù)，自命不凡。既不過(guò)于保守，也不過(guò)于激進(jìn)，認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴性很強(qiáng)，缺乏主見(jiàn)，在集體中容易隨大流，常常放棄個(gè)人的意見(jiàn)而隨聲附和以贏得別人的好感。很多時(shí)候意志力不堅(jiān)定，很少能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，總喜歡用各種各樣的借口來(lái)搪塞自己。比如，在平時(shí)我計(jì)劃過(guò)N個(gè)減肥計(jì)劃，到目前為止還沒(méi)有一個(gè)成功過(guò)。在美食的誘惑下，我就抵擋不住了。
二興趣
平時(shí)的話，挺喜歡運(yùn)動(dòng)的，像羽毛球、乒乓球、臺(tái)球、排球什么的都會(huì)打，但是玩的不精。很喜歡和朋友一起逛逛街啊，看看電影啊，找個(gè)環(huán)境比較好的地方吃吃飯、爬爬山等。我這個(gè)人不怎么愛(ài)看書(shū)，最喜歡的事情是騎上一輛山地車，然后漫無(wú)目的，自由自在的去大街小巷玩。
三職業(yè)理想
我的專業(yè)注定了我將來(lái)要當(dāng)一個(gè)小學(xué)老師，但是我的性格決定了我肯定是不甘只當(dāng)一個(gè)小學(xué)老師的，對(duì)于有些人所說(shuō)的那樣，他們想沿著教師這條路一直走去，當(dāng)小學(xué)校長(zhǎng)，當(dāng)教育局局長(zhǎng)等，對(duì)于這一點(diǎn)我是沒(méi)怎么想過(guò)。我想在做好一個(gè)盡職盡責(zé)的小學(xué)老師的同時(shí)，去開(kāi)一家甜品店或者服裝店，可以交給自己的朋友打理，自己周末的時(shí)候就過(guò)去幫忙，自己順便可以好好享受一下。
四缺點(diǎn)和自身的不足
1.在日常生活和學(xué)習(xí)中，我最忍受不了自己的一點(diǎn)就是粗心，經(jīng)常丟三落四，所以常常去麻煩別人。粗心這個(gè)習(xí)慣總是改不了，但是我覺(jué)得身為一個(gè)師范生，一個(gè)準(zhǔn)教師，做事細(xì)心應(yīng)該是最基本的素質(zhì)，所以在日后的點(diǎn)滴中我都得注意，努力培養(yǎng)自己做事細(xì)心的習(xí)慣。
2.平時(shí)的舉止還不夠文明，對(duì)有些老師同學(xué)總是顯得有些沒(méi)規(guī)沒(méi)矩，老三老四。雖說(shuō)這是我與他們關(guān)系親密的原因，但是很多時(shí)候得注意場(chǎng)合。很多口頭上的粗話不能帶到生活中去，更不能隨意帶到學(xué)習(xí)中去。
3.對(duì)于父母、老師，自我感覺(jué)還是小時(shí)候比較聽(tīng)話，長(zhǎng)大了開(kāi)始有點(diǎn)叛逆。越長(zhǎng)大越懶惰，以前在學(xué)校里，那時(shí)候會(huì)因?yàn)橄氲玫嚼蠋煹目洫?jiǎng)和小紅花，經(jīng)常自覺(jué)幫忙打掃教室的衛(wèi)生，幫家里洗洗碗，拖拖地。長(zhǎng)大后這種事情就很少發(fā)生了。
4.有的時(shí)候，虛榮、好強(qiáng)好勝的心理過(guò)于強(qiáng)烈，我也不是很確定這個(gè)點(diǎn)到底是個(gè)缺點(diǎn)還是我的有點(diǎn)。小學(xué)的時(shí)候?qū)τ谀侨龡l杠杠的班長(zhǎng)職位看的很重要。高中的時(shí)候，尤其是高三那段時(shí)期，我跟我同桌的成績(jī)差不多，所以每次老師把試卷，甚至是平時(shí)作業(yè)發(fā)下來(lái)，我都會(huì)不自覺(jué)的將自己的成績(jī)與她比較一番，如果比她好，我會(huì)暗暗得意，反之我會(huì)給予她一個(gè)不屑的表情，但是心里明明會(huì)很在意。會(huì)讓這一次的落后當(dāng)作自己的奮斗目標(biāo)。但是很多時(shí)候這種比較給自己的內(nèi)心帶來(lái)了太多壓力，太多負(fù)擔(dān)。
這或許就是阿德勒提出來(lái)的自卑感和優(yōu)越感吧。阿德勒說(shuō)自卑感本身并不是變態(tài)的，實(shí)際上他是人類個(gè)體不斷發(fā)展的動(dòng)力。人類的全部文化都是以自卑感為基礎(chǔ)的，追求優(yōu)越并不是說(shuō)人人都天生要尋找在地位上，等級(jí)上超過(guò)別人，也不是說(shuō)人們要追求保持自己比別人更重要的態(tài)度，而是個(gè)體無(wú)論追求什么都想要有能力和有成效的動(dòng)機(jī)。每個(gè)人都有渴望優(yōu)越感的目標(biāo)，對(duì)優(yōu)越感的追求是所有人類的通性，它取決于每個(gè)人所賦予它的生活意義。
這一篇自我分析報(bào)告是我將近20多年的成長(zhǎng)歷程中第一次回頭這么仔細(xì)的看自己，了解自己，寫(xiě)的時(shí)候也帶給了自己很多感動(dòng)。
自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 篇8
當(dāng)我打開(kāi)自我的記憶時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)自我已經(jīng)走過(guò)了一段很長(zhǎng)的路，從童年開(kāi)始便不知不覺(jué)地受到家人的影響。但我覺(jué)得，我應(yīng)當(dāng)有自我真實(shí)獨(dú)立的生活體驗(yàn)。時(shí)間在指尖流過(guò)，我開(kāi)始漸漸成熟，踏進(jìn)校園，結(jié)交朋友，開(kāi)始學(xué)習(xí)的生涯，學(xué)會(huì)應(yīng)付壓力，我開(kāi)始走自我的路了。
眼因留多淚水而愈益清明，心因飽經(jīng)憂患而愈益溫厚。好處在于，只有真切體味淚洗過(guò)的良心，所蘊(yùn)含的痛苦徹悟后純凈的善和美。人生的風(fēng)景只有自我才能感悟的最深，生命的真是也正在于此。
踏入人生第19個(gè)年頭了，這是第二次回顧生命的歷程。透過(guò)這學(xué)期兩科關(guān)于青年心理學(xué)導(dǎo)論和大學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練課程的學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從對(duì)自我的發(fā)掘到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)熟悉的及陌生的環(huán)境，如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質(zhì)。我認(rèn)為此次自我分析十分的有必要。
有些外向、開(kāi)朗的個(gè)性讓我結(jié)交了不少的朋友，還有幾個(gè)知心的朋友。在和他們從陌生人變成朋友的過(guò)程中，他們讓我感受到了親情外的溫暖，讓我學(xué)會(huì)許多為人處世應(yīng)有的態(tài)度。除此之外，作為90后的獨(dú)生子女，我也有點(diǎn)任性嬌氣。還好遇到了能夠容忍我的小毛病的朋友，能夠無(wú)私的包容我，也能在我做錯(cuò)事的時(shí)候指正我，讓我不能錯(cuò)下去。
說(shuō)到品質(zhì)，我認(rèn)為我能認(rèn)真應(yīng)對(duì)事情，并能不輕易放下就是我的品質(zhì)，但是因?yàn)槲沂且粋�(gè)有點(diǎn)粗心的人，總在小細(xì)節(jié)或者小問(wèn)題上出問(wèn)題。在初中時(shí)數(shù)學(xué)總得不到高分，曾是老師不管的中等生。但我并沒(méi)有就此墮落。隨著常常做題提高正確率，加上也在做題中反復(fù)演算檢查小錯(cuò)誤。因?yàn)橛行┡�，平時(shí)對(duì)人上有點(diǎn)小自卑。自從進(jìn)入大學(xué)以來(lái)，我也努力鍛煉自我，挑戰(zhàn)自我。我參加了許多以前不太參加的活動(dòng)、比賽，也許不必須會(huì)能會(huì)取得多大成功，但在這一次次的歷練中，我成長(zhǎng)著，改變著……
人生觀是一個(gè)人因其生活經(jīng)歷而構(gòu)成的，如同世上沒(méi)有兩片一樣的樹(shù)葉，也沒(méi)有人兩個(gè)人人生觀完全一樣。人生是充滿坎坷的，小的磕絆到大的挫折都有。我不能改變我周圍的世界，但我能改變自我的心態(tài)，讓自我認(rèn)真對(duì)待。從小開(kāi)始，總會(huì)有各種成就。一次進(jìn)步得來(lái)的喜報(bào)，老師認(rèn)可的獎(jiǎng)狀……雖然只是很小的成就。小時(shí)候?yàn)榱烁改傅钠谕�，此刻則是為了自我進(jìn)取。
壓力是無(wú)處不在。從小到大，貫穿每個(gè)人人生。也許小時(shí)候不知怎樣應(yīng)對(duì)，年少的孩子也許不會(huì)在意。等到上學(xué)后個(gè)性是初、高中，應(yīng)對(duì)中、高考，我漸漸學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)。而此刻我應(yīng)對(duì)的不僅僅僅是學(xué)習(xí)壓力，還有就是生活的壓力，自我實(shí)現(xiàn)的壓力，我明白它也許會(huì)伴隨我一輩子，所以我需要學(xué)會(huì)接納它，并要用自我的方式解決。遇到壓力躲避不是解決方案，只有迎難而上，才可化壓力為動(dòng)力!
大學(xué)是我們?nèi)松l(fā)展的重要階段，是個(gè)體社會(huì)化的中轉(zhuǎn)站。在那里，我們將第一次開(kāi)始盡情地追逐自我的理想和興趣，第一次獨(dú)立地參與團(tuán)體和社會(huì)生活，第—次自由地處理學(xué)習(xí)和生活中的各種問(wèn)題，支配所有屬于自我的時(shí)間。
凡是預(yù)則立，不預(yù)則廢。大學(xué)是什么?有位北大學(xué)生說(shuō)，大學(xué)是人生的實(shí)驗(yàn)室。不錯(cuò)，我們能夠犯錯(cuò)誤，能夠失敗，在那里，或許成長(zhǎng)比成功更重要。但這并不意味著我們能夠混沌，能夠虛度。大學(xué)不僅僅是學(xué)科，技能教育的繼續(xù)，更大程度上意味著一場(chǎng)嚴(yán)肅的人生規(guī)劃的開(kāi)始，我們需要在更高層次和更廣闊空間里尋找自我的發(fā)展方向。因此，從進(jìn)入大學(xué)校園的那一刻起，我們就要對(duì)大學(xué)生活有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)和科學(xué)的規(guī)劃。
人生如棋，只有作好規(guī)劃，清醒地去過(guò)活，我們才能收獲一些真諦。奮斗，尋覓，發(fā)現(xiàn)，而不屈服，這樣才算是對(duì)人生的注解吧。人生路上不會(huì)沒(méi)有挫折，我想我就應(yīng)在痛苦的時(shí)候?qū)W會(huì)堅(jiān)持，因?yàn)?quot;世上沒(méi)有絕望的處境，只有對(duì)處境絕望的人。"
在此份個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告中，首先，我分析了自我的優(yōu)勢(shì)與弱勢(shì)。而在大學(xué)的四年里，我會(huì)立足自我的優(yōu)勢(shì)，著重鍛煉自我的不足之處。
作為一名學(xué)生，學(xué)習(xí)自然是第一要?jiǎng)?wù)。在這大學(xué)的四年里，我會(huì)生活的中心仍然放在學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，學(xué)習(xí)英語(yǔ)，學(xué)習(xí)專業(yè)技能，這樣才無(wú)愧于我學(xué)生的身份。
上大學(xué)以前，我們生活的大部分時(shí)間是在單調(diào)的讀書(shū)中度過(guò)的，生活閱歷，動(dòng)于潛力及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等方面還很欠缺。在大學(xué)，學(xué)校組織的各種活動(dòng)以及學(xué)生組織的各種社團(tuán)為我們帶給了一個(gè)鍛煉自我的有力平臺(tái)。我已經(jīng)參加一些社團(tuán)和學(xué)生組織。如果有條件，我還會(huì)走出校園，去外面打打工，嘗試著自我獨(dú)立，并增加一些杜會(huì)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)與不一樣的人交流。
當(dāng)今的社會(huì)是一個(gè)提倡個(gè)性的社會(huì)。只有創(chuàng)新才能讓自我與眾不一樣，具有不可替代的獨(dú)特性。無(wú)論在日常生活中，還是在學(xué)習(xí)實(shí)踐中，我都要學(xué)習(xí)換個(gè)方式看事物，深入思考，找到不一樣于別人的角度，井用心加以實(shí)踐，堅(jiān)持不斷創(chuàng)新。
我相信很多時(shí)候不是你做不到，是你不愿意相信自我能夠做到。其實(shí)你早已做出了選取，但是你還不能夠理解要做的就是執(zhí)行選取，然后慢慢理解。就我個(gè)人而言，我能做的就是保好體質(zhì)，學(xué)會(huì)做人，精通學(xué)業(yè)，融入社會(huì)。就像我所提到的，我不能預(yù)測(cè)未來(lái)會(huì)怎樣，但我會(huì)沿著我的路線做我的，相信走出校門(mén)時(shí)，我會(huì)帶著沉甸甸的資本開(kāi)始我的職業(yè)生涯。我想無(wú)論是成為一個(gè)默默無(wú)聞為社會(huì)貢獻(xiàn)的人，還是有所大的作為，我會(huì)選取從事我熱愛(ài)的事業(yè)，實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值。
自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 篇9
成長(zhǎng)不僅僅是改變自己的身體，更重要的是增長(zhǎng)知識(shí)，豐富感情，提升智慧。這是一份大學(xué)生心理自我成長(zhǎng)分析報(bào)告的匯編，供你參考。希望你在閱讀過(guò)程中有所收獲！
大學(xué)生心理自我成長(zhǎng)分析報(bào)告1。我在一個(gè)民風(fēng)淳樸的小村莊長(zhǎng)大，那里風(fēng)景優(yōu)美，環(huán)境宜人。也許我這輩子再也不會(huì)在另一個(gè)地方留下如此強(qiáng)烈的情感印記。那里的人沒(méi)有太多的出軌和內(nèi)斗，這讓我從小到大心里有了一個(gè)純凈的洗禮，讓我以后的人生少走了很多彎路！
從出生到初中，身體一直比同齡人差，經(jīng)常要去醫(yī)院，讓父母很擔(dān)心！我曾經(jīng)讓父母把身體磨破。當(dāng)時(shí)沒(méi)覺(jué)得太多，現(xiàn)在回想起來(lái)覺(jué)得父母的愛(ài)那么深，那么遼闊，那么偉大！如果當(dāng)時(shí)他們沒(méi)有離開(kāi)我，沒(méi)有全心全意的關(guān)心我，我可能就不是現(xiàn)在的我了！也許從那以后，我學(xué)會(huì)了感恩。每次初中不在或者放假一個(gè)月回家，我都會(huì)用攢下來(lái)的生活費(fèi)給父母買個(gè)小禮物，不為別的，只為讓父母覺(jué)得我沒(méi)白養(yǎng)兒子！讓他們放心！
可能我的童年沒(méi)有別人快樂(lè)，但是我學(xué)到了別人可能沒(méi)有學(xué)到的東西！我還記得我媽帶我回家的時(shí)候，我家每到農(nóng)忙季節(jié)都忙得不可開(kāi)交。我經(jīng)常放學(xué)回家，媽媽還在田里忙，以至于我回家的時(shí)候一點(diǎn)吃的都沒(méi)有，但是我經(jīng)常吃的很飽，因?yàn)猷従涌偸亲屛胰ニ麄兗页燥�。鄰里和睦得益于父母的處事方式。他們總是�?lè)于助人，但那里的人一般都是這樣的。在這樣的環(huán)境下長(zhǎng)大的孩子，學(xué)會(huì)了助人為樂(lè)，也學(xué)會(huì)了一種叫做簡(jiǎn)單的東西！我還記得小學(xué)五年級(jí)的時(shí)候。那天晚上有暴風(fēng)雨。我突然發(fā)高燒，我媽嚇?biāo)懒�！但是她一個(gè)人在家，不能帶我去醫(yī)院。那時(shí)候交通還沒(méi)有現(xiàn)在發(fā)達(dá)！她別無(wú)選擇，只能打電話給鄰居的阿姨，陪我去附近的醫(yī)院。到了醫(yī)院，發(fā)現(xiàn)我當(dāng)時(shí)是得了天花，整個(gè)人生都被高燒嚇到了。但是，我家當(dāng)時(shí)沒(méi)有多少錢，我當(dāng)時(shí)也沒(méi)有錢住院！可能是阿姨看到了我媽的困難，回家就給我們發(fā)了1000塊錢！后來(lái)我好了以后，媽媽總是告誡我不要忘記別人的好。她說(shuō):“滴水之恩，當(dāng)涌泉往復(fù)！”當(dāng)時(shí)我就明白了
遠(yuǎn)親不如近鄰！
我高中的時(shí)候，當(dāng)時(shí)沒(méi)有考過(guò)縣一中。當(dāng)時(shí)我是村里最好的學(xué)生之一。全村人都對(duì)我寄予厚望，但我當(dāng)時(shí)還是考不上。我心灰意冷，失去了再讀的勇氣！我把自己鎖在房子里了。我好幾天沒(méi)出去了！父親看到我這個(gè)樣子，只是沉默。我知道他當(dāng)時(shí)身體不舒服。后來(lái)我媽告訴我:“如果不讀書(shū)了，以后能做什么？”那一刻我沉默了，我當(dāng)時(shí)也是這么想的。如果從現(xiàn)在開(kāi)始不讀了，以后能怎么辦？如果我工作了，身體不好能受得了嗎？以后怎么生活？未來(lái)的人生還能有比現(xiàn)在更燦爛的花嗎？那一刻，我仿佛明白了人生，明白了只有知識(shí)才能改變命運(yùn)的真諦！找到了人生的出路！我哭著對(duì)父母說(shuō):“我學(xué)習(xí)，所以不能去二中�！碑�(dāng)時(shí)我爸我媽商量了一下就同意了。
那一年是我父親送我去的學(xué)校。進(jìn)入高中后，我一直記得中考的失敗，努力提高成績(jī)。我不知道我是不是不適應(yīng)高一高二繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)。經(jīng)常感冒發(fā)燒頭疼，不忍心投入學(xué)習(xí)！最后結(jié)果不理想，感覺(jué)越來(lái)越無(wú)力！后來(lái)因?yàn)殚L(zhǎng)期感冒患上了嚴(yán)重的鼻炎，不得不休學(xué)做手術(shù)才能正常學(xué)習(xí)。否則，不僅會(huì)影響我的學(xué)習(xí)，還會(huì)使我的病情惡化，從而使我的學(xué)習(xí)更加困難！無(wú)奈，輟學(xué)在家?guī)е赐瓿傻膲?mèng)想過(guò)了一年！這期間我的性格可能會(huì)有點(diǎn)孤獨(dú)。長(zhǎng)期一個(gè)人呆在家里，很少與外界交流，逐漸讓自己落后于同齡人。一年后，我回到了學(xué)校，再一次入學(xué)，我變得瘋狂起來(lái)。我的學(xué)習(xí)熱情只增不減，努力得到了回報(bào)。我的努力得到了回報(bào)。我高二的成績(jī)一直是班里第一！直到高二，成績(jī)一直很好！高二的時(shí)候，雖然有下降，但還是班里前五。當(dāng)時(shí)我媽挺開(kāi)心的。他們都覺(jué)得當(dāng)初不讓我去一中很傷我，但我對(duì)他們說(shuō):“就算讓我去，我也不會(huì)去，因?yàn)椴皇强孔约旱哪芰?shí)現(xiàn)的，就算交了9000學(xué)費(fèi)我也不會(huì)去！”父母當(dāng)沒(méi)再說(shuō)什么！漸漸地，時(shí)間過(guò)得飛快，高三轉(zhuǎn)眼就到了。高三復(fù)習(xí)緊張枯燥，但我們都知道，即使刀架在脖子上，我們也完全不能放松！那件事讓我后悔了一輩子。當(dāng)時(shí)我們宿舍大多數(shù)人網(wǎng)癮都很重。直到現(xiàn)在我都不否認(rèn)我真的很喜歡上網(wǎng)。但那時(shí)候我還是知道自己有自己的分寸，什么時(shí)候能打，什么時(shí)候不能打！那是周五晚上！班主任照例不會(huì)查寢室，所以好多人叫我出去通宵上網(wǎng)！我早就拒絕了，但是宿舍的人都說(shuō)要走，還說(shuō)誰(shuí)不走誰(shuí)就是懦夫！可能你年輕有活力吧！我受不了那種客廳。我和全宿舍的兄弟出去了。真的，年少輕狂的感覺(jué)，認(rèn)真對(duì)待幾米高圍欄的快感，真的讓我緊張過(guò)后覺(jué)得有點(diǎn)輕松！但是那天回去一晚上，我們宿舍的人都被班主任叫去了，那天班主任說(shuō)的話像尖刀一樣卡在我心里！“你覺(jué)得你很棒嗎？不是現(xiàn)在你想飛。你們都是拿著父母的血汗錢在學(xué)習(xí)，知道嗎？”班主任說(shuō)到我爸媽我都快哭了。感覺(jué)好無(wú)知好殘忍！一想起父母，我的腳就像鉛一樣硬！
就這樣，帶著父母的愧疚，我讀完了剩下的高三。高考最后成績(jī)出來(lái)的時(shí)候，大大超出了我的預(yù)期。我一直想了很久是不是出了什么問(wèn)題，但事實(shí)是沒(méi)人能改變。但我知道，那時(shí)候我不能再讓父母?jìng)牧恕Ｎ冶仨毶洗髮W(xué)。這時(shí)，我的家庭狀況有所改善。我上不起大學(xué)。但是為了減輕對(duì)父母的愧疚，我在高考后兩個(gè)月給自己找了份工作。高考結(jié)束后，我們和同學(xué)玩得很開(kāi)心！我會(huì)覺(jué)得高三也是苦的，含淚的，笑的！
三年，20xx年夏天，我邁著輕快的步伐走進(jìn)xx縣第二中學(xué)，滿心憧憬；現(xiàn)在，驀然回首，發(fā)現(xiàn)自己早已離開(kāi)，重新踏上征程。高中的記憶要從軍訓(xùn)開(kāi)始。軍訓(xùn)的風(fēng)風(fēng)雨雨，鑄就了一個(gè)班級(jí)的脊梁。學(xué)生們互相了解，互相學(xué)習(xí)。記得剛開(kāi)始想家，新環(huán)境的不適讓我不知所措，但我告訴自己:我能行！開(kāi)學(xué)第一天，聽(tīng)班主任給我們講解高中生活。當(dāng)時(shí)不知道自己從哪里來(lái)。也許是一種努力學(xué)習(xí)的激情。我決心好好學(xué)習(xí)，讓所有人刮目相看。于是高中生活開(kāi)始了。高一就是這種情況。感覺(jué)自己像個(gè)孩子。用新奇的眼光環(huán)視整個(gè)校園，一切都是新的，一切都充滿了新氣象。因?yàn)榈谝淮巫⌒�，在學(xué)習(xí)、生活、交往活動(dòng)中似乎有很多自由，也有很多約束，可以更好的充實(shí)自己，發(fā)展自己。高二，選擇了理科，學(xué)業(yè)壓力逐漸襲來(lái)。新的班級(jí)，新的老師和同學(xué)，新的學(xué)習(xí)內(nèi)容都要適應(yīng)和改進(jìn)。我們即將迎來(lái)高三和高考，這是我們?nèi)松猛局凶钪匾目简?yàn)。經(jīng)過(guò)高二盲從的洗禮，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)成熟了。高三的生活很單調(diào)，很辛苦。最后，我可以讓云開(kāi)著，看到光明的未來(lái)。不經(jīng)歷風(fēng)雨就看不到彩虹。也是我夢(mèng)開(kāi)始的地方，花開(kāi)花落，樹(shù)葉繁茂。在這里，我要感謝我的父母和老師，感謝你們的關(guān)心和培養(yǎng)，我不會(huì)讓你們白花錢的。
我還記得高三之后的暑假。也許這是一個(gè)漫長(zhǎng)的暑假，每個(gè)經(jīng)歷過(guò)高三的人都不會(huì)忘記。我們可能去上大學(xué)，也可能去工作。人生的這個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，對(duì)整個(gè)人生的影響最大。那時(shí)候我變成了3歲，找工作，坐火車，上大學(xué)，什么都一個(gè)人帶！
平時(shí)活潑任性，輕松愉快，在集體中受歡迎，對(duì)人和事都很熱心。有時(shí)候，他們可能會(huì)沖動(dòng)，自律性差。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但是會(huì)繼續(xù)追求�？陀^，理性，現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立，堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷自信。少數(shù)情況下可能會(huì)情緒失控或松懈，但一般可以保持平靜的情緒，遇到重大挑戰(zhàn)或突發(fā)事件時(shí)可能會(huì)緊張。但是我相信我以后會(huì)克服的！
我的人生已經(jīng)走了快二十年了，我有信心在未來(lái)之前成長(zhǎng)的基礎(chǔ)上取得更大的成功，我相信我能做到！
大學(xué)生心理自我成長(zhǎng)分析報(bào)告2人生是一個(gè)過(guò)程，心理學(xué)也是一個(gè)過(guò)程。成長(zhǎng)充滿了喜怒哀樂(lè)，悲歡離合，悲歡離合，愁云慘淡——回顧過(guò)去20年的成長(zhǎng)，遠(yuǎn)離親人的童年生活讓我意識(shí)到親情的重要性，形成了獨(dú)立、倔強(qiáng)、敏感的性格；不服輸，重拾自信的年輕生活造就了我的激情、感性和堅(jiān)強(qiáng)的人格；積極、努力的年輕人讓我感到快樂(lè)和自信。特別是小學(xué)那段痛苦的學(xué)習(xí)時(shí)光，造成了我內(nèi)心潛在的自卑和性格變化。成長(zhǎng)過(guò)程中的每一次努力都給我?guī)?lái)新的收獲，每一次挫折都讓我自卑，但我還是要感謝挫折磨礪了我，因?yàn)樗屛覍W(xué)會(huì)了關(guān)心和感恩，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了更積極地面對(duì)生活的熱情。第一次接觸心理學(xué)可能誰(shuí)都不清楚。因?yàn)槲覀兒孟駨亩麻_(kāi)始就開(kāi)始琢磨成年人的心思，和它的親密接觸起源于我讀高中的時(shí)候。當(dāng)時(shí)喜歡看各種小說(shuō)，小說(shuō)里不乏對(duì)各種人物性格和心理的描寫(xiě)。從那以后，我對(duì)這個(gè)神秘而迷人的課題充滿了好奇。即使上了大學(xué)，我也想象自己是否可以輔修心理學(xué)。上了你的課，發(fā)現(xiàn)之前學(xué)的東西根本不在桌子上。通過(guò)這門(mén)課，我學(xué)到了很多關(guān)于心理學(xué)的知識(shí)，這讓我對(duì)它更感興趣！
時(shí)間像微風(fēng)一樣吹過(guò)。除了風(fēng)吹過(guò)后的平靜和溫度，它什么也沒(méi)留下。時(shí)間也是如此，它給生活留下的只有變化。此刻如此，下一秒又如此。剩下的是最后一秒的記憶，還有這一秒的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，有人推算我們現(xiàn)在已經(jīng)活了7000多天。如果我們以秒來(lái)計(jì)算，我們現(xiàn)在生活的時(shí)間將是一個(gè)非常大的數(shù)字。但是每一秒，我們得到了什么，我們學(xué)到了什么，我們放下了什么。這是一個(gè)值得考慮的問(wèn)題。讓你的生活更充實(shí)？而不是留下自己的遺憾。在過(guò)去，我們的傷疤和快樂(lè)的日子都有記憶，那些場(chǎng)景總是像電影一樣出現(xiàn)在我們的腦海里。再回頭看，我想永遠(yuǎn)停留在那一秒，卻想永遠(yuǎn)忽略那一段�；仡欉^(guò)去的自己，只是為了讓我重新認(rèn)識(shí)自己，明白自己。為了提高活得高的價(jià)值，我們必須冷靜地分析自己。
自我成長(zhǎng)分析報(bào)告 篇10
我叫xxx，1994年出生，是一個(gè)帥氣開(kāi)朗的男孩，今年20歲了，不短不長(zhǎng)的20年中，我歡樂(lè)過(guò)、我驕傲過(guò)、我痛苦過(guò)，我絕望過(guò)、我也感動(dòng)過(guò)，跟同齡的人相比我似乎更加的成熟，因?yàn)槲矣懈嗟臋C(jī)會(huì)去決定、經(jīng)歷和體驗(yàn)不一樣的生活。驀然回首，所有的不幸和不平、所有的喜悅和榮譽(yù)都讓我有一種淡淡的感激，感激上帝在讓我經(jīng)歷了很多之后依然熱愛(ài)著生活，感激我的父母和所有關(guān)心愛(ài)護(hù)我的人，因?yàn)槭撬麄兘o了我機(jī)會(huì)和力量。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴像跳動(dòng)的音符編織著我美麗的夢(mèng)想和絢麗的生活，我相信自我生命的底色是真、善、美，我相信我的臉上一向洋溢著青春的光彩。異常喜歡周弘教師的一句話：“生命如水，賞識(shí)人生。”
咿呀學(xué)說(shuō)話，跌跌撞撞的學(xué)走路，認(rèn)真的鞋子，讀書(shū)。那些點(diǎn)點(diǎn)滴滴的成長(zhǎng)記錄早已在我的腦海變得零零碎碎甚至早已部記得了�？墒撬麄兪俏疫@本人生閱歷書(shū)的某一章節(jié)。它豐富的我的生活。它是我的調(diào)味劑，是我的生活變得有酸的甜的苦的辣的。我懵懵懂懂地度過(guò)了小學(xué)的時(shí)代，成了一名初中生，同時(shí)自信心逐漸膨脹。我發(fā)現(xiàn)我很喜歡在教師和同學(xué)中愛(ài)表現(xiàn)自我。
總是在意教師和同學(xué)對(duì)我的看法，我總是把每件事做到，使同學(xué)和教師肯定我。可是有時(shí)總是力不從心，總是想把事做到，可是總是做的很糟糕，總是受到很大挫敗�？墒悄切┐鞌。傋屛也槐M如意�？偸歉械阶载�(zé)和失落，就如跌入深邃的低估，摔的粉身碎骨。記得一次期中考后的家長(zhǎng)會(huì)，并且那次的考試成績(jī)能夠說(shuō)十分失敗，回想媽媽每一天辛苦的工作，每一天都是那么的疲憊，我的心時(shí)不時(shí)的一酸，那是我偷偷的流下了眼淚，我明白流眼淚是無(wú)濟(jì)于事的�？墒且豢吹綃寢�，一想到她每一天工作那么辛苦。還為我操心，好多頭發(fā)變白了。有時(shí)就自問(wèn)自我，為什么我努力了那么多卻得到的確實(shí)這個(gè)結(jié)果。不斷努力，鼓勵(lì)自我。我相信我的命運(yùn)掌握在自我手中，我的未來(lái)不是夢(mèng)。
就這樣，伴隨著失敗與成長(zhǎng)，最終迎來(lái)了高考�？墒歉呖纪ψ屓耸摹](méi)有自我夢(mèng)想的成績(jī)，那時(shí)我很懊惱，和想不通，為什么命運(yùn)要這樣對(duì)待我。不明白，也想不通為什么，我還是來(lái)到了浙工院，這所魂?duì)课业膲?mèng)想的學(xué)校。我的未來(lái)，將是怎樣的，我不明白�？墒俏蚁嘈牛还茉诙嗝磹毫拥沫h(huán)境，只要自我那顆堅(jiān)持和永不言棄的心仍存在，再怎樣經(jīng)歷怎樣的挫折都不會(huì)阻礙自我前進(jìn)，不管有多惡劣的環(huán)境，都能闖出自我的天空。
此刻的我，是一個(gè)大學(xué)生�；蛟S我此刻還不是很成熟，可是經(jīng)過(guò)這幾年的鍛煉，必須能有屬于自我一片天。因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)相信命運(yùn)掌握在自我手中，我的路還沒(méi)走完。
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