關于備戰(zhàn)高考演講稿
演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內容、限定演講的速度的作用。在發(fā)展不斷提速的社會中，演講稿使用的情況越來越多，那么，怎么去寫演講稿呢？下面是小編精心整理的關于備戰(zhàn)高考演講稿，歡迎閱讀與收藏。
關于備戰(zhàn)高考演講稿1
各位老師、同學們：
大家好!今天我>演講的題目是“調整心態(tài)，備戰(zhàn)高考”。
同學們，高考已經(jīng)臨近，大家都已經(jīng)進入緊張的復習階段，有些同學平時學的很不錯，可一到考試就不行，就是俗話說的那種“豐產(chǎn)卻不能豐收”，那我們應該如何應對考試呢?在此，我想同大家分享幾點專家的建議。
1.用正確的態(tài)度對待考試
考試固然意味著與他人競爭，但就個人的發(fā)展來說，歸根結底是同自己競爭，就是說通過考試來檢驗個人掌握知識的情況，以便根據(jù)存在的問題加以改進。
因此，過分的擔憂是毫無意義的，而且精力白白浪費在毫無價值的猜測上，這種擔心助長了個人的自卑情緒，使自己喪失了應有的`信心和勇氣，這時，我們應該采取的態(tài)度是抓住中心，排除雜念，立足于自我潛能的最大發(fā)揮。
2.維持良好的考試狀態(tài)
利用大腦的“最佳時限”，學習和休息合理安排，當頭腦情形精力充沛時，就要抓緊學習，當頭腦疲勞時，可休息或做適當?shù)膽敉膺\動，以使腦神經(jīng)細胞恢復正常。充足的睡眠可消除疲勞，防止大腦過分活動產(chǎn)生抑制，消除緊張情緒，那種考前通宵達旦，絕非良策。
3.復習要多樣化
文理搭配，看、聽、讀、背、做題相結合，避免單一枯燥的學習方法，這樣會提高學習記憶的效率。
4.學會自我放松
考試難免緊張，但過度的緊張就會引起焦慮，所以一定要學會自我放松。大家如果
出現(xiàn)緊張情緒，可用聽聽音樂，適當活動的方法自我放松。同時，還可以進行一些心理暗示。
5.放下過去，專注于現(xiàn)在
考試的好與壞與你學的好與壞，付出的多少有關，曾經(jīng)的成績不代表現(xiàn)在，更不代表未來，過去的已經(jīng)過去了，我們現(xiàn)在所能做的就是放平心態(tài)好好發(fā)揮自己的水平，放下過去，專注現(xiàn)在。
最后，希望同學們好好復習、勞逸結合、放松心情、調整情緒，在考試中發(fā)揮自己真實的水平，考出成績、考出自信、考出風格。
祝大家在高考中取得優(yōu)異的成績。謝謝。
關于備戰(zhàn)高考演講稿2
尊敬的各位領導、老師、家長、同學們：
大家好！
值此新春伊始，萬象更新之際，我們迎來了20xx屆高考百日沖刺的誓師大會，非常榮幸，能作為龍巖一中高三年級年青教師代表在這里發(fā)言，出于教師的職業(yè)習慣，我很想先問大家一個問題：我們該如何給這一百天下定義呢？也就是說，我們將在這一百天中做些什么呢？是在完成一項任務呢，還是在準備一次考試呢，抑或是在面對一場硬仗呢？在大家回答這個問題之前，請允許我給大家講一則小故事。
有人曾問三個正在砌磚頭的工人："你們在做什么？"第一個工人回答說："我在砌磚。"第二個工人回答說："我在賺工資。"第三個工人回答說："我在建造這世界上最富特色
的房子。"簡短的回答，使各人的工作態(tài)度躍然紙上：第一個工人是為工作而工作；第二個工人是為賺錢而工作；第三個工人則是為創(chuàng)造未來實現(xiàn)夢想而工作。據(jù)說，到了后來，前兩個人一生都只是普普通通的砌磚工人，而第三個人卻成了知名的建筑師。從這個故事中我們不難領會到時下流行的一句話：態(tài)度決定高度所說的箴義。
再回到我們的問題中來，面對這一百天，我們每個人是否也應該先明確地問問自己：我在做什么呢？只是在完成一項任務或準備一次考試嗎？不，絕不僅如此，我們正在展開我們生命中的一場硬仗，12年的寒窗苦讀，12年的'含辛茹苦，12年的厲兵秣馬，太多的汗水和淚水，太多的夢想和希望，都將在這一百天的大戰(zhàn)中接受考驗，開花結果，孕育成功。百日之后你能達到怎樣的高度，完全取決于這百日中，你所執(zhí)有的態(tài)度。 那么，具體說來，我們該用怎樣的態(tài)度來面對這場硬仗呢？我謹代表高三年級全體老師送給大家三個字，與各位家長、同學共勉。
第一個字是"勤"字。常言道"勤能補拙"，又道"天道酬勤"。在未來的一百天中，我們將是這個城市中最勤勉的一群人，每個清晨，當大多數(shù)人還沉浸在夢鄉(xiāng)中的時候，我們就要開始忙碌：或讀書，或教書，或為孩子準備早點；每個夜晚，當大多數(shù)人已經(jīng)沉入夢鄉(xiāng)的時候，我們還不能停止操勞：或挑燈夜讀，或深夜備課，或為孩子洗衣服做點心。 第二個字是"謹"字。未來的一百天中，我們需要嚴謹求學、嚴謹治學、嚴謹執(zhí)家。絕不疏忽任何一個知識點，不忽略任何一個錯誤，不忽視任何一個細節(jié)，盡全力將每一天、每一節(jié)課、每一個考試都做得盡善盡美，不留缺憾。
第三個字是"靈"字。在這一百天中，我們的學習、工作和生活都要注意講求實效，靈活應對。作為高三年級的老師，我們一定會有針對性的給予每一個學生以不同的指導和幫助，盡我們所能地從學習、生活到心理調節(jié)等各個層面給予同學們更多的關愛。調動一切信息渠道，盡可能全面地收集最新最快的高層資訊，靈活有效地指導同學們備戰(zhàn)高考，決勝高考。
總之，我們全體高三教師和xx屆的考生與家長們是同一個戰(zhàn)壕中的親密戰(zhàn)友，一定會運用我們全部的能力和智慧與大家一起并肩作戰(zhàn)，一起去迎接這一百日槍林彈雨的考驗，最終，也一起去創(chuàng)造驕人的戰(zhàn)績，再次用我們的實際行動去見證那句誓言：今日我以一中為榮，明日一中以我為榮。
各位領導、老師、家長、同學們，讓我們不要辜負領導的關愛，不要辜負家長的厚望，不要辜負青春的時光，讓我們一起奮進吧！人生能有幾回搏啊！謝謝大家！
關于備戰(zhàn)高考演講稿3
各位老師、各位同學：
大家早上好！
今天我謹代表全體高三學生在國旗下講話，再過xx天，我們就要步入考場，迎接人生第一個，也是最關鍵的挑戰(zhàn)，那就是高考。高考就像是一道門檻，只有跨過它我們才能進一步地提升自己，不僅如此，它還是欠開啟美好未來的一把鑰匙，通向成功的一座橋梁。
十幾年的寒窗苦讀，這其中的喜怒哀樂、酸甜苦辣早已幻化成一股股能量，在我們體內不斷積蓄。等待著，等待著在最后的時刻釋放地淋漓盡致。
直面高考，我們要積極備戰(zhàn)，不留遺憾，在最后沖刺的階段里，我們要把所有的注意力，所有的時間，所有的精力都投入到學習中去，絲毫不得懈怠。做到不放過任何一個疑點，不逃避任何一道難題，不遺漏任何一個知識點，將知識系統(tǒng)化、網(wǎng)絡化。高三很苦、很累，可是高考很近很近，所以在這段最艱辛的日子里，更需要我們以超常的毅力和驚人的耐力去堅持，堅持每一分鐘，堅持每一天。只有堅持到底，才能為我們的高中生涯畫上一個圓滿的句號。
直面高考，我們要滿懷激情、豪氣千云。不管在通往成功的路途上有多少荊棘、多少坎坷，不管每一步邁得多么千辛萬苦，不管有多少狂風暴雨和困難險阻在等著我們，我們一定要大聲對自己說我不怕，我們要做高爾基筆下的那只海燕，“讓暴風雨來得更猛烈些吧”。只有經(jīng)歷過磨難洗禮的雙翅才能承當起人生的`使命，才能在蔚藍的天空下自由翱翔。無論是一帆風順，還是身處逆境，我們都要充滿自信，不到最后一秒絕不輕言放棄，因為有太多的奇跡在等著我們去創(chuàng)造，“普天之下，舍我其誰！”對成功極度的渴望才是我們奮斗不變的原始動力，也只有這樣的壯志豪情，才能帶著我們乘風破浪，勇往直前。
我相信，在全體高三老師和學生的共同努力下，在即將來臨高考中，我們一定會取得驕人的成績；我也相信，我們全體高三學生絕對不會辜負老師和父母的期望，我們會用最好的成績?yōu)槟感Ａ晷c獻上一份豐厚的賀禮。
關于備戰(zhàn)高考演講稿4
相信其他同學大我都會和大家分享了很多學習方法和心得和計劃，我要和大家說一下我今天突然想到的關于心態(tài)的單一問題。今天距離高考還有XX天，如果按照六個科目來分，一個科目平均只能分到X天，時間十分緊迫，也正是因為如此，很多人都把勤勞、刻苦、拼博或者堅持放在第一位，這是無可非議，但這一切的一切其實都有一個大的前提，就是心態(tài)。然而我們的心態(tài)怎么樣呢？先不說遠在中國另一邊遍布欄桿的XX中學，就看一看我們身邊的兄弟學校，前幾天，XX二中發(fā)生學生跳樓事件，而昨天XX一中又發(fā)生了同樣的事件，雖然我相信這種事不會發(fā)生在我們的同學身上，但也能看出，如果心態(tài)不好，所有的勤勞、刻苦、拼博到堅持都無從談起。
從這學期開始到現(xiàn)在，我們已經(jīng)經(jīng)歷了三次大型的模擬考試，同學們的成績也有升有降，可以說，每個人心里的想法都是不一樣的，并且這種想法和每個人的成績也沒有直接的關系，你不能說在前面領跑的同學心里就沒有壓力，也不能說暫時落后的同學心里都如十萬火急，但我們也不能否認成績的變化和心態(tài)毫無關系，一個良好的心態(tài)絕對能讓你成績的提升有事半功倍的效果。我們可以設想以下兩個心境：一個是發(fā)現(xiàn)自己不會的題就著急上火，感覺自己什么都不行，進而越來越煩燥，越看題越煩，最后摔書而去，心里像起了火一樣。這是一種，另一種是發(fā)現(xiàn)不會的問題，馬上沉心思考，翻書查閱知識點，去弄清楚自己在思考這道題上出現(xiàn)的問題，當最后找到了這個問題的一個解決辦法后心中會感到十分高興，因為又解決了一個自己潛在的解題問題，讓自己又充實了一點，這是另一種心態(tài)，這兩種心態(tài)，一個是由急躁情緒引導的心態(tài)，一個是由積極情緒引導的'心態(tài)，而每個同學都希望擁有積極的心態(tài)，但做到卻并不容易。在高三最后的XX天，我把大家的情緒分為四類：積極心態(tài)，急躁心態(tài)，消極心態(tài)以及輕浮心態(tài)。積極心態(tài)和急躁剛才已經(jīng)大約舉了例子，而消極心態(tài)是急躁心態(tài)發(fā)展到極限產(chǎn)生的，在這種消極心態(tài)下，剩下的XX天就完全成為“垃圾時間”，這種心態(tài)會讓你覺得反正我什么都不會，不如放棄讓自己少受累，這種心態(tài)會讓你在XX天里成績急轉直下，一去難回，而輕浮心態(tài)是積極心態(tài)發(fā)展到了另一個極限產(chǎn)生的，積極心態(tài)本應帶來一種樂觀冷靜，但如果盲目樂觀，解決一個問題就覺得萬事大吉，就“飄”了起來，這種心態(tài)雖及不上消極心態(tài)影響大，但也會讓你的成績停滯不前，也是不可取的，而我們最該擁有的，就是一份積極的心態(tài)去度過最后的XX天。情緒對心態(tài)起決定性的作用，我們情緒的波動會直接影響我們的心態(tài)，太驕傲的就飄，太煩悶難免會躁，所以必須戒驕戒躁，才可保持住一份積極冷靜的心態(tài)。
那么怎樣戒驕戒躁呢？以下是一些個人建議，首先我們要有信心，無論對自己還是對生活，同時凡事保持冷靜，三思而后行，當我們學不進去的時候，寫幾篇小楷來溫習一下作文素材讓自己沉穩(wěn)下來；當我們太過煩躁時，適度深呼吸或做一些有氧運動讓我們舒緩下來，對我們積極的心態(tài)能夠起到輔助的作用。大家也知道這兩次的誓詞都是由我來寫的，里面也融合著我對大家的一種祝愿，有堅持的恒心，和必勝的信念，就能贏得輝煌。希望大家能夠保持住一種冷靜積極的心態(tài)進入自由復習，并且永遠保持一種必須的信心，堅持到最后。
關于備戰(zhàn)高考演講稿5
各位老師、同學們：
大家好！
今天我演講的題目是“調整心態(tài)，備戰(zhàn)高考”。同學們，高考已經(jīng)臨近，大家都已經(jīng)進入緊張的復習階段，有些同學平時學的很不錯，可一到考試就不行，就是俗話說的那種“豐產(chǎn)卻不能豐收”，那我們應該如何應對考試呢？在此，我想同大家分享幾點專家的建議。
考試固然意味著與他人競爭，但就個人的開展來說，歸根結底是同自己競爭，就是說通過考試來檢驗個人掌握知識的情況，以便根據(jù)存在的問題加以改良。
因此，過分的擔憂是毫無意義的，而且精力白白浪費在毫無價值的猜想上，這種擔憂助長了個人的自卑情緒，使自己喪失了應有的信心和勇氣，這時，我們應該采取的態(tài)度是抓住中心，排除雜念，立足于自我潛能的最大發(fā)揮。
利用大腦的“最正確時限”，學習和休息合理安排，當頭腦情形精力充分時，就要抓緊學習，當頭腦疲勞時，可休息或做適當?shù)?戶外運動，以使腦神經(jīng)細胞恢復正常。充足的睡眠可消除疲勞，防止大腦過分活動產(chǎn)生抑制，消除緊張情緒，那種考前通宵達旦，絕非良策。
文理搭配，看、聽、讀、背、做題相結合，防止單一枯燥的學習方法，這樣會提高學習記憶的效率。
考試難免緊張，但過度的緊張就會引起焦慮，所以一定要學會自我放松。大家如果出現(xiàn)緊張情緒，可用聽聽音樂，適當活動的方法自我放松。同時，還可以進展一些心理暗示。
考試的好與壞與你學的好與壞，付出的多少有關，曾經(jīng)的成績不代表現(xiàn)在，更不代表未來，過去的已經(jīng)過去了，我們現(xiàn)在所能做的就是放平心態(tài)好好發(fā)揮自己的水平，放下過去，專注現(xiàn)在。最后，希望同學們好好復習、勞逸結合、放松心情、調整情緒，在考試中發(fā)揮自己真實的水平，考出成績、考出自信、考出風格。
祝大家在高考中取得優(yōu)異的成績。
謝謝！
關于備戰(zhàn)高考演講稿6
各位老師、各位同學：
大家早上好！
今天我謹代表全體高三學生在國旗下講話，再過**天，我們就要步入考場，迎接人生第一個，也是最關鍵的挑戰(zhàn)，那就是高考。
高考就像是一道門檻，只有跨過它我們才能進一步地提升自己，不僅如此，它還是欠開啟美好未來的一把鑰匙，通向成功的一座橋梁。
十幾年的寒窗苦讀，這其中的喜怒哀樂、酸甜苦辣早已幻化成一股股能量，在我們體內不斷積蓄。等待著，等待著在最后的時刻釋放地淋漓盡致。
直面高考，我們要積極備戰(zhàn)，不留遺憾，在最后沖刺的'階段里，我們要把所有的注意力，所有的時間，所有的精力都投入到學習中去，絲毫不得懈怠。做到不放過任何一個疑點，不逃避任何一道難題，不遺漏任何一個知識點，將知識系統(tǒng)化、網(wǎng)絡化。高三很苦、很累，可是高考很近很近，所以在這段最艱苦的日子里，更需要我們以超常的毅力和驚人的耐力去堅持，堅持每一分鐘，堅持每一天。只有堅持到底，才能為我們的高中生涯畫上一個圓滿的句號。
直面高考，我們要滿懷激情、豪氣千云。不管在通往成功的路途上有多少荊棘、多少坎坷，不管每一步邁得多么千辛萬苦，不管有多少狂風暴雨和艱難險阻在等著我們，我們一定要大聲對自己說我不怕，我們要做高爾基筆下的那只海燕，“讓暴風雨來得更猛烈些吧”。只有經(jīng)歷過磨難洗禮的雙翅才能承擔起人生的使命，才能在蔚藍的天空下自由翱翔。無論是一帆風順，還是身處逆境，我們都要充滿自信，不到最后一秒絕不輕言放棄，因為有太多的奇跡在等著我們去創(chuàng)造，“普天之下，舍我其誰！”對成功極度的渴望才是我們奮斗不變的原始動力，也只有這樣的壯志豪情，才能帶領我們乘風破浪，勇往直前。
我相信，在全體高三老師和學生的共同努力下，在即將來臨高考中，我們一定會取得驕人的成績；我也相信，我們全體高三學生絕對不會辜負老師和父母的期望，我們會用最好的成績?yōu)槟感Ａ晷c獻上一份豐厚的賀禮。）
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