亚洲喷奶水中文字幕电影,日本aⅴ高清一区二区三区,欧美亚洲日本国产,欧美日韩亚洲中文字幕

<legend id="flx4p"><abbr id="flx4p"><thead id="flx4p"></thead></abbr></legend>

<mark id="flx4p"><thead id="flx4p"></thead></mark>

      我要投稿 投訴建議

      大學(xué)生足球課程心得

      時間:2022-06-09 16:39:36 心得體會 我要投稿

      大學(xué)生足球課程心得

        當(dāng)我們經(jīng)過反思,對生活有了新的看法時,好好地寫一份心得體會,這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么問題來了,應(yīng)該如何寫心得體會呢?以下是小編精心整理的大學(xué)生足球課程心得,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

      大學(xué)生足球課程心得

      大學(xué)生足球課程心得1

        這學(xué)期我選修了足球,雖然之前對足球不是很了解,但一學(xué)期的學(xué)習(xí),增長了我的足球知識和技能,讓我深刻地體會到足球的樂趣,使我對足球產(chǎn)生了濃厚的興趣,下面談一下我上足球課的心得。

        這個學(xué)期我們的足球課主要由兩大部分組成,每次上課經(jīng)過簡單熱身和準備活動后開始正式上課,第一大部分就是老師對基本技術(shù)動作的教授,第二部分則是進行教學(xué)比賽;镜淖闱蚣寄芾蠋熃虝宋覀兡_內(nèi)側(cè)傳接球、腳背射門、運球、過人的技術(shù)動作,教我們了一些簡單的雙人配合。為了熟悉球性老師還教我們怎樣掂球。通過足球課我學(xué)到了很多相關(guān)知識,以前我們踢球只是跟著感覺走,從來不去注意踢球的技術(shù)要領(lǐng),不知道傳球,停球的注意事項,現(xiàn)在拿到足球,我便知道踢球時需要注意什么了;炯夹g(shù)訓(xùn)練完畢之后就會踢教學(xué)比賽,在比賽中我們對足球的基本規(guī)則有了很多了解,以前看球賽不懂的地方也漸漸懂了。作為足球課的體委,每節(jié)課都要提前來到操場取足球,課上整隊、帶同學(xué)們熱身、做準備活動,雖然比其他同學(xué)稍稍辛苦一點,但是在擔(dān)任體委的過程中所培養(yǎng)的責(zé)任感以及當(dāng)眾講話能力的提升,是我一生中寶貴的財富。

        在這一個學(xué)期的足球課學(xué)習(xí)過程中,我不光學(xué)到了足球技術(shù),同時體會到了運動給我?guī)淼目鞓。不同學(xué)院、不同年級的同學(xué)在一起踢比賽,我們認識了好多新朋友,收獲了新的友誼。比賽過程中我們學(xué)會了團結(jié)協(xié)作,相互配合。大學(xué)里大家一起踢球,也將成為我大學(xué)生活中很重要的一部分分回憶。

        體育課不光學(xué)習(xí)了知識,還收獲了快樂,同時鍛煉了身體,我覺的讓我收獲很大,今后我希望還能再學(xué)習(xí)到足球的其他知識,不斷豐富自己。

      大學(xué)生足球課程心得2

        這是我第5次參加市校足球辦舉辦的校園足球培訓(xùn)班,每一次的培訓(xùn)都會有豐富的收獲和提高。參加本次培訓(xùn)學(xué)員有90多人,是歷史培訓(xùn)人數(shù)之最?梢钥吹某觯涸谑行W戕k的領(lǐng)導(dǎo)下,濟南校園足球運動正在蓬勃發(fā)展!擔(dān)任本次培訓(xùn)任務(wù)的是李東講師和xx講師。兩位講師一動、一靜;一位側(cè)重理論,一位側(cè)重實踐;幽默中帶著深厚,含蓄中透著干練。聽了兩位講師3天的課,使我受益匪淺,光培訓(xùn)筆記我就整理了滿滿一本子。之所以記這么多的筆記,因為二位講師講得句句都很經(jīng)驗、都很珍貴,僅憑耳朵和眼記,那哪行,回校以后,常結(jié)合看看筆記,還要慢慢的把這些知識消化掉。本次培訓(xùn)可以說是收獲多多。

        本次培訓(xùn)二位講師分別從理論和實踐兩個層面,為我們講授了運球、突破、傳球、接應(yīng)、控球及比賽指導(dǎo)。相之于前幾次培訓(xùn)更加詳解、深入和全面。本次培訓(xùn)我最大的收獲是會寫教案了。過去也寫過足球教案、大多是借鑒的多,怎么寫不是很清楚,有些云里霧里。如何把學(xué)到的足球知識正確有效的傳授給隊員,這才是培訓(xùn)之最終目的。

        第一天講完課講師就給我們布置了寫教案的任務(wù),給我安排的任務(wù)是“1打1進攻”主題。為了寫好教案,晚上我上網(wǎng)查了些資料,關(guān)于1打1的很少,我又同同組的幾位同仁進行了幾次交流,教案反復(fù)寫反復(fù)改了好幾遍,快12點時終于寫完了。非常高興,足球課原來可以這樣上。聽了二位講師白天的講授和看著自己寫的教案,有一種茅塞頓開的感覺。白天很希望能抽到我的教案,我也上去講講,可惜沒抽到我。

        本次培訓(xùn)可以說學(xué)到的多多,象“格子”訓(xùn)練,我在這周的.教學(xué)中已經(jīng)嘗試,效果非常好!還有我寫的1打1進攻教案我也用上了。

      大學(xué)生足球課程心得3

        我一直以來對足球這項運動都很感興趣,這次,我很高興選修了姚老師的足球課。通過這次的學(xué)習(xí),增長了我的足球知識和技能,讓我深刻地體會到足球的樂趣。

        這次培訓(xùn)我們是足球理論和實踐相結(jié)合并進行了考試。技術(shù)課我們首先講了如何踢球:腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球。如何接球:腳內(nèi)側(cè)接球(地滾、反彈、空中)、腳背外側(cè)(地滾、反彈)、胸部接球(挺胸式)。其次是如何運球:腳背正面運球、腳背外側(cè)運球、腳內(nèi)側(cè)運球。

        踢球時一個很重要的話題,我們踢足球最注重的就是這個“踢”字。踢得遠近可以決定是否能夠進行長傳,踢得準確性決定我們長傳的精度,也就是我們能不能精準的把球傳到自己隊友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠無論對我們的傳球和射門都有很大的幫助。姚老師結(jié)合20xx歐洲杯進球進行講解指導(dǎo),使我們加深足球?qū)紤?zhàn)術(shù)的理解和運用。

        姚老師教一些頭頂球,包括:前額正面頂球,前額側(cè)面頂球、跳起頂球;搶截球,包括:正面搶球(正面跨步搶球)、側(cè)面搶球(合理沖撞搶球);擲界外球,包括:原地擲界外球、助跑擲界外球;還有一些守門員技術(shù)和假動作;個人戰(zhàn)術(shù):傳球跑位;二過一配合:傳切直插二過一、踢墻式二過一、交叉掩護二過一、回傳反切二過一;選位與盯人;保護與補位;中路進攻、邊路進攻、混合防守;定位球戰(zhàn)術(shù):任意球攻防戰(zhàn)術(shù)、角球攻防戰(zhàn)術(shù);等等。

        通過這次足球培訓(xùn),我學(xué)到了很多足球理論和實踐知識,有助于我在以后學(xué)校足球興趣班的訓(xùn)練。

      【大學(xué)生足球課程心得】相關(guān)文章:

      足球培訓(xùn)心得05-23

      營銷課程心得05-30

      心理課程心得01-18

      培訓(xùn)課程心得03-30

      大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)課程心得體會12-22

      大學(xué)生實訓(xùn)課程心得體會01-02

      大學(xué)生課程設(shè)計心得體會07-24

      課程設(shè)計心得04-15

      《整合課程》教學(xué)心得03-08

      足球培訓(xùn)心得15篇05-23