雙手頭上前擲實心球教學(xué)設(shè)計

　　教材分析

　　原地雙手頭上前擲實心球是投擲者用雙手持球，用全身的力量，采用投擲的方式，將具有一定重量的實心球向前上方擲出的投擲運(yùn)動。由于實心球具有一定的重量，在投擲實心球時不僅需要正確、合理的動作方法，而且需要全身肌肉協(xié)調(diào)和爆發(fā)性得用力，才能取得一定的投擲效果。因此，擲實心球可以發(fā)展全身（尤其是上肢）肌肉力量和爆發(fā)力，改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)機(jī)能有效提高投擲能力，并能培養(yǎng)堅毅、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

　　學(xué)情分析

　　通過小學(xué)階段的原地雙手頭上前擲實心球動作的.學(xué)習(xí)，學(xué)生對此動作有了一定的形象思維，但是由于教學(xué)目標(biāo)的不同，學(xué)生存在著上下肢動作不協(xié)調(diào)，不能調(diào)動全身力量投擲；出手速度不快或出手角度過小或過大等毛病，本課主要需要解決的問題就在于此。通過三種不同姿勢的投擲，讓學(xué)生領(lǐng)悟并學(xué)會運(yùn)用腿部以及腰腹力量進(jìn)行投擲。

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1 運(yùn)動參與目標(biāo)：讓學(xué)生體驗投擲運(yùn)動的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣

　　2 知識技能目標(biāo)：基本掌握原地雙手頭上前擲實心球的動作方法，了解投擲運(yùn)動基礎(chǔ)知識

　　3 身體發(fā)展目標(biāo)：通過投擲實心球，發(fā)展上下肢和腹背力量，提高全身協(xié)調(diào)用力能力

　　4心理發(fā)展目標(biāo)：激發(fā)運(yùn)動興趣，培養(yǎng)積極練習(xí)態(tài)度，樹立不斷進(jìn)取信心

　　5 社會適應(yīng)目標(biāo)：增強(qiáng)自我鍛煉意識，從而提高利用環(huán)境、適應(yīng)環(huán)境的能力

　　教學(xué)重點和難點

　　重點：學(xué)生能運(yùn)用腿部以及腰腹力量進(jìn)行投擲

　　難點：上下肢動作協(xié)調(diào)，調(diào)動全身力量投擲

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