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      生活小百科廣播稿

      時間:2023-02-08 20:49:32 廣播稿 我要投稿

      生活小百科廣播稿(精選10篇)

        有在廣播站鍛煉的同學(xué)們,我們廣播前都會預(yù)先做好廣播稿,一份一流的廣播稿能提高節(jié)目效果,廣播稿要怎么寫呢?以下是小編整理的生活小百科廣播稿(精選10篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

      生活小百科廣播稿(精選10篇)

        生活小百科廣播稿 篇1

        女:望著那耀眼而又明亮的窗玻璃,看著那干凈而又無暇的窗臺,我們一定會覺得是那么賞心悅目,心情一定會情不自禁的變得好起來。

        男:哈哈,若在耳邊回蕩的是那星星之火紅領(lǐng)巾廣播,你一定會覺得更愜意。

        女:可是,當(dāng)教室里都布滿了灰塵,我們一定不會高興。

        男:今天的星星之火紅領(lǐng)巾廣播與你相伴的是生活小百科欄目。

        女:為你介紹的就是那并不惹人喜愛,但卻不可缺少的灰塵。

        音樂

        男:灰塵是人人討厭的東西,它是人類不能容忍的現(xiàn)象之一。

        女:灰塵是具體的,有時也表現(xiàn)為抽象。

        男:它無處不在,也令人防不勝防。

        女:灰塵帶著許多細菌病毒和蟲卵到處飛揚,傳播疾病。

        男:工業(yè)粉塵、纖塵能使工人患上各種難以治愈的職業(yè)病,過多的灰塵還會造成環(huán)境污染,影響人們的正常生活和工作,誘發(fā)人類的呼吸道疾病……

        女:從灰塵的物理特性來看,灰塵是固體雜質(zhì),形狀多不規(guī)則,大多是有棱角并帶有灰、褐、黑等顏色,且具有吸水性。當(dāng)空氣中有大量灰塵,且相對濕度達到一定程度時,水汽即形成水滴,所以灰塵易被水濕潤,也易吸附水分。

        男:另外灰塵中的飄塵由于粒徑小,表面積非大,因此它們的吸附能力很強,可以將空氣中的有害物質(zhì)吸附在它們表面,而呈酸性或堿性。

        女:由于霉菌的孢子體積小,重量,隨著空氣到處飄移,因而不可避免地附著在灰塵上,所以灰塵是微生物的理想培養(yǎng)基、繁殖地和傳播者。微生物在生長過程會分泌出內(nèi)含有酶和有機酸的霉斑灰塵是人人討厭的東西,它有礙環(huán)境衛(wèi)生,危害人體健康。

        男:因此,古往今來,人們總是“時時勤拂拭,勿使染塵埃。”

        女:然而你可曾想到,人類的生息離不開灰塵。假如自然界真的沒有灰塵,我們將面臨怎樣的境地呢?

        男:灰塵顆粒的直徑一般在萬分之一到百萬分之一毫米之間。人眼能看到的灰塵,是灰塵中的龐然大物,細小的灰塵只有在高倍顯微鏡下才能看得見。

        女:灰塵的主要來源是土壤和巖石。它們經(jīng)過風(fēng)化作用后,分裂成細小的顆粒。這些顆粒和其它有機物顆粒一起在空中飄浮。它們在吸收太陽部分光線的`同時向四周反射光線,如同無數(shù)個點光源。

        男:陽光經(jīng)過灰塵的反射,強度大大削弱,因而變得柔和。假如大氣中沒有灰塵,強烈的陽光將使人無法睜開眼睛。

        女:有趣的是,塵粒還有個“怪脾氣”,容易反射光波較短的紫、藍、青三色光,而“喜歡”吸收光波較長的其它色光。由於下層大氣中的灰塵含量較高,我們在地面上看到的天空才是蔚藍色的。假如大氣中沒有灰塵,天空將變成白茫茫的一片。

        男:灰塵大多具有吸濕性能?諝庵械乃魵猓仨氁栏皆诨覊m上,才能凝結(jié)成小水滴。這樣,當(dāng)空氣中的水蒸氣達到飽和時,分散的水汽便依附灰塵而形成穩(wěn)定的水滴,可以在空中長時間地飄浮。假如空氣中沒有灰塵,地面上的萬物都將是濕漉漉的。

        女:更嚴重的是,天空不可能有云霧,也不可能形成雨、雪來調(diào)節(jié)氣候,從地面上蒸發(fā)到上空的水也就不可能再回到地面上來。假如地球上的水越來越少,最后完全乾涸,生物就不能生存。

        男:此外,由于這些小水滴對陽光的折射作用,才會有晚霞朝暉、閑云迷霧、彩虹日暈等氣象萬千的自然景色。假如空氣中沒有灰塵,大自然將多 單調(diào)啊!

        音樂

        女:好了,同學(xué)們今天的星星之火紅領(lǐng)巾廣播就到此結(jié)束了。

        男:通過今天的學(xué)習(xí),我們明白了,任何事物都有它的兩面性,即使是一些被人們看成是“廢物”的東西,往往也有其不容忽視的存在價值。

        女:而我們要正確地認識它們,才能趨利避害,造福人類。

        男:最后,我們在這向同學(xué)們表示真誠的感謝。我們明天中午再來相聚吧!拜拜。

        音樂

        生活小百科廣播稿 篇2

        A:學(xué)會什么,都不如學(xué)會生活。生活的百科,科學(xué)的百科,你我的百科,一起享受美好生活!各位同學(xué)大家好,又到了紅領(lǐng)巾廣播的時間了。我是主持人xxx。

        B:我是主持人xxx。本次“生活小百科”欄目為大家送上——生活中的安全小常識。

        A:同學(xué)們,生活中什么最重要?安全。童年中什么最重要?安全。只有保證我們生命和生活的安全,一切才有意義。老師經(jīng)常教育我們要注意安全,經(jīng)常提醒我們要按時回家,要遵守交通安全,課間不要追逐打鬧,要學(xué)會保護自己等等。

        B:“安全”內(nèi)容很多,有交通安全、食品安全、用電用氣安全、防火安全、校園安全、網(wǎng)絡(luò)安全、交友安全等教育。下面我們一起來學(xué)習(xí)一些生活中的安全小常識。

        A:首先來看校園安全,我們每天在校園中待的時間占據(jù)了一天的三分之一,校園又是一個人員相對密集的場所,所以,我們要做到在校園內(nèi)不追逐打鬧,不在樓道及教室內(nèi)進行劇烈的體育活動,上下樓梯要輕聲走,靠右行。

        B:特別要提醒大家的是,我們上下樓時應(yīng)做到:不跑、不推、不逗、不鬧、不擁擠,防止摔跤。我們有的同學(xué)喜歡在樓梯的扶手上玩耍,有時甚至將扶手當(dāng)成滑滑梯,這是相當(dāng)危險的,因為扶手的牢固程度是相對較弱的,它不能承受人體的重量,樓梯扶手老化,萬一扶手塌掉,后果不堪設(shè)想。再說了,從扶手上滑下來是很容易摔跤的,而且極其容易頭破血流。所以,假如你不具備蜘蛛俠或蝙蝠俠的本領(lǐng),我們建議你不要做這樣危險的游戲。

        A:下面繼續(xù)為大家介紹。有的同學(xué)喜歡在教室里奔跑追逐,把教室當(dāng)成跑道,這也是不安全的,因為教室里都有很多課桌椅,奔跑時很容易撞到,我相信,血肉之軀和鋼鐵木頭結(jié)構(gòu)的課桌椅相撞,吃虧的一定是血肉之軀,這種疼痛你一定還記得吧。再說,撞到同學(xué)也不好,撞上了,不僅自己和他人身體受罪,還連累了爸爸媽媽的錢包,還要耽誤功課,這樣一算,大家明白利害了吧?

        B:特別提醒大家的是,千萬不要手拿鉛筆之類的物品奔跑,鉛筆尖很尖,奔跑時如果摔跤,極容易戳到身體。

        A:這讓我想起爸爸媽媽經(jīng)常提醒我的`一件事,就是在吃棒棒糖或者一些燒烤類的食品時,也不能奔跑,因為如果摔跤的話,食品上的棒子或竹簽就會戳到喉嚨。

        B:本來嘛,邊走路邊吃東西就是一個壞習(xí)慣,同學(xué)們一定要改掉哦。

        A:下面我們來了解一些交通安全小常識。街道上人多、車多,過馬路時要特別小心,眼觀六路,耳聽八方,防止意外事故的發(fā)生,還要提醒爸爸媽媽注意交通安全,不要用摩托車、電動車、自行車搭兩三個孩子。乘車時不向窗外招手探頭、抓緊扶手、車停穩(wěn)后再下車。

        B:自己騎自行車的同學(xué)要注意,天冷時,有的同學(xué)不戴手套,騎車手冷的時候,就把袖子拉下來充當(dāng)手套,這是很危險的,因為袖子拉長了,手臂就不靈活了,很難控制好方向。另外,自己騎車的同學(xué)路上不要東張西望,也不要貪玩在路上逗留。

        A:那么同學(xué)們放假在家如何注意安全呢?同學(xué)們應(yīng)在家長指導(dǎo)下學(xué)會正確使用家用電器、煤氣灶、衛(wèi)生浴具等,學(xué)習(xí)安全用電、用火知識,并養(yǎng)成“人走電斷”等好習(xí)慣,切勿麻痹大意,各類電器及設(shè)備發(fā)生故障時一定不要自作聰明,擅自修理。同學(xué)們還要注意防盜和用水安全,如果出門,要檢查水、電、煤氣的開關(guān),并鎖好家門。假期不跟隨陌生人外出游玩,不吃陌生人給的東西,不讓陌生人隨便出入家門,養(yǎng)成良好的安全習(xí)慣。

        B:同學(xué)們,讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安,讓我們做到“高高興興上學(xué),平平安安回家,快快樂樂成長”,讓生命的一泓清泉,永流不息。

        A:快樂的相聚總是短暫

        B:時間老人的步子總是邁得飛快

        A:本期生活小百科欄目就要跟大家說再見了

        B:下周同一時間,請繼續(xù)關(guān)注我們。

        合:再見

        生活小百科廣播稿 篇3

        合:老師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。

        甲:我是主持人——,

        乙:我是主持人——,

        今天生活小百科欄目為大家?guī)淼氖恰叭绾尉徑饪荚噳毫Α?/p>

        甲:考試怯場是一個比較普遍的現(xiàn)象,在任何有考試的場合都可能出現(xiàn),在中小學(xué)生中更多些。怯場是一種短暫性心理失,F(xiàn)象,是由于各種原因造成情緒過度緊張所致。表現(xiàn)為原來已經(jīng)熟記的材料、熟練的動作不能重新回憶、再現(xiàn)或再做。嚴重者還可能出現(xiàn)頭暈、目眩、心悸、惡心癥狀等,結(jié)果造成考試失利。

        學(xué)生的過度緊張是由于過度的壓力制成的,這壓力既有外部的,也有自身的。

        乙:如果我們對這些壓力能夠正確認識,自我調(diào)控,變壓力為動力,考場上不亂方寸,那么,不但不會影響成績,有可能考得比較好。如果,本來成績就不好,而且沒有信心,對這些壓力抱無所謂態(tài)度。任誰怎么說,我行我素,考試也不會見起色。

        甲:怎樣做才能使我們考試不緊張呢?

        首先,要做好減壓的工作。一方面,不要在平時給自己太多的'精神壓力,不要盲目地給自己定過高的指標(biāo),達不到就如何如何。在臨近考試時,尤其不要天天嘴不離口地談考試的事,因為你說得越多,考試時刺激產(chǎn)生緊張情緒的信號就會越多。

        乙:其次,要正確對待考試,減輕自我壓力。學(xué)習(xí)水平是客觀的,只要認真復(fù)習(xí),認真做好考試準備,能考出自己的實際水平就行了。有時對自己的水平認識不夠,自我期望過高,甚至有僥幸心理。有的總擔(dān)心出錯,這樣,進考場就緊張,一旦看見了熟悉的題目,緊張情緒加劇,導(dǎo)致一連串的失誤。

        甲:第三,在考場上運用“轉(zhuǎn)移注意”和“自我暗示”的方法緩解自己的緊張情緒。轉(zhuǎn)移注意就是暫時地強迫自己把注意力集中在考試以外的事物上,使緊張程度緩解。自我暗示就是在內(nèi)心里自己提醒自己,鼓勵自己。

        乙:第四,事先明確自己答卷的程序和要求,按部就班去做;境绦蚝鸵笫

        1、工工整整寫上姓名,一筆一劃地寫,有助于使自己平靜下來;

        2、看準題目,審清題意,一個題一個題順序往下答。容易緊張的同學(xué)不要先把全部題目看一遍,那樣容易造成因為看到一個不熟悉題目而增加緊張感。遇到不會答的題目,認真展開思路想一想,如果沒有想通,暫時放下,不可占過多的時間,免得耽誤了做其他會做題目的時間。會做的題做完之后,再回過頭來做難題。

        3、仔細檢查、避免漏錯。大題、難題多花點時間。時間較少,普通題目看一遍即可,多看一看重點題目。特別要把卷正反面都查一查,不要有漏答的題目。

        甲:今天廣播到此結(jié)束。讓我們下期再見。

        乙:再見。

        生活小百科廣播稿 篇4

        合:老師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。

        甲:我是主持人XX,

        乙:我是主持人XX,

        甲:本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——春季如何預(yù)防流感

        乙:流行性感冒的發(fā)生具有明顯的季節(jié)性,主要發(fā)生在冬春兩季。正值初春,對流行性感冒的預(yù)防不容忽視。

        甲:流感的定義:流行性感冒簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染。

        乙:流感癥狀:流感癥狀會影響全身,包括發(fā)冷發(fā)熱、出汗、頭痛、骨痛、全身酸痛、肌肉痛、疲倦乏力、咳嗽、鼻塞、食欲不振等等,嚴重時會引起肺炎及其他并發(fā)癥,可以致命。

        甲:流行特征:突然發(fā)生,迅速蔓延,2-3周達到高峰,發(fā)病率高,流行期短,大約6-8周,常沿交通線傳播。

        乙:傳播途徑:流感病毒主要通過空氣、接觸和在空氣中大約存活半個小時污染的日用品傳染。這種傳播途徑最主要的入侵點都在鼻腔。流感病毒隨空氣或被污染的物品和手在接觸到鼻子時進入鼻腔。

        甲:預(yù)防流感的主要措施有:

        1、與患者保持1米以上距離

        當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有人要打噴嚏或咳嗽時,應(yīng)馬上退到1米之外。如果是在電梯或公共汽車上遇到這種情況,可馬上轉(zhuǎn)過身去,因為人的眼睛和鼻子是最容易被傳染的。

        2、及時接種疫苗

        流感疫苗對人體的保護可達70%—90%,即使在接種后患上流感,也能減輕其癥狀并降低并發(fā)癥的幾率。

        3、勤洗手

        研究結(jié)果表明,感冒病毒在手上能存活70個小時。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時會將病毒沾在手上,健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品,手上就會帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關(guān)鍵。

        乙:

        4、冬季預(yù)防流感的最佳方法是保持健康生活習(xí)慣,做好這項工作比注射流感疫苗更有效。

        多做運動,多按摩 每天能積極活動3個小時的人,比活動量少的`人患流感的幾率低35%。專家建議,最好每周鍛煉3次,快走、爬樓梯或打乒乓球都可以。

        專家還建議,平時可以多做按摩。無論是專業(yè)按摩,還是之間互相敲敲背,都能增加血液中的復(fù)合胺和多巴胺含量,從而提高免疫力。

        5、勤換牙刷:

        人們每天都要使用牙刷,如果上面帶有病毒,則容易反復(fù)感染;另外,牙刷常處于潮濕狀態(tài),病原體易滋生繁殖,對身體健康極為不利。

        6、腳部保暖:

        腳對溫度比較敏感,如果腳部受涼,會反射性地引起鼻黏膜血管收縮,使人容易受感冒病毒侵擾;同時提倡冷水洗臉。

        甲:

        7、飲食清淡:

        高脂肪、高蛋白、高糖飲食會降低人體免疫力,飲食過咸,會使唾液分泌及口腔內(nèi)的溶菌酶減少,并降低干擾素等抗病因子的分泌,使感冒病毒易進入呼吸道黏膜而誘發(fā)感冒。

        8、精神愉快:

        醫(yī)學(xué)家通過觀察發(fā)現(xiàn),精神緊張、憂郁的人,體內(nèi)抗病毒物質(zhì)明顯減少,免疫力下降,易患感冒。

        9、合理睡眠:

        保持充分的睡眠是冬季最重要的事。芝加哥大學(xué)的研究者在實驗中發(fā)現(xiàn),同每天睡7.5——8.5個小時的人相比,每天只睡4小時的人,產(chǎn)生的抗體會減少一半。因此感冒病人保證充足的睡眠十分重要。

        乙:

        10、多開窗換氣:

        每天窗戶打開來換換新鮮的空氣,這樣,有助于減少細菌的傳播。

        11、勿盲目補充維生素:

        每天服用大把的維生素不太可能降低患流感的幾率,還會對健康不利。最好的方法是食補,也可以每天一次性補充多種維生素。

        甲:時間真快,紅領(lǐng)巾廣播又該和同學(xué)們說再見了。

        乙:今天廣播到此結(jié)束。讓我們下期再見。

        甲:再見。

        生活小百科廣播稿 篇5

        借一縷春風(fēng)吹拂你驛動的心,借一陣春雨洗去你四季的疲憊,借一束春花,裝扮你絢麗的生活,借一園春色溢滿你快樂的心情。親愛的老師,同學(xué)們,大家好!

        今天的校園之聲給大家?guī)淼氖巧钚≠N士欄目——《春季生活小常識》。

        春天是萬物生長的季節(jié),因此細菌、病毒也不例外,它們加速繁殖,再由于氣候變化無常,忽冷忽熱,也使春天成為了一個疾病好發(fā)的季節(jié),對我們的小學(xué)生來說,春天容易患二大類疾。阂活愂莻魅拘约膊。ㄆ┤缬校毫餍行愿忻,水痘、腮腺炎等),另一類是過敏性疾病(譬如過敏性鼻炎,嚴重的甚至發(fā)生支氣管哮喘),但是,同學(xué)們也不要過于擔(dān)心,害怕,只要我們在平時能做到下面幾點,這些疾病還是可以預(yù)防的。

        1、我們在平時學(xué)習(xí)之余,要多參加體育鍛煉,如跳繩、跑步、打球等,只有我們的身體強壯了,疾病才不能乘虛而入。

        2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。

        3、平時要盡量少去人多,擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。

        4、我們要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。

        5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。

        6、不能偏食,平時要多吃些蔬菜,水果,多喝水。

        7、家里的生活用品,和衣服、被子在天氣好的時候要勤洗、勤曬。

        8、一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因疲勞容易使我們的抵抗力下降。

        另外,對于過敏體質(zhì)的老師和同學(xué)來講,因為自然界中的過敏源有很多很多:如花粉、蟲蠕、動物羽毛、冷的空氣,所以要特別注意:如對花粉過敏的,在花粉播散期要減少戶外活動,特別是公園里,鮮花房,家里不養(yǎng)貓、狗等小動物,不用地毯,外出戴口罩等。

        好了,今天的校園之聲到這里就要和大家說再見了!祝愿大家天天都能有一個美好的心情!老師,同學(xué)們,明天再會!

        男:敬愛的老師。

        女:親愛的同學(xué)們。

        合:大家早上好。

        男:我是四(3)班播音員林浩。

        女:我是四(3)班播音員肖一飛。

        合:非常高興能夠在這里與你們相會!

        女:我們今天生活小百科欄目的話題是“正確的睡眠習(xí)慣”。

        男:大部分人之所以難以養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,除了一些人本身不良的睡眠習(xí)慣以外,主要是對睡眠存在著許多誤區(qū):

        女:是的。有些人認為每天只要睡足七八個小時就行,因此覺得晚上熬夜也不要緊,白天補睡就行了。

        男:很多人晚睡或者睡眠不好,只知第二天會感到精神疲倦,而不知道對身體有多的傷害。

        女:許多人認為失眠、入睡難只是小問題,吃幾片安眠的藥就行了,不會想到是由于體內(nèi)臟腑失衡造成的。

        男:我們要走出以上幾種對睡眠的`認識誤區(qū)哦。

        女:常常有人講我每天能睡足8個小時。實際上人的睡眠關(guān)鍵在于時間段,而不是在睡覺的時間長度。

        男:同學(xué)們要記住哦!早起能增加工作效率,俗話說“三天早起,一天工”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,早睡早起的人精神壓力較小,不易患精神疾病。

        女:晚上9點到凌晨3點是養(yǎng)護肝膽的最佳時間。人如果長期過子時不睡,就會傷膽、傷肝。初期表現(xiàn)為眼圈黑,眼睛干澀、疲倦、內(nèi)凹,頭暈、頭痛,精神疲憊以及注意力不集中等,嚴重的失衡還會出現(xiàn)臟腑失衡和各種病證。

        男:另一睡覺方法稱之為子午覺。所謂子午覺,就是每天子時和午時按時入睡,其主要原則是“子時大睡,午時小憩”。子時是晚23時至凌晨1時,此時陰氣最盛,陽氣衰弱;午時是中午11時至下午13時,此時陽氣最盛,陰氣衰弱。祖國醫(yī)學(xué)認為,子時和午時都是陰陽交替之時,也是人體經(jīng)氣"合陰"與"合陽"的時候,睡好子午覺,有利于人體養(yǎng)陰、養(yǎng)陽。

        女:午睡雖然不是主要睡眠,且時間較短暫,但它所產(chǎn)生的效應(yīng)不容忽視。歸結(jié)起來,午睡至少有如下好處:

        男:午睡后,大腦更好用、更靈活、反應(yīng)更快,精力更旺盛,情緒更高。

        女:午睡可緩解緊張,有效地幫助人們保持心理平衡,特別是對那些每天工作緊張的人。因此,午睡時人可得到更好的保養(yǎng),延緩衰老,緊張也得以緩解。

        男:不過,陽氣盛時通常工作效率最高,所以午休以“小憩”為主,只要半個小時即可。因為午睡時間太長,會擾亂人體生物鐘,影響晚上睡眠。

        女:同學(xué)們,讓我們吃完午飯后在家小睡一會兒再上學(xué),這樣下午上課時精神會更加飽滿,學(xué)習(xí)效率會更高。

        男:好了,親愛的聽眾,今天生活小百科欄目的話題就講這些,相信可以給大家?guī)韼椭?/p>

        女:非常感謝各位的收聽!

        合:下周同一時間再會。

        生活小百科廣播稿 篇6

        合:老師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。

        甲:我是主持人,

        乙:我是主持人,

        甲:本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是《冬季生活小常識》

        1。怕冷與飲食中缺少無機鹽有關(guān),應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜。

        2。冬季保健應(yīng)適當(dāng)吃冷,常飲涼白開水有預(yù)防感冒之效。平時要多飲水,以維持水代謝平衡,防止皮膚干裂,邪火上侵。

        3。香菇味道鮮美且具有防治流感的.功效,常吃還能阻止血管硬化。

        4。冬季常吃蘿卜,可達到止咳化痰,清熱解毒之功效。

        6。冬天想通過食物保暖,不一定非要多吃性熱的食物。低溫會加速體內(nèi)維生素的代謝,飲食中應(yīng)及時補充。

        7。冬季早晚溫差大,要及時增加衣物,防止受涼。常吃些大蒜可以預(yù)防感冒。

        8。積極參與健身運動,慢步、爬山、散步、游泳等等,都能使身體得到鍛煉,增強自身抵抗力。預(yù)防凍瘡應(yīng)多參加各種運動,經(jīng)常搓手、跺腳。

        9。冬天適當(dāng)吃點涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品,加之戶外活動減少,因此易發(fā)胖,除了注意體育鍛煉外,適當(dāng)吃些涼菜,能迫使身體自我取暖,多消耗一些脂肪。

        乙:相信聽了今天的廣播,你一定有所收獲吧!

        甲:同學(xué)們,讓我們一起健康快樂每一天吧,再見!

        生活小百科廣播稿 篇7

        1、剛剛被蚊子咬完時,涂上肥皂就不會癢了;

        2、如果嗓子、牙齦發(fā)炎了,在晚上把西瓜切成小塊,沾著鹽吃,記得一定要是晚上,當(dāng)時癥狀就會減輕,第二天就好了;

        3、打嗝時就喝點醋,立桿見影;

        4、吃了有異味的東西,如大蒜、臭豆腐,吃幾顆花生米就好了;

        5、治療咳嗽,特別是干咳,晚上睡覺前,用純芝麻香油煎雞蛋,油放稍多些,什么調(diào)味料都不要放,趁熱吃過就去睡覺,連吃幾天效果很明顯;

        6、插花時,在水里滴上一滴洗潔精,可以維持好幾天;

        7、把殘茶葉曬干,放到廁所或者溝渠里燃熏,可消除惡臭,具有驅(qū)除蚊子蒼蠅的功能;

        8、桌子、瓶子表面的不干膠痕跡用風(fēng)油精可以擦拭;

        9、出門時隨時在包里帶一節(jié)小的干電池,若裙子帶靜電,就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電;

        10、夏天足部容易出汗,每天用淡鹽水泡腳可有效應(yīng)對汗腳;

        11、夏天游泳后曬曬太陽,可防肌膚勞損等疾病發(fā)生;

        12、夏天枕頭易受潮滋生霉菌,時常曝曬枕芯有利健康;

        13、防失眠:睡前少講太多話,忌飲濃茶,睡前勿大用腦,可用熱水加醋洗腳;

        14 、夏天擦拭涼席,用滴加了花露水的.清水擦拭涼席,可使涼席保持清爽潔凈。

        當(dāng)然,擦拭時最好沿著涼席紋路進行,以便花露水滲透到?jīng)鱿募y路縫隙,這樣清涼舒適的感覺會更持久;

        15、因外傷碰破皮肉時,在傷處涂上牙膏進行消炎、止血,再包扎,作為臨時急救藥,以藥物牙膏效果最為顯著;

        生活小百科廣播稿 篇8

        甲:給你的天空劃一道絢麗的亮色,

        乙:給你的世界奏一曲動聽的歡歌,

        甲:尊敬的老師,親愛的同學(xué)們。 合:大家中午好!

        乙:伴隨著這熟悉的旋律,

        甲:聆聽著這動人的歌聲, 合:“童心之聲”廣播又如期和您見面了!

        甲:我是播音員 ,

        乙:我是播音員 。

        新聞大視角:

        洪里中心小學(xué):巧用立柱書格言 引導(dǎo)家長促共建“全面發(fā)展是目標(biāo) 家校配合促成長”、“家長言行是榜樣 一言一行見文明”、“定時接送不延遲 定點等候不入校 定車接送不違規(guī)”……

        洪里中心小學(xué)在開學(xué)初組織人員移除了學(xué)校圍墻外的行道樹并硬化了地面,以拓寬學(xué)生出行通道,緩解學(xué)生上下學(xué)時交通壓力,又于9月20日組織教師在學(xué)校圍墻的立柱上編寫了通俗易懂的格言,引導(dǎo)家長在做好家校配合,促進孩子成長的同時,關(guān)注自身言行,為孩子樹立學(xué)習(xí)的榜樣,并切實按學(xué)!叭ā币笞龊脤W(xué)生上下接送工作,確保學(xué)生安全。

        放學(xué)時,一位家長點贊道:“洪里小學(xué)是巧用立柱書格言,引導(dǎo)家長促共建,真正把孩子的安全、成長放在心上,這樣的學(xué)校,家長放心!

        海陽二小開展“社會主義核心價值觀”教育活動

        為將社會主義核心價值觀融入到學(xué)校德育教學(xué)工作中,使學(xué)生將核心價值觀內(nèi)化于心,外化于行,近日,海陽二小開展學(xué)習(xí)“社會主義核心價值觀”活動。學(xué)校利用升旗儀式、國旗下講話、校園廣播、班會課等多種形式講解、宣傳社會主義核心價值觀內(nèi)容。各班級制作宣傳牌,每天利用晨會時間進行背誦。

        此次活動,學(xué)校用社會主義核心價值觀教育學(xué)生,將社會主義核心價值觀進一步融入到校園德育工作中,更深層次地影響了學(xué)生的思想認識與行為習(xí)慣,極大地調(diào)動了學(xué)生們好好學(xué)習(xí)的熱情。

        〖文明大講壇〗

        細心的同學(xué)不知道你發(fā)現(xiàn)沒有,新學(xué)期漫步在我們的校園里,有一種全新的感覺:粉刷一新的教學(xué)樓,雪白的墻壁,布置精美的樓道,寬闊美麗的校園,整潔的環(huán)境,處處給人一種美的享受。但是,我覺得這種美只是一種外在的美,是每個人都能感受到的,也是很容易就能做到的。其實,在我們的校園里,還有一種內(nèi)在的美,不仔細觀察,不用心體會,你是很難發(fā)現(xiàn)的。這種美就藏在我們每

        個人講禮儀、學(xué)禮儀、用禮儀的過程中。比如:

        甲:上課專心聽講,積極舉手發(fā)言是課堂禮儀中的美;

        乙:緩步靠右行走,從不大聲喧嘩是路隊禮儀中的美;

        甲:認真完成作業(yè),敢于質(zhì)疑問難是學(xué)習(xí)禮儀中的美;

        乙:用心聆聽發(fā)言,遵守會場秩序是集會禮儀中的美;

        甲:愛惜糧食餐具,不會挑食厭食是就餐禮儀中的美;

        乙:排隊有序出操,關(guān)心幫助弱小是運動禮儀中的美;

        甲:主動問候客人,舉止文雅大方是交住禮儀中的美;

        乙:這種文明之美,禮儀之美體現(xiàn)的不僅僅是一個人的'精神風(fēng)貌,還是一個學(xué)校的良好形象,甚至是一個國家的整體素質(zhì)。我們的祖國是一個具有悠久歷史的文明古國。我們的民族也是一個令人交口稱贊的禮儀之邦。古人說,“不學(xué)禮,無以立”。作為新時代的小學(xué)生,不學(xué)會禮儀,又怎能在社會上立足呢?

        也許有同學(xué)覺得很難做到講文明、懂禮儀。其實,文明禮儀就在平時的點點滴滴之中,就在我們的一言一行之上。借今天發(fā)言的機會,我把學(xué)校的禮儀規(guī)范編成了一首兒歌送給大家。

        甲乙:學(xué)做人,講禮貌,禮儀之邦要知曉。 會交往,重禮節(jié),真誠待人品行好。

        坐立走,要端莊,舉止文明得做到。 同學(xué)間,鄰里情,民族習(xí)慣很重要。 見客人,要大方,彬彬有禮要記牢。 講文明,樹新風(fēng),學(xué)習(xí)生活更美好。

        同學(xué)們,不管我們學(xué)校什么時候來什么客人,我們每個人的言行舉止體現(xiàn)著

        學(xué)校的品味,關(guān)系著學(xué)校的榮譽。樹立起學(xué)校的美好形象,充分展示出學(xué)校的內(nèi)在美。關(guān)鍵還需要大家的共同努力。就從今天開始,不,就從現(xiàn)在開始。讓我們?nèi)w行動起來,評一評,比一比,誰才是真正的講文明、懂禮儀的好學(xué)生。我相信你們,一定能行!

        〖校園芳草地〗

        在文明禮儀大課堂上,我們知曉了講文明,懂禮儀不光要記在心里,還要落

        實在行動上。下面讓我們來看看四一班向往同學(xué)在課堂之余放學(xué)路上,面對小朋友,她又是如何做到謙讓的呢?

        今天秋高氣爽,真是個好日子。放學(xué)路上,我路過濱江公園的游樂場。呀!有好多人在排隊等著蕩秋千呢!我興奮極了,把書包交給媽媽,排進了這幾條“長龍”中。

        時間一分一秒地過去了,終于快輪到我了。突然,一位老奶奶牽著一個小妹妹來到秋千旁。小妹妹對老奶奶說:“奶奶,我想玩秋千!崩夏棠炭戳丝催@幾條“長龍”,無奈地對小妹妹說:“孩子,人太多了,我們下次再來玩吧!薄安灰铩毙∶妹玫穆曇衾飵е恍┛奁,“我要在這兒等著,等人少些了再

        排隊玩!毙∶妹糜闷谂蔚难凵窨粗锴,在旁邊的一排椅子上坐下了。

        這時,一個念頭閃過我的腦海里:把我的位置讓給他,讓她先玩。不不不,秋千多么來之不易呀,都快輪到我了,還讓給她玩?于是,我心里的小天使和小惡魔開始作斗爭了:

        小天使(甲讀):”快讓給她玩吧,說不定她連一次秋千都沒玩過呢!

        小惡魔(乙讀):“不行,讓給她干嘛!

        小天使(甲讀):“我們不能這么自私呀!

        小惡魔(乙讀):“自私?jīng)]關(guān)系,不讓!

        小天使(甲讀):“讓!”

        小惡魔(乙讀):“不讓!”

        它們倆一直吵著,吵著,我的內(nèi)心一片混亂。突然,小天使不知說了什么話,戰(zhàn)勝了小惡魔。我一下子想通了:讓!這時剛好輪到我玩,我對著小妹妹招招手,溫柔地說:“小妹妹,你玩吧,姐姐把位置讓給你,我不玩了!毙∶妹帽谋奶刈哌^來,說:“謝謝姐姐!”“不用謝!”我微笑著。老奶奶也說:“謝謝你啊,小朋友!”這時,我周邊的朋友都對我投來了贊許的目光。

        同學(xué)們,謙讓是一種美德,更是一種素養(yǎng),讓我們在平時的生活中學(xué)會謙虛,

        學(xué)會禮讓吧。在這里,借助“童心之聲”廣播站表揚一下向往同學(xué),她不但知道謙讓,并且一直向“童心之聲”廣播站投稿二十多篇,是一個積極向上的同學(xué)。

        〖生活小百科〗

        新學(xué)期開學(xué)已經(jīng)接近一個月了,在今后的學(xué)習(xí)生活中,我們?nèi)绾伪Wo好自己

        的身體,提高學(xué)習(xí)的效率呢?今天生活小百科欄目對同學(xué)們提出幾點建議:

        1、鋅是孩子成長必須的元素,孩子補鋅要多吃動物肝臟、花生、魚、蛋、奶、肉類及水果等食物。

        2、水果營養(yǎng)豐富,容易感冒的孩子多吃些顏色深的水果可以起到預(yù)防傷風(fēng)感冒的作用。

        3、我們不應(yīng)該過多的吃糖或甜食,這樣容易使體內(nèi)的鈣和維生素D被消耗掉,導(dǎo)致身體缺鈣。

        4、久存的水會被細菌污染,不利于身體健康,還會誘發(fā)多種腸道疾病,因此 尤其是我們兒童更不要喝久存的水。

        生活小百科廣播稿 篇9

        合:老師們,同學(xué)們,大家好。歡迎收聽生活小百科欄目。

        甲:我是主持人——,

        乙:我是主持人——,

        夏天是充滿生氣的季節(jié),也是要特別注意身體健康的季節(jié)。炎熱的夏季和繁忙的生產(chǎn)緊緊地聯(lián)系在一起了大汗淋漓加上食欲不振對每個人的身體發(fā)出了挑戰(zhàn)怎樣在保證生產(chǎn)又保護身體的'情況下度過這個夏天呢?夏季生活小常識大全為你介紹了夏季養(yǎng)生的特點是什么,夏

        季運動、睡眠和飲食各有什么需要注意等內(nèi)容。

        乙:。夏季失水多,應(yīng)多喝水

        喝多點水,而且是溫水比較好,每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分,水在人體內(nèi)起著至關(guān)重要的作明,維持著人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分,器官、肌肉、血液、頭發(fā)、骨骼、牙齒都含有水分,夏季失水會比較多,若不及時補水就會嚴重影響健康,易使皮膚干燥,皺紋增多,加速人體衰老。另外礦泉水、冷茶,牛奶,蘋果汁是理想的解渴飲料。

        甲:、應(yīng)時起居

        夏季則宜晚睡早起,中午盡可能午睡。切記不能在樓道、屋檐下或通風(fēng)口的陰涼處久坐、久臥、久睡。更不宜久用電風(fēng)扇,因夏令暑熱外蒸,汗液大泄,毛孔大開,易受風(fēng)寒侵襲,吹的時間過久可能會引起頭痛、腰肌勞損、面部麻痹或肌肉酸痛等。

        乙:。飲食清補,多吃“苦”

        在飲食滋補方面,熱天以清補、健脾、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用,而應(yīng)選擇具有清淡滋陰功效的食品。

        苦味食品中所含有的生物堿具有消暑清熱、促進血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用。熱天適當(dāng)吃些苦味食品,不僅能清心除煩、醒腦提神,且可增進食欲、健脾利胃?喙希喝∑湮词炷酃魇卟,成熟果瓤可生食,既可涼拌又能肉炒、燒魚,清嫩爽口,別具風(fēng)味?喙暇哂性鍪秤、助消化、除熱邪、解疲乏、清心明目等作用。此外,苦菜、茶葉、咖啡等苦味食品亦可酌情選用。應(yīng)注意的是,食用苦味食品不宜過量,否則可能引起惡心、嘔吐等癥狀。甲:。盡量穿淺色衣服

        深色衣服會吸收陽光,使人體溫升高燥熱;同時蚊子有趨暗的習(xí)性,深色容易吸引蚊子,特別是黑色。

        乙:皮膚瘙癢注意事項

        夏季出游,因日曬而導(dǎo)致皮膚瘙癢、干疼時,可涂少量膚輕松等軟膏,不要用熱水燙洗,也不宜用堿性大的肥皂清洗,以免刺激皮膚,加重癥狀。

        甲:、做些養(yǎng)心運動

        夏季運動量不宜過大、過于劇烈,應(yīng)以運動后少許出汗為宜,以免運動量過大、出汗過多損傷心陰。對于夏季依然堅持鍛煉身體的人可以選擇練太極拳、太極拳動靜相兼,剛?cè)嵯酀_合適度,起伏有致,身端形正不偏倚,正氣存于內(nèi)而風(fēng)邪不可侵,與自然的陰陽消長相吻合,可謂夏季最佳的養(yǎng)心運動之一。

        生活小百科廣播稿 篇10

        A:敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家好!

        B:XX小學(xué)廣播站現(xiàn)在開始播音。我是播音員XXX。

        A:我是播音員XXX。本周紅領(lǐng)巾廣播稿由五(3)班提供,主題是“生活小常識”

        B:生活中經(jīng)常碰到的一些困難問題,今天我們教你如何應(yīng)對,請認真聆聽我們給你帶來的生活小常識。

        A:先談?wù)動椭コ姆椒?/p>

        動植物油漬是在服裝上常見的污漬,也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗 時要用毛巾或棉布將擦拭下來的污漬溶液及時汲附,使其脫離衣物表面。也可把衣物的污漬處涂上水,用高壓噴槍噴除。

        B:好深奧哦!同學(xué)們 你們聽懂了么?接下來我們一起了解一下有關(guān)用電安全的知識吧!

        1)認識了解電源總開關(guān),學(xué)會在緊急情況下關(guān)斷總電源。

        2)不用手或?qū)щ娢铮ㄈ玷F絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。

        3)不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。

        A:4)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的'電器分開,不要用手去直接救人;年齡小的同學(xué)遇到這種情況,應(yīng)呼喊成年人相助,不要自己處理,以防觸電。

        5)睡覺前或離家時切斷電器電源。

        B:生活中哪些事情會造成喉嚨被卡?

        1)口里含著食物,互相打鬧、跑跳。

        2)寫作業(yè)時。常將筆帽、別針等含在口中。

        3)吃零食時,拋出食物,張口去接。

        4)吃飯時,一邊吃,一邊笑。

        A:所以我們處處要小心,注意意外事故的發(fā)生。那么如果遇到同學(xué)中暑與昏厥

        怎么辦啊?

        B:1)立即扶他到醫(yī)務(wù)室,找校醫(yī)。

        2)把他扶到陰涼處,松開衣扣,用毛巾冷敷頸部,及時補充水分。

        3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。你來說說怎樣預(yù)防食物中毒吧!

        A: 好的。日常飲食不慎,極易引發(fā)食物中毒。如腐爛變餿的食物中含有毒素,人吃后易引起惡心、腹痛、嘔吐等中毒癥狀,嚴重的會危及生命。另外,有些食物也極易引起食物中毒,如未煮透的扁豆、發(fā)芽的土豆、沾上魚膽汁的魚肉、青的西紅柿等,我們在日常飲食中一定多加注意。如食入后有不良反映,一定要立即送醫(yī)院治療。

        B:現(xiàn)在社會在逐步發(fā)展,經(jīng)濟條件越來越好,我們的生活水平越來越高,但是我們的同學(xué)們更應(yīng)該注意生活中的一些不良習(xí)慣。以下是基本的生活小常識,希望對我們的學(xué)生會有幫助,改掉壞習(xí)慣。

        A:

        1、常吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。

        2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多,對身體不好。

        3、飯后吃水果是錯誤的觀念,應(yīng)是飯前吃水果。

        4、喝豆?jié){時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。

        B:5、早上醒來。先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石。

        6、睡前三小時不要吃東西。會胖。

        7、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養(yǎng)價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。

        8、剛出爐的面包不宜馬上食用。

        A:同學(xué)們生活是一門學(xué)問,我們在生活中要處處留心觀察,掌握各種生活的常識與技能,我們才能健康快樂的成長,請同學(xué)們自己也多收集有關(guān)的一些生活常識,大家相互交流、學(xué)習(xí),讓大家都成為生活智多星。

        B;XX小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束。

        A:謝謝老師,同學(xué)們的收聽,我們下周見!

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