5.25全國大學(xué)生心理健康日主題活動方案
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。以下是CN人才網(wǎng)小編整理的5.25全國大學(xué)生心理健康日主題活動方案，歡迎閱讀參考!
5.25全國大學(xué)生心理健康日主題活動方案一
一、活動主題：我愛我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長
二、活動目的：
圍繞大學(xué)生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團(tuán)結(jié)互助，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。
三、活動主辦：學(xué)生工作處心理咨詢中心
四、活動承辦：院系心理健康部，心理成長協(xié)會
五、活動時間：20xx年5月3日(5月3日—31日)
六、活動范圍：全體學(xué)生
七、活動內(nèi)容及具體安排：
(一)宣傳篇
1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部
橫幅內(nèi)容：團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣(暫定)
橫幅位置：南院懸掛于J1教學(xué)樓前，東院懸掛于籃球場
2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時間安排等。
承辦單位：六系心理健康部
活動要求：六系各出一期板報
板報擺放：南院籃球場、東院教學(xué)樓前
3、報紙宣傳： 出一期報紙(<<心之橋>>特刊)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、具體活動安排等。
承辦單位：大學(xué)生心理成長協(xié)會《心之橋》編輯部
活動時間： 5月份編輯、印刷完成。
4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節(jié)
承辦單位：各系心理健康部
活動要求：(1)正確懸掛于南院和東院籃球場上;
(2)紙張大小標(biāo)準(zhǔn)(與院宣傳部統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn))
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節(jié)各項(xiàng)活動安排，心理健康知識。
承辦單位：院心理健康部、院團(tuán)委廣播站
資料提供：院心理咨詢中心
注意事項(xiàng)：六系掛好海報后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
(二)活動篇
1、“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”大學(xué)生征文征畫比賽
具體細(xì)則如下：
(1)活動對象：全院學(xué)生
(2)活動時間：全院征文上交時間為5月9日——5月18日、優(yōu)秀征文評展時間為5月26日
(3)活動方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”的心情故事，再對參賽的作品進(jìn)行評選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。
(4)活動分為兩個程序：第一輪：各系分配到班級征選(篇數(shù)不限)
第二輪：院里征選
(5)備注：5月4號到7號在籃球場設(shè)立心理健康節(jié)活動咨詢臺，發(fā)放心理健康節(jié)活動安排表;征文必須貼近生活、內(nèi)容豐富，積極向上;參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
(6)獎項(xiàng)設(shè)置：
分別為：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。
2、“愛的抱抱”溫暖校園行動
(1)活動目的：給同學(xué)們鼓勵與擁抱，讓同學(xué)們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。
(2)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心
(3)承辦單位：院心理健康部
(4)協(xié)助單位：院心理成長協(xié)會
(5)活動內(nèi)容：兩名成員分別穿著卡通人物服裝，給路過的同學(xué)送去“愛的抱抱”。此外，活動現(xiàn)場還擺放了“感恩”和“祝福”兩塊展板。不少同學(xué)也可以寫下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福，或是自己大學(xué)三年的心愿和夢想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
(6)活動流程：設(shè)立一個服務(wù)臺，準(zhǔn)備便利貼和筆，同學(xué)領(lǐng)到筆和紙再寫上自己的話后貼在指定的板報上。每位真誠地寫出“感恩”與“祝福”的同學(xué)將獲得一份小小的禮物。
(7)活動時間：5月12日下午14：30-16：00
(8)活動地點(diǎn)：南院籃球場
3、校園心理劇比賽
(1) 活動目的：
通過心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康，使同學(xué)們從話劇中學(xué)會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題，更懂得享受生活，珍愛生命，構(gòu)建和諧心靈，健康成長。
(2)話劇主題：畢業(yè)N年以后，我們相聚湖鐵
(3)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心
(4)承辦單位： 院心理健康部
(5)協(xié)助單位：院治保部、體育部、院秘書處
(6)參賽隊伍：6系及心理成長協(xié)會各派一支代表隊，加心理成長協(xié)會共7支隊伍參加比賽。
(7)活動流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢中心，4月6日之前心理咨詢中心將修改意見反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時間是5月18日。
(8) 比賽時間：5月19日下午15：00(暫定)。
(9)評分標(biāo)準(zhǔn)：
(1)評分方式：總分10分，取平均分。
(2)根據(jù)服裝，表演的發(fā)揮與創(chuàng)新等相應(yīng)得分
(10)獎項(xiàng)設(shè)置：一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優(yōu)秀表演獎1名;最佳團(tuán)體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(集體)獎金。
(11)比賽地點(diǎn)：南院籃球場
(12)場地設(shè)置、紀(jì)律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部采購材料，布置場景，由院學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)計分，院治保部、院宿管部維護(hù)現(xiàn)場紀(jì)律、安全。
4、沙盤游戲作品展覽
(1) 活動目的：通過本次活動，讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自己的內(nèi)心世界，同時鼓勵同學(xué)前往心理咨詢室體驗(yàn)沙盤游戲。
(2)活動簡介：一粒沙是一個世界，反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理內(nèi)容以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及個性化的體驗(yàn)，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人的力量所在。
(3) 主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心
(4)承辦單位：院心理健康部
(5)協(xié)助單位： 院心理成長協(xié)會、六系心理健康部
(6)參與人員： 本院學(xué)生
(7)活動流程：各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個作品拍照留影，寫上相應(yīng)的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學(xué)同意，并由該同學(xué)對作品進(jìn)行一定的描述(即：沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。
(8) 圖片展覽時間：5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00
(9)展覽地點(diǎn)：南院籃球場
5、心靈影片賞析
(1)活動目的：通過影片引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康，努力構(gòu)建和諧心靈，和諧人際，健康成長。
(2) 主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心
(3)承辦單位：院心理健康部
(4)協(xié)助單位：機(jī)電系心理健康部、電氣系心理健康部
經(jīng)貿(mào)系心理健康部、軌道系心理健康部
(5)活動要求：露天電影，心理咨詢中心負(fù)責(zé)提供影片和宣傳資料、播放設(shè)備
(6)放映時間：第一場-5月6日(五)第二場-5月13日(五)
(7)觀看形式：各系組織觀看
(8)負(fù)責(zé)單位與地點(diǎn)設(shè)置：
第一場：南院籃球場--機(jī)電系心理健康部負(fù)責(zé)
東院籃球場--電氣系心理健康部負(fù)責(zé)
第二場：南院籃球場--人文系心理健康部負(fù)責(zé)
東院籃球場—軌道系心理健康部負(fù)責(zé)
(東、南院各設(shè)置一個場地)
6、“5.25(我愛我)心理健康日”戶外宣傳活動
(1)活動目的：呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的.心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
(2)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢中心
(3)策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢員
(4)協(xié)助單位：院學(xué)生會
贊助單位：172校園活動網(wǎng)、大學(xué)生精英論壇
(5)活動流程：
(1)領(lǐng)導(dǎo)就“5.25大學(xué)生心理健康日”致詞;
(2)兩個團(tuán)體競賽活動，由各系選派隊伍參加總決賽;
(3)現(xiàn)場朋輩心理輔導(dǎo)活動，橫幅簽名活動。
(6)活動宣傳：“我愛我——團(tuán)結(jié)互助，給力心靈，共同成長”橫幅一條以供簽名;各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報宣傳(每個系5張)置于南院籃球場;準(zhǔn)備525宣傳資料。
(7)活動形式：團(tuán)隊形式
(8)比賽地點(diǎn)：南院籃球場
(9)活動時間：5月26日，下午14：30-16：00
(10)活動內(nèi)容：
團(tuán)體競賽活動一：無敵風(fēng)火輪
(1)項(xiàng)目類型：團(tuán)隊協(xié)作競技型
(2)道具要求：報紙、膠帶
(3)活動場地：南院籃球場
(4)游戲時間：10分鐘
(5)游戲詳細(xì)玩法：12人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團(tuán)隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán);到達(dá)指定的目的地，時間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進(jìn)行比賽。
(6)活動目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊精神;培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊員間的相互信任和理解。
(7)參加人員：各系各派出二支隊伍，每個隊伍十二人。
(8)獎項(xiàng)設(shè)置：設(shè)立一等獎1項(xiàng)，二等獎2項(xiàng)，三等獎3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品，參賽隊伍均獲小禮品一份。
(9)活動流程：每個系選2支優(yōu)秀隊伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊的展示;總決賽時，分3場進(jìn)行比賽，比賽順序通過抽簽決定，發(fā)揮團(tuán)隊精神，友誼比賽，安全第一。
團(tuán)體競賽活動二：瘋狂的設(shè)計
(1) 游戲類型：益智型、團(tuán)體合作型
(2) 游戲目的：增強(qiáng)組員的團(tuán)體合作能力
(3) 游戲人數(shù)：各系2個小組，每組10人
(4) 游戲道具：小紙條、筆(工作者提前準(zhǔn)備)
(5) 游戲規(guī)則：
第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準(zhǔn)備的26個字母中的兩個， 然后用最短的時間擺出這個字母。
第二輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準(zhǔn)備的一個單詞(單詞由3-4個字母組成)，然后用最短的時間擺出這個單詞。
在10分鐘內(nèi)完成單詞數(shù)最多為勝利的一方。
(6) 游戲時間：10分鐘
(7)參加人員：各系各派出2支隊伍，每個隊伍10人。
(8)獎項(xiàng)設(shè)置：設(shè)立一等獎1項(xiàng)，二等獎2項(xiàng)，三等獎3項(xiàng)。根據(jù)不同名次分發(fā)獎品，參賽隊伍均獲小禮品若干。
(9)活動流程：由各系到班級選優(yōu)秀隊伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團(tuán)隊的展示;總決賽時，分3場進(jìn)行比賽，發(fā)揮團(tuán)隊精神，友誼比賽，安全第一。
(10) 活動場地：南院籃球場
7、心理講座篇
(1)活動目的：通過舉辦健康心理講座，引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識健康，關(guān)愛生命，提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強(qiáng)的自我意識。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。
(2)主辦單位：湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處心理咨詢中心
(3) 承辦單位： 院心理健康部、院心理成長協(xié)會
(4) 協(xié)助單位： 6系心理健康部
(5) 講座內(nèi)容：沙盤游戲的使用與操作(待定)
主 講： 待定
地 點(diǎn)：J2多媒體
總 負(fù) 責(zé)：肖某某
宣 傳： 聶某某
參加單位： 各系心委、朋輩成員
流 程：
1、主持人介紹
2、聽講座
3、嘉賓小結(jié)
舉辦時間：(暫定)
第八屆心理健康節(jié)系列活動時間安排表：略
5.25全國大學(xué)生心理健康日主題活動方案二
一、活動簡介
5·25是全國大學(xué)生心理健康日，至今為止，其成立已經(jīng)有將近九年時間了。“5·25”與“我愛我”諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月份是青年人的月份，在當(dāng)代大學(xué)生心理問題突顯的今天，選擇這樣一個日子，是有其特殊意義的。今年“5.25全國大學(xué)生心理健康日”也即將到來，我們學(xué)院也將借此機(jī)會在我院開展“5.25心理健康日”活動。
二、活動宗旨
通過開展這次活動，營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動，加強(qiáng)精神文明建設(shè)的同時，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理，也向全校師生宣傳心理健康的重要性。
引導(dǎo)同學(xué)們以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種。提高同學(xué)之間，集體之間的團(tuán)結(jié)凝聚力。
三、 組織機(jī)構(gòu)
主辦單位：吉馬學(xué)院團(tuán)委會
承辦單位：院團(tuán)委學(xué)生會學(xué)習(xí)部
四、活動內(nèi)容
模塊一：
1、游戲規(guī)則的熟悉，每對選派一位隊長過來對游戲進(jìn)行體驗(yàn)學(xué)習(xí)，然后回去教給他們隊的成員，并給予一定的時間進(jìn)行訓(xùn)練。(前期)
2、到操場上進(jìn)行比賽，展示各個隊的訓(xùn)練成果。(中期)
3、在比賽時，我們部門會用相機(jī)隊他們的表現(xiàn)進(jìn)行拍攝，活動結(jié)束后，會把那些照片資料發(fā)給他們，作為紀(jì)念。也作為宣傳展示。(后期)
模塊二：同時在校道走廊還會擺設(shè)現(xiàn)場心理小測試。
五、活動安排
活動一、5·25當(dāng)天在男生宿舍樓底下進(jìn)行現(xiàn)場簽名活動，
活動二、 集體游戲競賽
1、時間：XX年5月26日星期三
2、地點(diǎn)：院籃球場
3、流程：
各班級12個人為一隊，男女各6名，若女生不夠6個可請外員。為了確保比賽的秩序，減少工作量，各個隊將分為不同的時間段進(jìn)行，每個時間段比賽的隊數(shù)由最終報名隊數(shù)的多少而定。
游戲一：趣味傳球投籃
12名隊員站成一縱列，把腳打開，身體前傾，由第一名同學(xué)將手中的籃球從胯下往后推遞，最后一名同學(xué)做好接球的準(zhǔn)備，通過大家的協(xié)助，使籃球順利傳到最后一名同學(xué)的手中。最后一名同學(xué)接到球后，迅速帶著球跑到最前面的位置，其他同學(xué)向后退一個位置。然后重復(fù)之前的動作，直到所有的同學(xué)都完成一次傳球，第一名同學(xué)就迅速將球投入籃框中，直到投中，游戲結(jié)束。所用時間最短的小組為優(yōu)勝。
游戲二：擺造型
我們將事先把這個任務(wù)布置給每個隊，讓他們回去商量，每一個隊各擺出一個造型，可以有主題，必須是積極向上的，能體現(xiàn)團(tuán)體精神以及集體力量的�？梢赃m當(dāng)借助道具。比賽當(dāng)天每個隊把他們想的造型展示出來給大家看，工作人員將他們的造型拍攝下來。最后進(jìn)行評選。
第二天將公布比賽成績。
游戲三：人椅
12名隊員面朝里，圍成一個圈，然后集體向右轉(zhuǎn)，調(diào)整成員之間的位置，使每位隊員的左腳腳尖頂住前面一位隊員的左腳腳跟，注意一定要頂好。慢慢調(diào)整好姿勢后，隊長喊“一二三”，所有隊員身體往下坐，剛好可以坐在后一位隊員的膝蓋上。工作人員開始進(jìn)行計時，堅持的時間最長的隊伍獲得勝利。
4、獎項(xiàng)與獎勵
一等獎、二等獎、三等獎各一隊，頒發(fā)相應(yīng)的獲獎證書。
活動三、心理小測試
我們將在學(xué)校進(jìn)行擺攤，同學(xué)自愿來進(jìn)行一些心理健康的小測試，通過問題測試，能夠更多的了解自己，正式自己，從而達(dá)到本次活動的宗旨與目的。這個活動也可以給更多的同學(xué)機(jī)會來參與“5.25心理健康日”這個活動。
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