怎么去除臉上的斑
如何去除色斑暗沉?因為自己臉上大大小小的斑，讓我失去了太多:友情，愛情，甚至工作升遷的機會。那么，如何去除色斑暗沉呢?下面小編就為大家詳細的介紹一下。
如何去除色斑暗沉
常按這九大穴位不長斑：
氣海：第3腰椎棘突下，旁開5厘米。
關(guān)元：下腹部前正中線上，當臍中下10厘米。
膻中：胸前第四肋間隙與前正中線之交點取穴。
脾俞：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁開兩指寬處。
腎俞：在第二腰椎棘突旁開5厘米處。
地機：陰陵泉穴下10厘米。
陰陵泉：位于小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中，與陽陵泉相對，或當脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處。
三陰交：小腿內(nèi)側(cè)，當足內(nèi)踝尖上10厘米，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。
足三里：外膝眼下10厘米，脛骨外側(cè)約一橫指處。
臉上有色斑如何去除
1、用白醋搗入中藥白術(shù)適量調(diào)和，密封浸泡一星期。
2、每天洗臉后，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。
第一次做的時候你會感覺有點像在做臉部殺菌般有點痛不要擔心白醋本來就有殺菌效果，忍耐一下，每天晚上洗完臉用一點白醋均勻的摸在臉上(避開眼睛周圍)等十到十五分鐘，感覺到臉上有一層干干的膜后，用清水洗掉，等洗完臉后你會發(fā)現(xiàn)抹過醋的地方有點發(fā)紅不要擔心睡一早晨你就ok了(所以只能晚上做嘛)。
白醋柔嫩肌膚：
1、先洗凈臉部和雙手，然后浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘后換用清水洗凈，長期這樣做，可讓皮膚光潔、細膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為準。
2、每次洗臉時，放一小盆水，加入少量(約二湯匙)的白醋，倒入水中調(diào)勻，撲到臉上，或者干脆把臉浸入溫水。然后把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。
把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶里。每天早晚洗過臉后，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點點就行。你感覺整個臉都濕潤了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。
這個要堅持，一次兩次不會出現(xiàn)明顯的效果，但堅持一個周你就會發(fā)現(xiàn)自己的皮膚會變得很細還會發(fā)現(xiàn)自己變白了。注意事項
實踐中真的有很多朋友利用白醋做些嘗試，因為白醋能夠達到軟化皮膚角質(zhì)層的作用，還有殺菌的作用，所以正確利用醋，會有一定的效果，但需要注意的是因為白醋酸性比較強，避免直接把白醋涂在臉上，最好的方法，是用溫水將白醋的濃度降低。
曬后兩大類色斑修護妙策
又挨過一輪夏日攻勢，突然發(fā)現(xiàn)自己多的不僅僅是一番人生歷練。也許是曬后惡果，也許是更可怕的老化后果，干凈皮膚開始粘上斑斑點點的“銹跡”。
與斑點的戰(zhàn)爭，就像一場未完的江湖傳說，需要高手才能夠終結(jié)。
【不一“斑”江湖】
別以為臉上的`斑斑點點都同出一門。斑點的形成原因很多，但基本可以分為曬斑和生理斑兩大類，只有識別清楚自己到底屬于何種斑點才能夠?qū)ΠY下藥。
1.曬斑，也稱雀斑。
部位：通常分布在日光容易照射到的區(qū)域。如眼周、雙頰、額頭、鼻梁處。
形狀：呈斑點狀或芝麻狀。
顏色：褐色或淺褐色。
特點：點狀，少數(shù)斑點混發(fā)于一處。
產(chǎn)生原因：過度照射會使基底層色素細胞，為了極力保護身體肌膚而大量制造出麥拉寧色素，激增的黑色素若無法隨著正常的代謝排出體外的話，就會產(chǎn)生沉淀現(xiàn)象，而形成黑斑。
2.黃褐斑，俗稱蝴蝶斑，也稱肝斑。
部位：對稱分布于額、頰、鼻等處。
形狀：不規(guī)則的斑片。
顏色：深褐色、淡黑色。
特點：片狀，對稱分布。
產(chǎn)生原因：形成原因多與內(nèi)分泌有關(guān)。老化造成的新陳代謝遲緩、皮膚干燥、精神壓力、月經(jīng)不調(diào)、妊娠、吃避孕藥或肝功能不好以及慢性腎病都容易導(dǎo)致。
【“粉”與“斑”的江湖傳說】
在日常生活里，利用化妝來立即使斑點消失得無影無蹤，也是上策。最佳搭檔除了粉底外，更有許多淡斑筆、遮瑕筆。
1.斑點程度輕微：親水性粉霜與粉底液 。此類產(chǎn)品質(zhì)感透明、細致，很容易涂抹均勻，持久性也不錯。
適合肌膚類型：油性皮膚。
缺點：質(zhì)地比較透明，遮蓋性較差。
處理方法：可搭配深一點遮瑕膏。
2.斑點程度中等：油性粉餅與粉膏。此類產(chǎn)品含油量多，質(zhì)地厚實，具有良好的遮蓋性，遮蓋色斑不在話下。
適合肌膚類型：干燥肌膚。
缺點：容易脫妝。
處理方法：使用較多的定妝粉定妝。
3.斑點程度嚴重：蓋斑霜，可以完全遮蓋各種色斑。
適合肌膚類型：各種肌膚。
缺點：極強的遮蓋力可能使肌膚透氣不順暢，另外，容易使膚色反差增大。
處理方法：可混合不同色澤的蓋斑霜來修飾膚色。
4.局部斑點遮蓋：點斑筆。在不愿意使用厚重的粉底時，點斑筆可以幫助你遮蓋星星點點的斑點。
適合肌膚類型：所有肌膚。
缺點：只遮蓋局部肌膚。
處理方法：在使用點斑筆后，再使用質(zhì)地輕薄的日常用粉底產(chǎn)品，既可去斑，又不會有厚重的不適感覺。
【退斑妙策】
一、黃褐斑
1.均衡飲食;維生素A 、C及無機鹽類能夠消除色素，防止黃褐斑。
2.消炎及時：面部發(fā)生各種皮炎及時治療，防止炎癥性色素沉著。
3.心理調(diào)節(jié)：神經(jīng)刺激使腦下垂體無法正常運作，促使腎上腺激素增加，刺激黑色素細胞制造大量黑色素，造成色素沉淀。
4.清除自由基：可阻止氧化物生成造成色素沉積，防止生成黃褐斑。
5.盡量減少某些藥物：藥物會干擾黑色素代謝，促使黑色素形成、累積，造成色斑。
二、色斑
1.防曬 ：是祛斑最重要的環(huán)節(jié)。
Tips：涂抹防曬霜，使用遮陽傘、遮陽帽。
2.去角質(zhì) ：角質(zhì)層過厚，會削弱肌膚對祛斑產(chǎn)品有效成分的吸收。
Tips：每周定期去除角質(zhì)。
3.改正不良飲食習(xí)慣：胃腸不適或失眠會產(chǎn)生精神上的不安，容易使黑色素沉積。
Tips：避免攝入過多咖啡因、少吃肉類。
通過上述內(nèi)容的介紹，您現(xiàn)在應(yīng)該對如何去除色斑暗沉了解了吧。希望能夠幫助到大家。
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