蒜香炒茄絲做法介紹

　　蒜香炒茄絲怎么做好吃？今天小編教你蒜香炒茄絲的具體做法，快來(lái)學(xué)習(xí)下吧！

　　主料： 長(zhǎng)茄子2-3個(gè) 大蒜1整頭

　　輔料： 香蔥 1根 紅椒1個(gè)

　　調(diào)料： 鹽1/2小勺 生抽 1勺 蠔油 1勺 糖1勺

　　蒜香炒茄絲的做法：

　　1、茄子洗凈，切略粗的絲（茄絲不能太細(xì)，下鍋容易軟爛），茄絲中放入小半勺鹽拌勻，腌制一會(huì)。

　　2、把茄子腌制出來(lái)的水分潷掉。

　　3、這樣處理過(guò)的'茄絲，炒起來(lái)就不會(huì)吸油了。

　　4、大蒜拍破后剁成碎末，紅椒切絲備用（還有些蔥花漏拍了，沒(méi)有也可不放）。

　　5、大火加熱炒鍋中的油至5成熱，放入蔥花、蒜末煸香（蒜末先放1/3，留2/3最后用）

　　6、然后放入茄絲翻炒，處理過(guò)的茄絲很容易就變軟了。

　　7、放入生抽、蠔油、糖調(diào)味。

　　8、放入紅椒絲翻炒均勻。

　　9、出鍋前撒入蒜末翻炒均勻即可。

　　小貼士：

　　1、茄子比較吸油，如果想要省油，可以試試今天這個(gè)辦法，事先將茄絲撒上點(diǎn)鹽腌制一會(huì)，把多余的水分潷掉再來(lái)炒茄子就不吸油了。

　　2、做這道菜的茄子絲不能太粗，也不能太細(xì)。茄絲太粗，不容易炒熟;茄絲太細(xì)，下鍋一炒就軟爛了，影響美觀(guān)。

　　3、茄子本身沒(méi)有什么味道，屬于可塑性很強(qiáng)的菜肴，烹飪時(shí)可以多放些調(diào)料。像做這道蒜炒茄絲的關(guān)鍵就在于蒜末要多，帶著一絲生蒜的沖勁兒才夠味。

　　4、紅椒主要起裝飾作用，手邊如果沒(méi)有也可以不放，或者換成青椒也行。

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