上班族降輻射食物

　　上班族們對著電腦，眼睛自然而然會很疲勞，而且所受的輻射也很大，因此，她們的飲食更要引起自己的關(guān)注。上班之余，飲食多吃下面的幾樣?xùn)|西。

　　1、綠色蔬菜

　　新鮮蔬菜是人體內(nèi)的“清潔劑”，其奧妙在于蔬菜擁有“秘密武器”?堿性成分，可使血液呈堿性，溶解沉淀于細(xì)胞內(nèi)的毒素，使之隨尿液排泄掉。

　　2、豬血

　　豬血的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經(jīng)消化酶分解后，可與進入人體的粉塵、有害金屬微粒發(fā)生反應(yīng)，變成難以溶解的新物質(zhì)沉淀下來，然后排出體外。

　　3、綠豆

　　民間素有“綠豆湯解百毒”之說�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實，綠豆含有幫助排泄體內(nèi)毒物，加速新陳代謝的物質(zhì)，可有效抵抗各種形式的`污染。

　　4、黑木耳

　　黑木耳的最大優(yōu)勢在于可以幫助排出纖維素物質(zhì)，使這些有害纖維在體內(nèi)難以立足。

　　5、海帶

　　海帶是放射性物質(zhì)的“克星”，含有一種稱作海帶膠質(zhì)的物質(zhì)，可促使侵入人體的放射性物質(zhì)從腸道排出。

【上班族降輻射食物】相關(guān)文章：

防電腦輻射的食物03-17

上班族孕婦如何防輻射02-20

上班族防電腦輻射秘笈02-18

可以改善電腦輻射的食物03-18

上班族職場抗壓食物11-24

六款花茶教上班族抗輻射02-08

中午多吃這些食物可以預(yù)防電腦輻射03-19

上班族之七個妙招護膚防輻射02-09

防止電腦輻射8種食物電腦族必吃03-18