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青春期的演講稿
演講稿要求內(nèi)容充實，條理清楚，重點突出。在不斷進步的時代，我們使用上演講稿的情況與日俱增，那么，怎么去寫演講稿呢？以下是小編為大家整理的青春期的演講稿，歡迎大家分享。
青春期的演講稿1
老師們，同學們：
早上好！
今天講話主題是青春健康。青春期是人生中一個美麗燦爛的季節(jié)，同時也是一段令人煩惱的歲月。青春期的青少年既有熱情的渴望，交往的擴張和個性的開放，又容易有自己獨處，鼓芳自賞的閉鎖。所以青春期也常被稱為人生的“危險期”、“過渡期”。處于青春期的同學有以下幾種特點：
1、自主意識逐漸強烈，喜歡用批判的眼光看待其它事物，有時甚至會對師長的正當干涉和保護感到反抗抵制，喜歡獨立。
2、情緒不穩(wěn)定，情感世界充滿風暴。比如說：有的同學因校園或家庭生活中的瑣事氣惱不已；有的同學無緣無故感到悶悶不樂；有的同學因考試成績不佳而產(chǎn)生對學習的畏懼，甚至厭惡學習；有的同學說話辦事唯我獨尊，感覺對方總是錯誤的；有的同學私自拿班級同學的東西，甚至是拿同學的零花錢……這些焦慮、自私、厭惡的心理都可歸結(jié)到青春期的心理健康問題上。
3、對異性的關注。希望異性能關注自己，也希望自己受到異性的喜愛。
4、個體心理不斷發(fā)展，記憶力增強，抽象思維和邏輯思維能力大大增強。
5、興趣愛好日益廣泛，喜歡競爭性，冒險性和趣味性的活動。
針對青春期的這些心理特點，在平時的學習生活中，同學們首先要正確認識自我，不自卑，不自負，要相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點。要正確面對挫折或失敗，相信失敗是成功之母。其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關系。良好的人際關來源于對別人的尊重。多尊重別人，多體諒別人，多換位思考，多聽取老師、父母、同學的意見。經(jīng)常真誠地對人微笑，傳遞快樂！享受快樂！人際交往中，青春期的同學們還要注意正確對待異性之間的交往，在交往過程中要相互尊重，自尊自愛；要掌握分寸，還要注意交往的方式、場合以及交往的.時間。在此，我們提倡男女同學在公共場合下的正常交往，反對異性間的單獨接觸。
當然，青春期的同學們還要情緒穩(wěn)定，性格開朗。養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度，要科學安排好每天的學習、鍛煉、休息時間，作息要有規(guī)律。
希望同學們加強自律，讓青春在有規(guī)劃的約束下順利發(fā)展；努力學習，讓青春在智慧的引導下大放光芒；正確交友，讓青春在友誼的陪伴下陽光快樂；尊重師長，讓青春在師長的呵護下健康成長！
謝謝！
青春期的演講稿2
在每個人的心目中，必須會有很多在內(nèi)心深處很想實現(xiàn)的“渴望”，而我心中一向有對“渴望”的很多問題，什么是“渴望”?“渴望”和現(xiàn)實生活有什么區(qū)別?怎樣樣實現(xiàn)“渴望”?有“渴望”就必須會變成現(xiàn)實嗎?
我渴望成功。成功是指什么?應當僅有我自我內(nèi)心明白，成功就是我的夢想實現(xiàn)了。我渴望成功——夢想實現(xiàn)。我所謂的成功，是由很多個細微的成功匯聚成真正的'成功，此刻的成功就是考上很好的學校長郡中學，而我此刻也初一了，這個“渴望”不知會不會變成現(xiàn)實，這個“渴望”是我前進的目標，這就是“渴望”，自我去奮力追逐某一個目標或某一個事情。
我渴望成功。我此刻正一步步編織著“渴望”這件毛衣，有時因為編錯了而影響整件毛衣，可是及時改正或者從頭再來，依然能夠再編織;有時會因為缺少毛線而不能編織，可是重新去買毛線依然能夠進行編織;有時因為無聊沒耐心而放棄，那我請問你，這件毛衣怎樣才能織完?人生的道路也是如此，知錯就改、從頭再來、要有信心和耐心，人生這件“渴望”的毛衣才能看到盡頭。困難也罷，坎坷也罷，僅有進取應對和努力過才能見到結(jié)果。誰說“渴望”不會變成現(xiàn)實?只要你努力過才會會明白。
有人認為“渴望與現(xiàn)實是兩條永不相交的平行線”，但我認為不對，因為我明白有“渴望”才會有前進的動力和方向，“努力了不必須成功，不努力必須不成功”，只要自我去拼命追逐，去努力奮斗，“渴望”才有可能變成現(xiàn)實。
青春期的演講稿3
xxx：
1.轉(zhuǎn)變觀念把孩子當成大人
當孩子事事都與你對著干時，我們要意識到孩子已經(jīng)長大，過去簡單說教已不適用。反思自己的言行，是否把自己與孩子放在一個平等的地位上。他們有自己的思想、見解、喜好和獨立的人格。當希望他們按照父母的愿望去做事時，父母是否詢問了他們的看法，考慮了他們的感受。
2.尊重隱私與他們成為朋友
到了青春期，由于性發(fā)育漸近成熟，他們開始關注異性。寫個字條，發(fā)個短信，甚至放學時結(jié)伴而行，此時的家長大可不必驚慌。只要按時上學放學，認真完成作業(yè)，成績沒有下滑，就不必興師問罪。
3.引導孩子參加體育運動
在他學習勞累之時，情緒煩躁之日，負面情緒有個釋放的出口。同時還可以增強競爭意識，合作意識，開發(fā)智力，提高學習效率。
4.孩子發(fā)怒時讓他把話說完
有許多家長，在孩子發(fā)怒時，他的火氣比孩子還要大，以維護做家長的權威，殊不知，這樣做的結(jié)果，使孩子的負面情緒得不到宣泄。孩子的不快，一定有他背后深層次的`原因。靜靜地傾聽，讓他把話說完，此時他的情緒已發(fā)泄一半，再從他的角度，分析這種做法的對與錯。
叛逆，孩子是為了人格的獨立和爭取更多的心靈空間，此時的家長應給予更多的理解、接納、正確引導，陪伴孩子順利度過青春期。
青春期的演講稿4
老師們，同學們：
早上好！
不知同學們是否意識到有這樣一個問題正在困擾著我們，特別是在座的女同學們。這個問題是什么呢？這就是人們經(jīng)常提及的中學生早戀問題。我想，在座的同學們比我清楚，不管我們承認不承認，這確是一個事實。那為什么單單請了你們女同學來呢？眾所周知，早戀對女生的種種危害和不良影響，遠遠大于男生。因此，今天我就想和同學們談談這個問題。如果我的觀點和建議能給同學們提供一點幫助，那就是我的愿望。
首先，我想和同學們談談這樣一個問題：一個17、18歲的中學生，為什么會對異性產(chǎn)生一種微妙的感情，即對異性產(chǎn)生一種愛慕的心理呢？其實，這并不是什么怪現(xiàn)象，而是一個人進入青春期的一種生理反應和心理狀態(tài)。
生理學告訴我們，中學生產(chǎn)生朦朧感情，有著多種客觀原因。
從生理方面來說，一個人從小學到中學，從初中到高中，從少年到青年，在身體不斷成長發(fā)育的同時，在性方面也日趨成熟。性的發(fā)育和成熟引起性意識的覺醒，漸漸出現(xiàn)對異性的一種敏感、新奇、興奮和要求。處于青春期的青年同學，總想接近異性，愿意和異性交往，常常以欣賞的心理和友好的態(tài)度對待異性的言行和思想行為。進入高二、高三年級，有的.同學表現(xiàn)出對異性愛的憧憬，喜歡打扮，愿意在異性面前表現(xiàn)自己，顯示自己的力量、才華、風度、甘心情愿為異性服務，以博得歡心。
我們再從社會原因來看，目前的文藝作品、電影電視、錄像等，沒有愛情描寫的很少，青年學生由于閱歷較淺，辨別鑒賞能力差，他們那種朦朦朧朧的感情被這些外因所激發(fā)、誘導，往往會表露出來，對異性產(chǎn)生－種微妙的感情，有的甚至會出現(xiàn)纏綿不休，若即若離，有的發(fā)展到好象難分難舍。這里，我請同學們注意，這種情況在很大程度上只是一種單純的異性間的互相吸引，它帶有相當大的沖動性和盲目性。值得一提的是，我們有的同學把這種浮光掠影的異性吸引誤當成“神圣的愛情”去追求。對于這些同學的舉動，在我們這些經(jīng)過戀愛、成家階段的成年人看來，是既可笑又可憐的。因為我們都知道，這些同學這樣下去，絕大多數(shù)人肯定要自找苦吃，將要付出昂貴的代價，而成功的可能性卻很小很小。
青春期的演講稿5
親愛的同學們，大家下午好，來到美麗的博雅，見到美麗的女孩們，我很高興！我是咱們的心理老師常老師！今天很感謝咱們的曾主任，因為他，才有了我們今天的見面，所以我倡議大家用熱烈的歡快的的掌聲感謝曾主任。
恩，我是一個標準的女的！為什么強調(diào)這么一點呢，因為接下來的時間里，我們話題都將圍繞女生展開，請同學們好好看看，我想請同學們先好好的看看你左邊的同學，再看看你右邊的同學，有發(fā)現(xiàn)什么了嗎？老師：全是可愛的女生是嗎？沒有發(fā)現(xiàn)男生吧，（好，我們今天下午就一起來聊聊咱女生那些事兒，一起學會關愛自己。
接下來進入今天的正題，剛剛老師請大家好好的打量打量身邊的同學。那同學們，我們十幾年了有好好打量過自己嗎？現(xiàn)在大家花一分鐘看看自己。是不是發(fā)現(xiàn)自己和小時候不一樣了，你可能覺得自己比以前高了，比以前胖了，也比以前更多愁傷感了，困惑和煩惱也比以前多了，同學們，那是因為我們正處在一個特殊的時期——青春期，這是一個比較敏感的時期，是一個身體和心理迅速發(fā)展的時期，在這個階段，我們常常會產(chǎn)生各種困惑和苦惱。那么怎樣正確地面對這一時期的各種問題，讓自己不再迷惘呢？接下來，我將從青春期生理、青春期心理以及釋放青春期壓力三方面和大家進行一些分享和交流，希望咱們博雅的女孩們能做一個生理上健康的，心理上快樂的，學習和生活上是有夢想的孩子。
首先第一點，關愛青春期生理方面。（接納、保護）
一般10—20歲稱為女孩子的青春期，這個時候我們的生理方面會發(fā)生一些變化，比如，第二性征明顯，乳房發(fā)育、身體發(fā)胖、出現(xiàn)月經(jīng)現(xiàn)象、甚至臉上也會長一些青春痘等等，這些身體的變化在向我們傳達同一種信息——那就是我們在成長，當你的身體出現(xiàn)一些變化，我們要學會關愛自己，你可以這么做：
1、月經(jīng)期間，要注意防寒保暖、不要吃冷、辣等刺激性東西，要多飲用溫開水，促進身體排毒，如果有痛經(jīng)的情況，不要亂吃藥，可以吃點益母草顆粒或者對小腹進行熱敷，都能有效的緩解。（關于月經(jīng)你知道多少之五問）
2、這個階段常會出現(xiàn)青春痘。你所要知道的唯一關于青春痘的好消息是，它們遲早會離開你的。你看到有多少成年人滿臉痘痘的？在這個時候可能很多同學都覺得那是丑的不好的，而事實上長痘痘是青春期發(fā)育會出現(xiàn)的正�，F(xiàn)象，大可不必為此發(fā)愁，甚至用盡各種方法去消滅它，可以多吃蔬菜多喝水，少吃油膩食物，不吃辛辣食物，不要用手去擠壓它，一段時間后它會自愈不會留痕的。（為什么長痘痘以及如何保護皮膚）
3、除了煩人的痘子以外，身體的長胖同樣也讓我們不少女生憂愁，甚至有的女孩為了減肥而節(jié)食，其實這也是沒必要的，自然的、健康的就是最美的，要做自信的自己，我胖我健康！
我們不但不能節(jié)食減肥，反而要加強營養(yǎng)，因為青春期還是我們身體長高的一個好時機，身高是大家關心的一個問題，那么如何才能長高呢？注意營養(yǎng)，不挑食，更不節(jié)食，多運動，如多跳繩打籃球能都能幫助長高，值得一提的是，要保證睡眠，在每天晚上的10點到半夜2點這段時間最好睡覺，因為這個時間我們?nèi)梭w在分泌長高激素，這個時間睡好了，對我們身體的長高是有幫助的，是不是很神奇。當然這個時期，隨著我們的成長，胸罩成了必須要面對的穿上的衣服了。
4、如何進行自我保護。不能被侵犯的部位：腹部、腰部、臀部、大腿內(nèi)側(cè)、胸部、陰部等。這些部位不能讓人觸摸，也不能向別人暴露。當有人觸摸時，應該大聲、兇悍地說“不可以”“不行”，并遠離這個人，過后告訴家人或老師。
第二點：關注青春期心理健康，做快樂女生
對的，青春期就是這么神奇，它的神奇不但給我們帶來身體上的巨變，同時我們的心理也發(fā)生了很多變化，我們可以了解一下老師最近在咱們女生中做的的調(diào)查結(jié)果。所有這些，都是步入青春期的信號，是心理開始走向成熟的必然。比如，你可能情緒多變：情緒容易波動，帶有明顯的極端性。典型的表現(xiàn)是：或激動興奮，或煩躁不安或多愁善感。獨立意識和自我意識增強：有成人意識，認為自己長大了，關注自我，什么事情都希望發(fā)表自己的觀點，并且希望觀點得到重視和尊重，有時較為叛逆。性別意識增強：開始意識到自己性別和性方面的東西，對異性表現(xiàn)出吸引力和好奇心，出現(xiàn)“早戀”。對于身邊的男孩的，你可能不愛搭理，不再像小學時那么“友愛了”，有或者很喜歡和男孩子們玩，甚至有時還懷疑自己是否喜歡上他們了，懷疑自己“有愛”了，為什么會對他有好感呢？我們可不可以早戀呢？在解答這些問題之前，先和大家講一個很古老的故事：（故事：女人是老虎）
從前有座山，山里有座廟，廟里住著老和尚和小和尚，話說這小和尚很可憐，都15歲了，還從未下過山，也沒有接觸過其他人。有一天，老和尚帶他下山化緣，他看到一個姑娘，很好奇，問老和尚：“那是什么”老和尚怕他動了凡心，就騙說：“那個是老虎，愛吃人！”老和尚帶他又見了許多沒見過的東西�；氐缴缴�，老和尚問他：“今天帶你見了很多你從來沒見過的東西，是不很開心，告訴我，你最喜歡什么？”小和尚相都沒想地回答：“我最喜歡那個吃人的老虎”
1、“好感”是一種正常的心理現(xiàn)象，正確對待
大家看，一直閉關修行的小和尚也懂得欣賞異性。可見，對異性的好感是人與生俱來的`一種特質(zhì)。是一種很正常的現(xiàn)在，可能有女孩就在想，我完蛋了，我不正常了，我還沒有怎么辦，等下回去趕緊找一個，如果你有這么的想法，那就不正常了，剛才說了，青春期是10—20歲，有10年的時間，在青春期會對男生產(chǎn)生好感是正常現(xiàn)象，指的不一定是現(xiàn)在，可能是以后，上高中了，上大學了，所以，你現(xiàn)在有也正常沒有也正常。
2、“早戀”你真的可以嗎？上學雖易，學習不易，且學且珍惜！
那么，接下來問題來了，如果萬一你現(xiàn)在已經(jīng)對異性產(chǎn)生好感了，該怎么辦呢，是不是要有所表示，和他在一起呢，早戀你真的可以嗎？如果你早戀了，我個人表示理解，但理解并不代表支持，因為青春期是學習知識的黃金期，也許你要說我說教，但請自問一下：“當你準備早戀的時候，你是否應該首先考慮一下值不值得？是自己的學業(yè)重要，還是眼前這個人重要？或許你會說，老師放心，我會好好學習，天天戀愛的，對此，我表示額，這都是言情劇和言情小說惹的禍，因為他們把愛情描述的那么美好和偉大，讓人向往，所以請我們女生清醒一點，不要被言情劇給忽悠了，理想很美好，現(xiàn)實很殘酷，一位有經(jīng)驗的老校長曾經(jīng)說過：中學生里談戀愛能成功的是鳳毛麟角的，能好和好散的，不給雙方帶來很大影響的也只占少數(shù)，大多數(shù)人都不僅沒有得到愛情，而且還搭上學業(yè)、前途，惹來許多麻煩，也給以后的生活留下許多后遺癥。事實證明，早戀也的確存在很多弊端，我稱之為早戀的副產(chǎn)品：學習下降、朋友遠離、情緒情感煩惱。
青少年時期是每個人積累知識，增加社會經(jīng)驗的時期，應該分清主次，學習才是這個時期的主旋律。在說了，青春期才剛開始，那么著急讓自己受傷害干什么。不論男生女生，都要珍惜友情，如果有男生喜歡你，甚至向你傳遞信息，萬一收到”情書“怎么辦？當你收到來自異性的情書時，就知道自己所應采取的態(tài)度，無論你內(nèi)心是否喜歡對方，接受他們，談愛情都是不可取的。那么，我們該采取怎樣的答復方式，做到既明確自己的態(tài)度，又不至于傷害對方的自尊心和感情呢？我們要針對不同的情況、不同的對象，采取不同的方式。比如：盡可能不讓除你們之外的其他人宣揚、泄露他的情感秘密會對他構(gòu)成沉重打擊，讓人知道了會加重他的精神負擔，也會把問題復雜化。有的人特意公開何人給你寫了情書，否則宣揚別人對某某有意思，以此為樂趣，這更是不負責任甚至是不道德的行為。最好當面講清楚，表明態(tài)度，不要留下余地。給對方答復也應本著誠意、平等、坦率、尊重的原則。自己沒有妥善處理問題的能力時要請求你信任的成年人幫助。
總之，好感不是愛，如果硬要說是愛，那也是盲目的愛！你初二喜歡小A了，到高二可能又喜歡小B了，最后小C才是那個你真心喜歡的。
所以說，我們所謂的喜歡或者愛什么的都是浮云，早戀多是自尋煩惱，只有學習才是王道，好吧，我知道，一談到學習，問題有來了，學習技術哪家強，博雅還是成章強！開個玩笑，有的女生一提學習，感覺壓力很大，其實有壓力也不一定就是壞事，話說有壓力才有動力，當壓力超過一定限度，讓你感到緊張、煩躁時，就應該要學會調(diào)節(jié)了，那么怎么化解學習壓力呢，下面我也來分享一二：
第三個問題：釋放青春期學習壓力
關于第三個緩解學習壓力的問題，我認為主要是要做到有夢想目標；注意學習方法，緩解考試壓力；保持自信、擁有好心情。
1、做個有夢想的女生
哈佛大學做過一個非常著名的關于目標對人生影響的跟蹤調(diào)查。這個調(diào)查的對象是一群智力、學歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人，調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)：3%的人，有十分清晰的目標。10%的人，目標比較清晰；60%的人，目標模糊；27%的人，完全沒有目標；25年后他們25年后的生活狀況十分有意思。那3%有清晰目標的人，25年后，他們幾乎都成了社會各界頂尖成功人士，他們中不乏白手創(chuàng)業(yè)者、行業(yè)領袖、社會精英。他們大都生活在社會的最上層。那10%的人，也比較有成就，他們都成為各行各業(yè)不可缺少的專業(yè)人士，如醫(yī)生、律師、工程師、高級主管等等。他們大都生活在社會的中上層。那60%目標模糊的人，他們大都能安穩(wěn)地生活與工作，但都沒有什么特別的成績。他們大都生活在社會的中下層。剩下的27%完全沒有目標的人，他們的生活都過得很不如意，常常失業(yè)，靠社會救濟，并且常常在抱怨他人，抱怨社會。他們幾乎都生活在社會的最下層。
調(diào)查者因此得出結(jié)論：目標可以增強學習的動力，有了目標的支撐跨越生活的阻力，幫助人們克服困難，一步步走向成功，可以說，你選擇什么目標，就會有什么樣的成就，也就會有什么樣的人生。
總之，有夢想有目標，才有學習的動力，用馬云的話說：夢想是一定要有的，萬一實現(xiàn)了呢？所以，你的夢想是什么呢？（彩色小紙條）
2、注意學習方法，考試心理調(diào)節(jié)
注意學習方法：
初中學習和小學大不同，科目更多，也要花更多的時間，但是一天24小時并沒有因為我們的科目變多而增加，所以有效的學習方法也是化解壓力的良方，結(jié)合我們學校自主高效的教學模式，你必須要做到課前預習，課堂上多做筆記，課后有不懂的要多問老師，及時復習，有的同學總喜歡等到快要考試了再來復習，平時無所謂，這種學習方法被稱為集中復習，他的復習效果不好，往往人累的要死，分數(shù)也是少的可憐，要養(yǎng)成分散復習的習慣，每天學一點每天復習疑點，值得一提的是，晚自習寫作業(yè)前，一定要先復習，在做作業(yè)，這樣的學習效果好。
考試心理調(diào)節(jié)：
1、考試焦慮體現(xiàn)在對考分的過分看重，學會將每一次考試看做對自己知識掌握的檢測，這樣心態(tài)就會平緩一些。
2、調(diào)整心態(tài)，避免產(chǎn)生心理偏差：著急、過分重視、漠視、焦慮。
�。�1）著急：有些同學認為自己什么都會了�？梢婚]上書本就什么也忘了，于是心里就著急，就想這樣下去可怎么能參加考試呀，越想越急，越急越學不下去，陷入惡性循環(huán)。由于急躁，學生在復習的時候就不能安下心來，認真仔細地按照老師的安排和自己的計劃去做，不能扎扎實實的去學。這實際上就等于浪費了最后的復習時間。
�。▽Σ撸翰挥脫囊膊灰�，而應感到高興。因為這表明學生的學習已經(jīng)進入了一個關鍵期，即將發(fā)生質(zhì)的飛躍。這時學生應靜下心來，放松自己，變模糊的會為清晰的會，真正的會。）高原效應
�。�2）過分重視：有的同學認為：反正也就沒幾天了，拼上這百天也要考個好成績。于是廢寢忘食、手不釋卷。（對策：最后一個月準備考試時間了，雖然時間不多，我們?nèi)匀灰床烤桶�，訂好計劃，循序漸進。不要過分擔憂，也不能只學這兩門，落下另外學科）
（3）漠視：有的同學認為：反正我基礎不好，能得多少分就是多少分，再也不會提高了。（對策：只要努力，一切都不晚！實際上最后這幾周不但能提高成績，而且還能大幅度的提高。（近因效應））
�。�4）有的同學講自己現(xiàn)在心態(tài)很浮，情緒不穩(wěn)，脾氣很壞，該怎么調(diào)整？先別急著調(diào)整心態(tài)。在調(diào)整心態(tài)之前先澄清認識，因為什么讓自己變得浮躁呢？是對眾多的要復習、要背會的材料和內(nèi)容有畏難情緒，感到發(fā)愁和憂慮？還是說對自己努力復習好的知識點沒信心，把握不大，心里沒底？找到原因之后再對癥下藥。
3、合理安排時間，最大限度地利用時間。時間是公平的，誰能充分的利用時間，誰就能成功，誰就能創(chuàng)造奇跡！要知道，成功不在于老天的恩賜，而在于你怎樣合理地利用時間，巧妙地安排時間。在離生地會考不足100的時間里，我們應當明確學習任務，制定好自己的復習計劃，并在每天的復習迎考中落實計劃，力求當天知識當天過關。考后踏實復習，遵循學校制定的復習計劃，一步一個腳印，不放棄。
4、注意勞逸結(jié)合，加強體育鍛煉以促進知識理解。復習緊張，人可能因此過于疲勞，會降低學習效率，使人頭昏腦漲，甚至難受。因此，我們不妨做一些適當?shù)倪\動，認真上好早操課間操，按時午休晚休，課間伸伸懶腰，看看窗外迷人的風景，調(diào)節(jié)情緒，消除大腦的疲勞。讓自己時刻有顆清醒的大腦，有個健康的體質(zhì)，這樣復習才能變得有效又高效！
5、考場心理放松。手指操、吸氣呼氣~
6、千說萬說，努力與方法才是決定我們學習成敗的最重要的原因。
7、保持自信，擁有好心情
自信能給自己帶來力量，增強斗志氣，訓練自信有個絕招，就是練習當眾發(fā)言，當你心情不好覺得有壓力時，可以通過寫日記，唱歌、運動等釋放，也找他人傾訴，當然你們也可以寫信到學校心理信箱。
好了，今天就分享就到這里，剩下的時間，你們在學習和生活中遇到什么問題可以問心理老師，我將在這里進行現(xiàn)場答疑。最后，謝謝大家的聆聽。
青春期的演講稿6
在面對陌生人或在一個不熟悉的環(huán)境中時，膽小害羞的人往往顯得局促不安，不能與人坦率自然地交往，同時也讓旁邊的人感到不舒服；當遇到不熟悉但認識的同學、同事時，膽小害羞的人常常因為不好意思而沒有與人打招呼，結(jié)果可能會讓人誤解為高傲、目中無人，從而影響了人際關系；當一項新的任務擺在面前的時候，膽小退縮的人總是缺乏信心，認為自己可能勝任不了這項任務，可能就會放棄或逃避，于是可能就比其他人少了很多發(fā)展的機遇;膽小害羞的人總是過于在乎別人的評價，對于別人的話過于敏感，所以別人的一句否定或批評可能就會讓他們悶悶不樂、耿耿于懷，從而影響了自己的心情；無論在事業(yè)上還是生活上，膽小退縮的人在追求目標時，總是缺乏主動性、勇氣和信心，所以可能錯過了原本屬于自己的成功和幸福.
由此可見，膽怯退縮的確是人們生活中的一大障礙，是成長、成功道路上的絆腳石，那么，我們?nèi)绾翁唛_這塊絆腳石，勇往直前地走在成長、成熟、成功的道路上呢？那就讓我們一起在今天的"心理課堂"上探討這個問題......
在父母學校;中，我們已經(jīng)向家長朋友介紹了膽小、退縮的性格形成的原因以及父母應如何幫助孩子改變這一性格，那么我們自己在認識到了膽怯、害羞、退縮對我們的學習和以后的工作、生活都將產(chǎn)生不良的影響之后，應該學會自助－－幫助自己走出膽怯退縮的困擾，成為一個自信、獨立、勇于迎接挑戰(zhàn)和困難、善于抓住機遇、快樂輕松的人！
首先，樹立自信心是戰(zhàn)勝膽怯退縮的重要的法寶
膽怯退縮的人往往是缺乏自信的人，對自己是否有能力完成某些事情表示懷疑，結(jié)果可能會由于心理緊張、拘謹使得原本可以做好的事情弄糟了。我們中的有的人可能有過考試怯場的經(jīng)歷。本來平時成績不錯，但是一遇到比較重大的考試就緊張得不得了，腦子里一片空白，結(jié)果以前會做的題，也做錯了，這就是缺乏自信的表現(xiàn)，而性格膽怯退縮的人往往會出現(xiàn)這種情況；而那些自信、膽大的性格外向的人，可能越是大考試發(fā)揮越好，這是因為后者自信心比較強，而且不象膽小內(nèi)向的人那樣瞻前顧后，想得那么多，大腦的興奮點都集中在如何答題上了，所以比較容易發(fā)揮水平，甚至超水平發(fā)揮。那么，膽小退縮的人在做一些事情之前就應該為自己打氣，相信自己起碼有能力發(fā)揮自己的水平，然后只要自己去努力就可以了，正所謂;謀事在人，成事在天;，抱著這種所謂的;平常心;去面對一些挑戰(zhàn)，結(jié)果如何也不會給我們留下什么遺憾了。
記得在我大學即將畢業(yè)到一所學校實習時，在上第一堂課之前大家都很緊張，但是當時的指導老師說的一句話對我影響很大，他說，當你站在講臺上的時候，你就應該相信自己，你比他們知道得都多，唯我獨尊！這句話我一直記著。所以以后無論是我當教師時給學生講課還是現(xiàn)在在大庭廣眾之下發(fā)言，每當我用這句話給自己打氣時，我緊張的心都會平靜下來，思路也就清晰了，語言也流暢了。
其次，做好充分的準備，為樹立自信心打下基礎
自信心不是平空產(chǎn)生的。如果你要參加一個考試，但是你一點都沒復習，那么再膽大自信的人也不敢認為自己一定能考好，更何況是一個本來就不自信的膽小退縮的人呢？心理就更沒底、更會緊張了。又如，當你要在許多人的場合做一個講座，但是你卻沒有認真準備，那你在上去之前肯定會對自己是否能夠講好產(chǎn)生懷疑。當然對于那些很有演講經(jīng)驗，很會控制場面，調(diào)節(jié)氣氛，能夠即興發(fā)揮的人來說，就另當別論了。但是對于本來就膽小退縮的人來說，每一次失敗可能都是一個重大的打擊，所以我們在每做一件事情之前，都應該做好充分的準備，這樣就會為自己樹立自信心打下基礎，為自己取得成功提供了可能性。而每一次成功又成為膽小退縮的.人嘗試下一個任務的動力，從而形成一個良性循環(huán)，最終使自己越來越自信，越來越敢于嘗試新的東西，迎接更多的挑戰(zhàn)，為自己爭得更多的發(fā)展機遇，贏得更多成功的體驗。
我的一位老師曾經(jīng)說過，他本來也是一個膽小害羞的人，但是由于他學習比較努力，上學時成績經(jīng)常名列前茅，這種成功的體驗讓他變得越來越自信，而不是象以前那樣不敢表現(xiàn)自己了。以后隨著生活和工作經(jīng)驗的積累，他現(xiàn)在已經(jīng)成為一個很自信樂觀的人了，而且他這種樂觀自信的性格往往還會感染到別人。
第三，對失敗進行正確的歸因
所謂歸因，通俗地講，就是把某件事的原因歸結(jié)于什么，是歸結(jié)于客觀還是歸結(jié)于主觀自身。失敗對于膽小退縮的人來說經(jīng)常是一個沉重的打擊。每當遇到失敗的時候，膽小退縮的人往往垂頭喪氣、耿耿于懷，這是因為他們總是把失敗歸結(jié)于主觀自身的內(nèi)部原因，即認為自己能力不夠，或者認為自己不聰明，這種歸因肯定就會使他們對自己的能力產(chǎn)生懷疑，對自己的自信心無疑是一個打擊，那么在以后遇到類似的任務或者更具挑戰(zhàn)性的任務時，這些膽怯退縮的人就會選擇逃避、放棄，因為他們曾經(jīng)失敗過，而且失敗的原因他們認為是自己不行，沒有能力勝任，這樣就會形成一個惡性循環(huán)，使膽小退縮的人更退縮，更缺乏自信，更沒有勇氣去嘗試新的任務，所以一個人的歸因是很重要的，它直接影響到一個人對自己的認識，影響到他們對待其他事情的態(tài)度，從而可能會對自己處理一些事情的能力真正產(chǎn)生不良的影響。
相反，如果你能對失敗進行積極的歸因，即比較客觀地歸因，那情況可能就大不一樣了。例如，當你考試沒考好時，你不必灰心喪氣、一蹶不振，重要的是要冷靜地分析自己錯在哪里，為什么錯了？如果是自己沒有復習到，下次把沒弄明白的弄會就是了；如果的確是自己努力了還是沒有做出來，那也一定不要給自己貼上;我很笨;這個標簽，這個標簽太重了，它會在無形中壓抑你的勇氣和創(chuàng)造能力。你可以向那些做對的同學請教，不僅向他們學習解這道題的方法，還可以請他們介紹他們的學習方法供你借鑒。即使那些同學比你聰明一些，那你也沒必要自卑，因為研究已表明大多數(shù)人的智力都是差不多的，都屬于中間水平，所以我們可以依靠后天的勤奮努力來彌補，別忘了;笨鳥先飛！
以上是對待學業(yè)和以后的工作時膽小退縮的人應該注意的地方，那么我們下面再談談在日常生活中，在待人接物上，膽小害羞的人應該如何更好地面對和處理。
第四，擴大自己的交往范圍，積極主動地與人交往
膽小害羞的人往往因為膽怯而不敢與人交往，結(jié)果僅限于很小的朋友圈子，變得越來越孤僻、退縮。膽小退縮的人很少與人交往，并不是他們自恃清高，而是相反，他們往往認為自己是不可愛的，不受歡迎的，別人不愿與之交往的。如果他們形成了這樣消極的自我概念，即對自我的一種穩(wěn)定的認識，那他們在行動上就會有意無意地表現(xiàn)得讓人很難接近，很難交往。
一位同學曾經(jīng)給我講過這樣一個故事，名字叫綠絲帶。一個相貌平平的女孩，她文靜內(nèi)向，平時很少與同學聊天、交往，經(jīng)常是獨來獨往，很孤單。一天，她頭上帶了一條漂亮的綠絲帶，不少同學見到了，都說，你帶上真好看。這個女孩顯然對同學們的評價感到很高興，人馬上變得活躍起來，與同學一起玩一起笑，見到同學不象以前那樣躲躲閃閃了，而是主動與同學打招呼。以后的幾天一直是這樣。有一天，一位同學對這個女孩說，你現(xiàn)在比以前變得開朗活潑了。女孩說，你不覺得我?guī)线@條綠絲帶很好看嗎？那位同學說，可是你今天并沒有帶那條綠絲帶呀？其實，你不帶綠絲帶同樣很可愛、很好看。
從上面這個故事，你是否悟出了一定的道理：當你認為自己是可愛的，被別人接受的時候，你就會表現(xiàn)的自信，而自信的人往往是可愛的，人們愿意與之交往的，而交往的人越多，就越會增加他們的自信，從而在別人面前就不那么膽怯退縮了。
第五，注意
身體語言
所謂身體語言，指的不是我們說的語言，而是我們的身體姿態(tài)、動作、表情向人們傳遞的信息。羞怯的人不好意思與人說話，與人面對時不敢看對方的眼睛，所以給人的印象是冷淡、閃爍其辭，但實質(zhì)上這種身體語言傳遞的信息是我膽怯，我害怕，我不安。但是，與之交往的人并沒有注意到這一點。他們會把這種身體語言誤解為冷淡、自負，從而避之千里，這使膽怯者更加遲疑不安。其實，膽怯的人不與人打招呼或說話，并不是他們沒禮貌或冷淡，而是怕說出不合適的話而已。
美國心理學家阿瑟.沃默斯認為，只要將身體語言作些調(diào)整，就能產(chǎn)生令人吃驚的直接效果。他使用了面帶微笑、;坦率開通、身體前傾、友善性的握手、眼睛對視、點頭來使得外在印象親切、隨和。他宣稱這將獲得友好的回報，陌生人也不在那么可怕了。
關于膽小、退縮的話題今天就談到這吧。其實，我們沒必要期待知道了如何來改變膽小退縮的一些方法之后，就肯定能立竿見影，馬上就變得膽大、自信了，這是一個長期努力的過程，特別對于一個膽小害羞的孩子來說，要使自己成為一個敢于嘗試新的領域、勇于迎接挑戰(zhàn)的自信、樂觀的人，還需要勇氣和持久的恒心！
青春期的演講稿7
青春如舞臺。每個人都有展示自己的機會，但只有勝利者和努力的人被拋在后面。他們最終會站在一個閃亮的地方。不努力的只會被淘汰。他們只能在閃亮的燈光下看著別人，獨自嘆息。
我曾經(jīng)陷入失明。那段時間，我經(jīng)常看自己差的成績單。我不知道長大后該做什么，也不知道以后能做什么，因為我覺得自己的成績真的很不理想，直到有一天偶然遇到一個女生。
那天我在小區(qū)散步的時候，突然看到一個女孩在練習跳舞。她看起來只有9歲。當時太陽很熱，天氣很熱。汗水濕透了她的后背和頭發(fā)，但她似乎沒有什么感覺，所以她一遍又一遍地練習。我一直站在那里。其實我看到她好多次想停下來休息，但每次都是繼續(xù)咬牙堅持。過了大概20分鐘，我She說：“因為我想站在最高的舞臺上，跳給大家看的最好的舞，我媽說我是家里唯一的希望，所以我必須努力，一直練習，才有機會給我媽買個大房子，帶我媽去很多地方玩。這是我的夢想，也是媽媽對我的期望。我努力了，總會有回報的。妹子吧？”聽了之后，覺得很慚愧。9歲的孩子懂得努力，成功靠努力。為什么我做不到？世上無難事，只怕有心人。我還有那么多時間努力。為什么我要陷入暫時的.失��？我豁然開朗，天空似乎變得明亮起來。
青春在流逝，但時間依舊。不知不覺中，我們都在改變，變得比以前憂郁、成熟。我們都在成長的征途上，盲目的尋找方向，跌跌撞撞的遠去。只有努力尋找光明和方向，才能擺脫困境。青春沒有捷徑，充滿荊棘和坎坷。如果選擇退縮放棄，只能眼睜睜看著它在有生之年帶著不屑離開我們。努力工作，得到你想要的。那就是青春，那就是成長。
青春期的演講稿8
到了一定的階段，我們經(jīng)常會聽到一個詞，叫“青春期叛逆”。一提到這個詞，給人的印象就是不聽話，脾氣暴躁的一種現(xiàn)象。
隨著我們年齡的增長，接觸的東西越來越多，開始有了自己的想法，這時父母的想法不再是要求，而是建議。如果他們多加干涉，不僅不會得到理解，反而會激化我們的逆反心理，甚至會為了一點小事大吵大鬧。我想我們是有權利堅持自己的想法，有自己的獨立思考，自覺辨別是非，這是一個好現(xiàn)象，父母可以引導，但不能用“鎮(zhèn)壓”政策。
正如紀伯倫所說：“孩子雖然是借你而來，卻不屬于你，你可以給他愛，卻不可以給他想法，因為他有自己想法�！�
青春期叛逆的我們可以說是喜怒無常的'，父母稍微多說幾句，我們就開始不耐煩，甚至嫌他們多管閑事。在學習上開始有了上課不走神，注意力不集中，沉迷手機網(wǎng)絡等不正�，F(xiàn)象。有時候我們逆反心理過強，就會不聽任何人的勸阻，不顧后果用情緒決定一切。結(jié)局往往是深刻的。更嚴重者，逆反心理開始促使我們無視社會道德，法律法規(guī)，甚至造成無法彌補的過錯。
我只想說，青春期是屬于我們自己的，無論好與壞，都是自己釀成的，青春的美好也是我們自己創(chuàng)造的。
青春期的演講稿9
青春隨著時光流逝，隨著優(yōu)美的旋律起舞。不小心留下了腳印，寫下了自己的文字。
一個我可以裝飾的世界。希望.
我小的時候喜歡安靜的聽音樂，離得很遠。優(yōu)美的旋律和迷人的歌詞讓我漸漸陶醉。我可以自由地思考，瞬間清除我所有的煩惱，我的天空充滿寧靜。
年輕的時候會為生活中的小事哭泣。每當我跑步的時候，耳朵里都會回響《一起來看流星雨》里的經(jīng)典臺詞：“想哭就請跑，把眼淚變成汗水蒸發(fā)�！蔽乙矔Q起耳朵，聽到《逆光夏花》里的那句話。就算想哭也要面對光明，所以當有人問你為什么哭的時候，你可以回答，因為太陽太刺眼了。
不要讓年輕人迷失在昨天的歡聲笑語中，不要把希望寄托在明天的夢想上，勇敢面對樂觀的現(xiàn)實，以挫折和失敗為動力。在合適的時候，微笑著豎起大拇指，堅定地走自己的路。有一天，當你回憶起過去，你會在黃頁上找到歡笑、鮮花和掌聲�？傆幸惶�，當你回頭看那些腳印的時候，你會笑，會在淺淺的腳印上苦樂參半，會有值得牽掛的回憶。
美麗的路越走越遠，時間的'痕跡越來越深。我漸漸變了。我不能忘記的是創(chuàng)傷，給我經(jīng)驗的失敗。傷痕、淚水、掌聲、笑聲，讓我明白了青春的本來面目：
傘頂著最高的藍天。
這是一首構(gòu)成最耀眼的音樂；混亂的階段。
這是一把描繪最美世界的畫筆！
青春期的演講稿10
渴望是一種追求，是一種對生活的熱愛，有了渴望生活才更有意義與價值。
每個人都渴望成功，但通向成功的彼岸，并不是一帆風順，總會有許多阻礙和不順，如果成功能簡簡單單的完成，那就不是成功了。
為什么我渴望成功?每個人來到世上，身上總是帶著一種職責，一種義務，一種使命，等待著他去完成，而往往在使命中總會有辛酸與失敗在互相交錯。如果一個人生里沒有成功，那豈不是白活了。
完美的開端是成功的一半而在開端的我就半途而廢了�？偸切南耄骸八懔�，管他的，下次再努力就能夠了�！辈桓覈L試，不想努力，往往使我對成功揮手而去。
我想為自我努力，勇敢嘗試，不放過任何機會，真正體會成功的喜悅。
身為中學生的我連自行車都不會騎，真是夠沒用的。于是我痛下決心，鼓起勇氣，讓哥哥教我騎自行車。
哥哥說：“騎自行車很簡單，只要握好車把，操作方向，就輕而易舉了�！蔽蚁茸先ィ绺鐜臀曳鲋笞�，慢慢地放手，“撲通”一聲摔下來，手腳都破皮了，心里開始優(yōu)點退縮了，但成功的信念擊退了退縮，又開始了，哥哥慢慢放手，這是恐懼，害怕，一股腦的沖上來，“我必須行的，我必須行的……”心里默念著，最終皇天不負有心人，我會騎自行車了，成功的`喜悅壓倒了疼痛，原先成功是多么的讓人興高采烈。
成功是讓人向上的一種動力。
成功是讓人勇于挑戰(zhàn)困難的一種動力。
成功的背后往往隱藏著辛酸，就是有這些辛酸，才能體會成功的喜悅。如果沒有失敗就沒有成功，失敗乃成功之母，一次的失敗并不代表什么，僅有在失敗中不斷吸取教訓，才會成功。
青春期的演講稿11
高大的棕櫚樹，綠草如茵，榕樹舒展著茂盛的枝葉，桃花在夢幻的季節(jié)里飛舞……這就是我們詩意的校園。生命的智能之花在這里綻放，青春的節(jié)拍不斷響起。我害怕用我的腳步打擾校園的美好，不禁回想著，想著.
感受初中生活旋律的是一顆純凈的心；
帶著渴望和喜悅，我們向太陽揚起笑臉，手挽手來到草坪。有一種緣分會讓我們走得很近。走進新的校園，面對新的生活，我們歌唱，我們期待著。第一堂課，我們用純凈的心感受初中生活的旋律；帶著和火一樣的激情燃燒在絢麗的歲月里。
帶著疑惑解讀初中生活的魅力；
帶著不解和尋找，我們進入了初二�；ㄩ_花落；春去春來。我們凝視著教室窗戶里發(fā)芽的新葉，聽著老師總是講的沒完沒了的課，時而昏昏欲睡，時而哄堂大笑。我們總是想穿時髦的'衣服，我們總是想剪我們老師不喜歡的流行發(fā)型。我們是自由的，我們似乎什么都不怕，什么都不在乎，走自己的路。
我們學著打坐，常常靠著窗戶發(fā)呆，看著藍天上飄著的云；會坐在窗臺上唱著不懂的流行歌曲。在這空曠的校園里，我們的歌聲飄蕩著，在這絢麗的歲月里，帶著逝去的美麗，散發(fā)著生命的魅力。
帶著一顆進取的心在成長的土地上掙扎：青春嘗起來酸甜苦辣，我們帶著一顆純潔溫柔的心駛向蔚藍的大海。綠草有我們留下的一片笑聲；小樹苗是我們的希望；飄揚的旗幟是我們笑著流淚的漩渦。我們等待，等待下一個絳黎明明；我們堅信我們會笑到最后。
花兒在笑，雨在唱，我們在成長的路上一步一步的奔跑。
青春期的演講稿12
xxx：
一首先，您需要從思想上改變他(她)還是小孩子的觀點。這個時期孩子的成熟速度絕對是讓您意想不到的，您的優(yōu)缺點在他(她)的眼里絕對是一清二楚的，特別是缺點。所以不要以大人的威嚴命令指揮他(她)做事，這樣會適得其反。
二您還要把他(她)當作朋友。放下您高高在上的身份，凡事開始都要征求那位小朋友的'意見。讓他們能體會出他(她)是家庭中的重要一員。
三經(jīng)常傾聽而不是灌輸什么。您需要和他(她)經(jīng)常聊天，只要您忘記您是家長就好，生活學習感情您可以隨便問，他們只要不會感到有壓力還是愿意和您說的，因為此時期他(她)在經(jīng)歷巨變，從前的朋友已經(jīng)不合適自己的變化。他們是孤獨的，或者說要面臨再次選擇。
四面對學習。對于學習，如果您并不能提供直接的幫助的話，還是多以傾聽和鼓勵為主，不能指責不能督促，還是那句話您是他(她)朋友，朋友能做什么，您就做什么。
五繞不過的“早戀”問題。每個少男少女都會有情感萌動的時期，我們也曾有過那美好的記憶，所以不要把早戀看成如臨大敵。如果發(fā)現(xiàn)孩子早戀也不要大驚小怪，孩子就希望您對他(她)另眼相看，您沒有對他表現(xiàn)出驚奇，而是告訴他(她)：每個人都會有那樣的一段時期，感情上會有波動，不足為奇。這樣孩子很快就會忽略這段情感，如果您能成為您的朋友，她多半沒有更多時間用來浪費，學習早已經(jīng)讓他們焦頭爛額。
六性教育問題。同性父母要承擔對孩子的性教育的問題，不要對此遮遮掩掩，避諱不談，總不能讓我們的孩子自己通過網(wǎng)上去了解性知識吧，那樣就很危險了。
青春期的演講稿13
尊敬的領導、敬愛的叔叔、阿姨們：
您們好！我是一名留守學生。今天，我懷著無比激動的心情，代表我們袁沖鄉(xiāng)留守孩子發(fā)言。首先，我代表所有的留守孩子感謝各級領導以及各位叔叔阿姨給予我們的無私關愛，使我們這些遠離父母的孩子擁有了一個快樂成長的環(huán)境和條件。謝謝你們�。�
小草，因為陽光的照射呈現(xiàn)出勃勃生機；鮮花，因為水分的滋養(yǎng)顯得更加美麗；大樹，因為土壤的供給傲然挺立；我們留守兒童，因為領導的關懷和社會的關愛而健康成長。為了我們的學習、生活和美好未來，爸爸媽媽外出打工、艱苦創(chuàng)業(yè)，我們也因此成了孤單的“留守兒童”。今天的“心系好兒童”青春期教育走進革命老區(qū)活動，使我們留守兒童感受到了來自社會各界的愛心溫暖和幫助。
今天的“心系好兒童”青春期教育的講座，很有助于我們正確全面地看待事物，更快更好地走出青春期的困惑和迷茫。使我們提高了我們青春期心理生理衛(wèi)生知識，們能科學地面對青春期自身發(fā)生的各種變化，青春期教育使我們的學生清楚地認識了自己，認識了同齡人，正確地認識到青春發(fā)育期的變化，正確處理男女同學之間的'關系，消除了各種消極因素，增強了自我保護和免疫能力。我們會把學到的知識應用到日常生活中去，逐步培養(yǎng)了良好的衛(wèi)生行為習慣。
我們更體會到在心理上得到呵護，學習上得到指導，經(jīng)濟上得到幫助，生活上得到關心，享受到了不是父母勝似父母的濃濃關愛。使我們更懂得了青春的寶貴，把精力投入到學習中去。
我們是留守孩，可我們并不孤單。因為我們有關心幫助我們的老師，有關愛我們的父老鄉(xiāng)親，更有時時刻刻關懷我們的各級領導。是你們的無限關心和愛護，激勵著我們自信、自立和自強。永遠銘記大家的關心和厚愛，珍惜來之不易的學習機會，樹立遠大理想，發(fā)奮學習，做一名全面發(fā)展的優(yōu)秀學生。成為國家的棟梁之材，將來服務人民，報效祖國。最后，我代表所有的留守學生再次對關心我們的各級領導和叔叔阿姨們表示衷心的感謝。
青春期的演講稿14
我渴望成功，很多人都渴望成功，成功有什么不好呢?有好吃的，有好玩的，還有很多榮譽，何樂而不為呢?
成功有幾條關鍵的條件：第一，要吃苦耐勞;第二，要勤奮上進;第三，要講究信用。如果不吃苦耐勞，怎能得到別人的看好呢?如果不勤奮上進怎能被別人發(fā)現(xiàn)你的強處呢?如果不講誠信，別人怎樣能相信你呢?
成功的基本要素有幾種：一，你能寬容別人。二，你能謙虛待人。三，你能堅持到底。四，你能知恩圖報。五，你能認真辦事。
成功不僅僅要吃苦耐勞，還要勇于和別人爭辯，俗話說得好，不想當將軍的士兵不是好士兵，如果你對了，而別人錯了，不和他爭辯怎能成功呢?那樣只會一錯再錯，那個不聽勸告的人肯定會吃大虧的。
成功也要付出許多辛勤的汗水。像羽毛球運動員林丹，如果不天天刻苦訓練，怎樣成為羽毛球大師呢?即使是一個小小的魔術，也是要花很長時間練成的。一部電影長達一個多小時，有的拍了幾個月，有的甚至半年，每一個動作都是反反復復的演練上百遍。這些正應了一句諺語：臺上三分鐘，臺下十年功。
成功的人也不要驕傲，不要忘記以往幫忙過你的人，你的成功是多少人的心血和汗水凝結(jié)成的啊!漢高祖劉邦，建立了偉大的漢朝后，忘恩負義，先是聽信奸臣的讒言，把韓信等有功之臣一個之后一個的干掉了。
成功很容易，也很艱難，感到容易的人，必須是一個勇敢、謙虛、正直、勇往直前的人，是祖國的棟梁;而感覺艱難的人必須是個懶惰、驕傲、自以為是的.人，是假棟梁中的蛀蟲!這讓我想起了寓言故事《三位登山者》：有三個登山愛好者結(jié)伴去爬一座又高又陡又長滿了荊棘的山。第一位剛剛看到山就被嚇退了，心想：反正山下的風景也不錯，何必冒那么大的風險呢?第二位登山者爬到一半就被荊棘叢刮傷了，不敢往前進，心想：山半腰的景色和山頂差不多，何必吃那份苦呢?第三位成功地登上了高山，看到了萬般迷人的景色，這是普通人看不到的，僅有經(jīng)過千難萬險所得到的，才是最珍貴的，雖然身上受了很多傷，可是值得的。
成功不難，只要功夫深，鐵杵磨成針。
青春期的演講稿15
今日，我讀書看到了一句警句：刀不磨要生銹，人不學要落后。講的是如果刀不經(jīng)常磨會生銹，就失去了它的光澤與鋒利;人不學習，腦子就會僵硬，就失去了它的本領。
南朝有個叫江淹的文人，小時候很有名氣，寫過著名的《恨賦》。當官以后，他不再努力追求學問，才思漸衰，再也寫不出好的作品了。之后人們用江郎才盡來比喻這種人。我在學校里成績還算不錯，很少讓教師和家長操心。人不可能十全十美，我也一樣，美中不足的是字體不夠漂亮。在二年級的時候?qū)W習了王獻之苦練書法的課文，使我明白了做任何一件事，只要堅持、努力，就必須會成功。我要學習王獻之勤學苦練的精神，不做江淹自我滿足的那種人。
應對我的不足之處，我已經(jīng)列好提高計劃。在爸爸媽媽的.監(jiān)督指導下，除了教師布置的作業(yè)完成以外，堅持每一天練一百字書法，抄寫一段好詞好句，以后逐步增加字數(shù)。經(jīng)過我的不懈努力，目前已有提高，媽媽夸我的字越來越漂亮。若干年后，當我拿起筆來，在紙上寫出流利工整的漢字的時候，我會為今日的努力而感到自豪。
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