冬季去北方旅游攻略

　　冬季旅游成為如今的一種旅行熱潮，大家冬季北方旅游主要就是去玩雪，想想大雪紛飛，白雪皚皚，可以打雪仗，滑雪等，別說孩子們玩得情不自禁，就是大人都很喜歡，但是玩雪注意事項(xiàng)也要了解哦!一起來學(xué)學(xué)這些知識吧!

　　去北方玩雪要注意什么

　　又到了去北方玩雪的旺季。在零下二三十?dāng)z氏度的嚴(yán)寒氣候面前，老廣們是不折不扣的“門外漢”，說要去玩雪，對于臨行前要往行李箱中塞哪些衣物，卻是一知半解。

　　一般我們的冬季外套都比較厚重一點(diǎn)，占據(jù)的位置也很大，還有不少游客還想多帶幾件外衣?lián)Q著拍照，這種情況就會讓我們很難選擇，而到了目的地卻發(fā)現(xiàn)帶的衣物不合適——保暖性差，或者干脆用不上。

　　衣服攜帶原則

　　基礎(chǔ)標(biāo)配

　　保暖性能良好的沖鋒衣外套、輕便羽絨服、高領(lǐng)羊毛衣、保暖內(nèi)衣、羊毛褲或羽絨褲。

　　北方的冬季最可怕的不是零下的溫度，而是呼呼直吹的大風(fēng)。專家提示，如果我們要在戶外進(jìn)行活動，最主要的就是保暖防風(fēng)，衣服內(nèi)要排汗，外要防風(fēng)，中間還得夠暖。輕軟舒適的抓絨內(nèi)衣再加帶有排風(fēng)口的外套是絕佳搭配。如果怕熱，也可選擇輕便的羽絨外套，最好是連帽款，下裝推薦帶抓絨的兩層沖鋒褲。由于羽絨服極輕且不占地方，可以用壓縮帶捆扎，因而也是最方便裝包的冬季御寒衣物。

　　值得我們注意的是，選擇冬季外套要顏色鮮艷，鮮艷的顏色并不會使你俗氣，而會映襯的更加溫暖，不僅能讓你在白茫茫的雪景中顯得更精神，也可以保證同伴有足夠的可能隨時(shí)注意到你。而保暖內(nèi)衣應(yīng)選擇貼身而非寬松的，避免讓冷空氣侵入。

　　鞋子方面，北方冬季戶外有積雪和冰，保暖性和防滑功能是最應(yīng)看重的兩個(gè)選項(xiàng)。在防滑性能良好的基礎(chǔ)上，建議選擇防水且耐臟的厚底高幫棉款登山鞋，亦可穿高筒雪地棉鞋，而碼數(shù)應(yīng)比平時(shí)單鞋稍大，以容得下厚襪子。

　　不可忽視的配件

　　有研究發(fā)現(xiàn)，人類60%的熱量是從頭部散發(fā)的，冬季到了北方，頭部是御寒的重點(diǎn)部位。一頂防寒透氣的抓絨帽是進(jìn)行戶外活動的必需品。喜歡酷酷的裝扮的人，還可以加一個(gè)能同時(shí)護(hù)住頭部、面部、頸部的多功能面罩，不但可以有效保護(hù)面部肌膚，還能過濾并加濕吸入的空氣，起到保護(hù)呼吸道的'作用。

　　除了頭部，手部也極易凍傷，一副保暖而靈活的手套是必需的，首選帶氣孔及腕帶的防水手套，脫手套時(shí)可以直接掛在手腕上，不容易丟，滑雪時(shí)還要記得戴滑雪專用手套。

　　由于雪地反光強(qiáng)，長時(shí)間在雪地活動，陽光中強(qiáng)烈的紫外線經(jīng)雪地反射進(jìn)人眼極易發(fā)生雪盲，一副優(yōu)質(zhì)的深色太陽眼鏡也是必不可少的，可有效保護(hù)眼睛。

　　此外，冬天鞋內(nèi)易出汗潮濕，腳冷則寒氣直入體內(nèi)，人也會格外不經(jīng)凍。最好在隨身背包內(nèi)多裝幾雙保暖襪，必要時(shí)及時(shí)更換。而耳朵的保暖也應(yīng)引起重視，可以包住雙耳的滑雪毛線帽是不錯(cuò)的選擇，年輕人也可購買靚麗的毛絨耳罩，既保暖又能賣萌。

　　如果安排了戶外徒步行程，最好在行李箱內(nèi)裝一支輕便的登山杖，可以讓步伐更穩(wěn)定，更能減輕雙腿負(fù)擔(dān)。如是雙杖，在雪地里還可當(dāng)探路杖。

　　為抗寒支招

　　除了穿著合適的御寒衣物，別忘了食物也能為你保暖。在戶外活動前，最好攝入一些高能量的食物如碳水化合物和脂肪含量高的食物，最好隨身攜帶士力架等能量食品。

　　補(bǔ)水在冬天非常重要。為確保體內(nèi)保持足夠水分，可隨身攜帶一壺?zé)犸�。運(yùn)動間隙喝杯熱巧克力或熱茶，身體會從內(nèi)到外暖和起來。

　　帶孩子玩雪時(shí)要注意哪些事項(xiàng)

　　冬季時(shí)節(jié)，很多地方都鋪上了厚厚的大雪，在周末一些家長就會帶著孩子去賞雪、玩雪，這也是一項(xiàng)不錯(cuò)的親子活動，但是天氣還冷，地面濕滑，帶孩子玩雪時(shí)大家一定要注意一些事項(xiàng)，下面大家就一起來看看有哪些注意事項(xiàng)吧。

　　關(guān)鍵詞：防寒保暖

　　父母帶孩子前往雪地玩耍時(shí)，一定要及時(shí)給寶寶添置厚衣物。衣服不但要暖和，還要貼身。不要穿長款的大衣或者戴長圍巾，否則很容易被絆倒。玩雪時(shí)還應(yīng)給寶寶準(zhǔn)備圍巾、棉帽和手套，最好戴上一副五指分開的防水手套，以免凍傷。當(dāng)然，為了以防萬一，最好再給寶寶多帶一件厚外套。

　　此外，如果玩雪結(jié)束后覺得小手凍僵了，不要馬上烤火，否則會生凍瘡，可雙手用力搓動取暖來幫助孩子恢復(fù)。

　　關(guān)鍵詞：運(yùn)動適當(dāng)

　　雖然雪地氣溫較低，但由于衣服穿得較厚，加之孩子不停運(yùn)動，難免出汗，而導(dǎo)致感冒。因此，父母應(yīng)注意，不要讓孩子過度運(yùn)動，如出汗較多，要盡快將孩子帶到室內(nèi)休息，等汗水散。

　　關(guān)鍵詞：皮膚滋潤

　　高山雪地景區(qū)，難免會有寒風(fēng)伴隨。而孩子的臉和手要是長時(shí)間被冷風(fēng)侵襲容易干燥和皴裂。因此，出發(fā)玩雪前父母一定要給孩子做好護(hù)膚準(zhǔn)備，盡量選用滋潤度比較高的護(hù)膚品給孩子裸露在外的部位涂抹，以防凍傷。

　　關(guān)鍵詞：避開人群

　　到了雪地，滑雪是必不可少的項(xiàng)目。如果滑雪場有幼兒滑道，則要讓孩子在幼兒滑道耍。如果沒有，家長一定要注意，讓孩子在滑雪時(shí)盡量避開人群，以防不慎相撞受傷。

　　關(guān)鍵詞：勿碰鐵器

　　雪地溫度低，一些長時(shí)間裸露在外的鐵柵欄和鐵門等鐵器的溫度更低。如果寶寶不小心摸到這些鐵器，可能會瞬間粘住寶寶的皮膚，造成凍傷或割傷等意外情況。在雪地家長不要讓孩子觸碰鐵器，因此戴手套是不錯(cuò)的選擇。

　　關(guān)鍵詞：不要吃雪

　　雪雖然看上去潔白無瑕，其實(shí)并不干凈，加之過涼對孩子腸胃更是不好。因此，父母要注意不能讓孩子吃雪。

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